Г. Рычаги

- Рычаг - жесткая конструкция, перемещающаяся вокруг заданной точки или оси.

- Рычаги функционируют под действием силы, направленной против сопротивления.

1. Части рычага

а. Ось - точка стабильности между силой приложения и сопротивления.

б. Плечо приложения силы - расстояние от точки оси до точки приложения силы.

в. Плечо сопротивления - расстояние между осью и точкой действия сопротивления.

2. Типы рычагов

а. В рычагах первого типа ось проходит между плечами приложения силы и сопротивления.

б. В рычагах второго типа сопротивление располагается между точкой приложения силы и осью вращения; плечо приложения силы больше плеча сопротивления.

в. В рычагах третьего типа точка приложения силы лежит ближе к оси рычага, чем сопротивление; плечо приложения силы меньше плеча сопротивления.

II. Движения человека.

А. Термины, используемые для описания движений человека.

- Движение человека осуществляется в трех измерениях в зависимости от того, как происходит вращение тела относительно суставов.

1. Сгибание приводит к уменьшению угла между передними поверхностями сочлененных костей

2. Разгибание - увеличение этого угла.

- Сгибание и разгибание осуществляются в сагиттальной плоскости; следует отметить, что основное движение осуществляется в большинстве синовиальных суставов

3. Отведение представляет собой латеральное движение от средней линии тела. Когда рука или нога совершает движение от средней линии тела, имеет место отведение.

4. Приведение представляет собой противоположное отведению движение и включает движение части тела к средней линии тела для восстановления анатомического положения.

- Оба эти движения осуществляются во фронтальной плоскости; их выполнение допускается во многих суставах.

5. Вращение в суставе осуществляется в поперечной плоскости относительно вертикальной оси. Оно может выполняться либо вовнутрь, либо наружу. Чаще всего этот вид движения выполняется в тазобедренном и плечевом суставах, а также в межпозвоночных суставах; вращение необходимо для осуществления различных видов повседневной деятельности.

6. Супинация - вращение предплечья наружу (лучелоктевой сустав), которое вынуждает ладонь повернуться вперед. В этом положении, являющемся анатомическим положением для предплечья, лучевая и локтевая кости параллельны друг другу.

7. Пронация - вращение предплечья внутрь, в результате которого лучевая кость диагонально пересекает сверху локтевую кость, а ладони обращены назад.

- Супинация и пронация предплечья представляют собой движения, выполняемые в поперечной плоскости.

8. Циркумдукция представляет собой двухплоскостное движение, включающее последовательное сочетание сгибания, отведения, выпрямления и приведения. Циркумдукция может выполняться в плечевом, тазобедренном, запястном и других суставах.

9. Переразгибание – разгибание с выходом за пределы анатомической позиции.

10. Ротация – вращение в суставе во всех плоскостях.

Б. Основные движения в суставах.

1. Движения и диапазон движения нижней конечности:

а. Сгибание и разгибание тазобедренного сустава

Сгибание