21. Активное социальное обучение социально-важным навыкам.

В представленной ниже систе­ме тренинговых занятий усилия сфокусированы на трех аспек­тах: мотивационном, когнитивном и поведенческом.

1. Мотивационный аспект. Он предполагает развитие социальной чувствительности, социального ин­тереса и любознательности подрос­тка, осознание им ценности других людей и потребности в них, а так­же формирование позитивного на­строя на взаимодействие с окружа­ющими.

В каждом занятии тренинга есть упражнения, формирующие у под­ростков навыки конструктивно­го неагрессивного взаимодействия («Атомы и молекулы», «Волшебная лавка»), помогающие разобраться в природе неприязни, враждебности между людьми («Критика и под­держка», «Как быть толерантным в общении?», «Черты толерантной личности»).

Релаксационные упражнения в программе тренинга помещены после сложных, эмоционально на­сыщенных заданий. Помимо рас­слабления и снятия напряжения эти упражнения направлены так­же на решение мотивационных за­дач тренинга («Аплодисменты», «Релаксация», «Золотой стул»).

Развитие креативности и вообра­жения рассматривается как еще од­на важная задача, которая решается с помощью основных упражнений и игр тренинга (игра «Катастрофа»; упражнения «Несуществующее жи­вотное», «На какого сказочного ге­роя ты похож?»). В этом случае речь идет о социальной подоплеке вооб­ражения, интереса и любознатель­ности, без которых сложно достиг­нуть оптимального уровня социо­культурной компетентности.

2. Когнитивный аспект. Известно, что неприязнь и враждебность мож­но уменьшить с помощью позитив­ной информации. Знакомя подрост­ков с такими понятиями, как «толе­рантность», «агрессия», «установка», «личность», «рефлексия», «эмпатия» и др., мы не столько пытаемся расширить их словарный запас и кру­гозор, сколько хотим, чтобы, вы­полняя конкретные упражнения, они почувствовали и осознали зна­чимость психологических законов, лежащих за этими упражнениями и понятиями, управляющих нами иногда против нашей воли.

Развитие оптимального уровня социокультурной компетентнос­ти предполагает формирование у подростков гуманистического ми­ровоззрения, осознание самих ме­ханизмов возникновения устано­вок во взаимоотношениях между людьми, что позволит в итоге пов­лиять на агрессивные установки и постараться изменить их так, что­бы уменьшить склонность подрост­ков к жестокости и насилию («Как быть толерантным в общении?», иг­ра «Датский бокс», «Уверенный от­каз», «Агрессор и жертва»).

Раскрытие базовых механизмов формирования агрессивных уста­новок позволяет подросткам осоз­нать психологические законы, ко­торые диктуются принадлежностью к подростковой субкультуре. В кон­тексте различных упражнений от­крывается возможность почувство­вать собственную уникальность и неповторимость каждой личности («Что есть только у меня?», «Кто я? Какой я?»), увидеть себя со сто­роны («Я — глазами других»), на­учиться адекватно выражать свои чувства и эмоции («Я ощущаю се­бя...», «Поздоровайся по-разному», «Релаксация», «Замороженный», оказывать поддержку и конструктивно критиковать окружающих («Критика и поддержка», «Красный карандаш», «Свободное падение». «Поддерживающее письмо»), по­нимать психологические механиз­мы поисков «козла отпущения» и создания образа врага.

3. Поведенческий аспект. Социо­культурная компетентность предполагает наличие позитивных спосо­бов общения, норм социально приемлемого поведения.

В процессе тренинговых занятий предполагается формирование и закрепление тех навыков и умений, которые способствуют эффектив­ному позитивному взаимодействию между людьми. Особое внимание уделяется проблемам межличнос­тных и групповых контактов: раз­витию способности к гибкому об­щению, открытости новому опыту и людям, включенности во взаимо­действие, умению проявлять уваже­ние к окружающим и поддерживать позитивный контекст межличност­ных отношений. Эти стороны по­ведения отражают способность к общению в адаптивной, гибкой, дружелюбной манере («Что я де­лаю, чтобы справиться со своими эмоциями?».

В атмосфере тренинга создаются благоприятные условия для освоения позитивных поведенческих стилей, развития навыков выбора социально приемлемого поведения, понимания и постижения конструктивных стратегий разрешения конфликтов («Воздушный шар», «Разговор с трех позиций»). Важной составляющей таких стратегий становится не только формирование умений находить положительные стороны в негативных явлениях или качествах, но и развитие способности видеть и использовать позитивные аспекты в любой ситуации («Все равно ты — молодец!», «Кто на новенького?», «Две стороны медали»). Все эти непростые задачи решаются в процессе тренинга в увлекательной игровой форме.

Еще одна задача тренинговых занятий — развитие умений и навыков группового поведения. Ряд упражнений направлен на понимание того, что такое группа, а также каковы особенности и закономерности группового поведения («Воздушный шар», «Прибытие»). В процессе тре­нинга формируются и закрепляются умения и навыки «быть в группе»: уверенно взаимодействовать с чле­нами группы, добиваться успеха в группе, а значит, быть успешным и в социальном мире. Формирование этих умений требует от ведущего тренинга знаний групповых зако­номерностей поведения людей и понимания групповой динамики.

Объединяющей в рамках всех трех аспектов развития социокуль­турной компетентности личности является задача формирования то­лерантных (в узком смысле неагрес­сивных) установок как образований, интегрирующих когнитивные, эмо­циональные и поведенческие аспек­ты. Решение этой задачи предпола­гает работу с эмоциями и чувствами (аффективный аспект), окрашиваю­щими имеющиеся представления и знания (когнитивный аспект), кото­рые формируются и изменяются в процессе работы, а также с поведен­ческими навыками, определяющими позитивное взаимодействие между людьми (поведенческий аспект).

Программа содержит 15 занятий, которые проходят с периодичнос­тью 1-2 раза в неделю в среднем по 1,5 часа. Рекомендованное чис­ло участников группы - не более 15 человек в возрасте 12-16 лет. На каждом занятии организуется работа участников тренинга в па­рах, тройках, микрогруппах по 4-6 человек, командах по 8-10 человек. Участники тренинга изучают себя, получая личный опыт, делятся сво­ими впечатлениями.

Представленный вариант систе­мы тренинговых занятий состоит из трех проблемных блоков:

1. Тренинг резистентности (устойчивости) к негативному социальному влиянию (занятия 1-2).

1. Тренинг ассертивности или аффективно-ценностного обучения (занятия 3-6).

2. Тренинг формирования жизненных навыков «Взаимодействуя, становимся увереннее в себе» (занятия 7-14).

Цели тренинга: обучение социально-психологическим навыкам взаимодействия, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситу­аций, а также воспитание учащихся в духе толерантности.

Задачи:

1. Создать в группе условия для полного раскрытия личностью позиций и эмоций в атмосфере взаимного принятия, безопасности и поддержки.

2. Дать возможность каждому участнику осознать собственную ценность и уникальность, толерантно относиться к другим, понимая, что они имеют право на собственную неповторимость.

3. Сформировать толерантное сознание и развить навыки уверенного поведения, конструктивного разрешения межличностных конфликтов.

Для решения поставленных задач используются игры — социально-перцептивные, ситуационные, им­провизационные, моделирующие и ролевые; методы — социодраматические, бихевиоральные, когнитив­ные, экспрессивные упражнения, предполагающие обратную связь и обмен чувствами; техники присо­единения, фиксирующие состояние «здесь и теперь».

Требования к ведущему тренинга.

Ведущий несет ответственность за подбор участников группы и принимает решение о включении каж­дого участника на основе информа­ции о его личностных особенностях с учетом собственных возможнос­тей, поскольку исключение подрост­ка из группы в процессе работы мо­жет сильно травмировать как его, так и других участников.

Ведущий обязан знать этичес­кие правила групповой работы и придерживаться их, так как учас­тие в группе оказывает достаточно сильное воздействие на личность подростка. Особенно это важно при проведении тренинга в груп­пах, которые не распадаются (на­пример группы, организованные на базе школы). Промахи ведущего в таких группах могут в дальнейшем негативно отразиться на их участ­никах.

Основные принципы групповой работы.

1. Предоставление детям полной информации о работе группы: ее це­лях, задачах, планируемых мероп­риятиях, требованиях, предъяв­ляемых участникам. Желательно, чтобы каждый потенциальный учас­тник дал свое согласие на участие в тренинге.

1. Конфиденциальность. Все, о чем говорится в группе относитель­но конкретных участников, не долж­но стать достоянием третьих лиц. Это естественное этическое требо­вание является условием создания атмосферы доверия и безопасности, способствующей самораскрытию. Следует также объяснить подрост­кам, что в исключительных случаях ведущий может выносить информа­цию за пределы группы для сохра­нения благополучия самого ребенка или других членов группы.

1. Добровольность участия в группе. Члены группы могут не принимать участие в тех или иных упражнениях. В этом случае ведущий долг жен стоять на страже их интересов и защищать от возможного давления со стороны группы. Любой участник может выйти из группы, зара­нее объявив о своем решении веду­щему и всем участникам.

2. Доброжелательная, открытая атмосфера. Недопустимы агрессив­ные действия и высказывания учас­тников по отношению друг к дру­гу. Участники могут говорить о сво­их чувствах, но не должны давать оценки (в первую очередь негатив­ные) поведению и высказываниям друг друга.

3. Искренность. Участникам не­обходимо говорить о своих чувствах и мыслях без оглядки на мнения ведущего и других членов группы. Если кто-то не согласен с ведущим, нужно прямо заявить об этом.

4. Пунктуальность. Необходимо, чтобы участники не опаздывали и не пропускали занятия. Развитие группы во время проведения тре­нинга представляет собой целостный динамический процесс. Его невоз­можно покинуть на какой-то период без ущерба для групповой работы. Желательно ознакомить участников с правилами работы группы на эта­пе отбора. Следует помнить, что эф­фективность и слаженность работы группы зависят от умения ведущего давать четкие инструкции, понятные всем участникам.