Общее понятие об эмоциях и чувствах, их физиологическая основа. Значение эмоций и чувств. Особенности эмоций и чувств: положительные и отрицательные, стенические и астенические эмоции.

На все, что нас окружает, мы каким-то образом реагируем, выражая тем самым своё отношение к действительности.

Эмоции (от лат. emovere - потрясаю, волную) - простое, непосредственное переживание в данный момент; это неравнодушное отношение к событиям жизни.

Чувство - более сложное, постоянное эмоциональное отношение человека к чему-то или кому-то.

Т.о. чувства и эмоции – это переживаемые человеком отношения к миру и к самому себе.

В основе эмоций – удовлетворение или нет потребностей человека.

Эмоции и чувства полярны: радость -грусть, любовь - ненависть, удовольствие - страдание, страх - смелость, благодарность - неблагодарность и т.п. В этой связи их принято делить на

положительные - потребности удовлетворены;

приятны для человека

отрицательные - потребности не удовлетворены;

неприятны для человека

Эмоции и чувства

Стенические (от греч. «стенос» - сила) - вызывают активное пассивное состояние, повы­шают жизнедеятельность человека. Вы­зывают подъем сил, возбуждение, бодрость, напряжение.

Астенические (от греч. «астенос» - слабость, бессилие) - вызывают пассивное состояние, угнетают жизнедеятельность человека, уменьшают активность, энергию человека: это тоска, пе­чаль, уныние, подавленность.

Одни и те же чув­ства могут проявляться как в стенической, так и асте­нической форме. Например, одного человека страх парализует, другого делает находчивым, быстрым; радость у одного бурная, возбуждающая энергию, у другого - ти­хая, расслабляющая.

Функции эмоций и чувств:

оценивание

побуждение

на­правление внимания

Значение эмоций и чувств: обогащают психику человека, делают его более интересным и для окружающих, и для самого себя, помогают более глубоко и тонко понять происходящее (произведения искусства - стихи, музыку, театр, переживания других людей, события, происходящие в мире).

Велико значение эмоций и чувств в учебной деятельности. Если ребёнку на уроке ин­тересно, не страшно, он увлечен, то он будет хорошо учиться; если ребенку на уроке скучно или он испытывает страх, не уверен в себе, то проблем в его учебной деятель­ности будет много.

Л.С. Выготский писал, что эмо­ционально окрашенный факт запоминается крепче и проч­нее, чем безразличный.

Физиологические основы эмоций и чувств

Возникшее в коре головного мозга возбуждения распространяется на подкорку, где находятся центры физиологической деятельности организма – дыхательный, сердечно-сосудистый и др. Возбуждение подкорковых центров вызывает усиление деятельности некоторых внутренних органов. При сильном испуге человек бледнеет, при смущении краснеет, дыхание ускоряется или замедляется, при испуге прерывается; при неприятных тревожных эмоциях появляется тяжесть в желудке; усиливается потоотделение при эмоциональном возбуждении; плач.

Понятие об эмоциях и чувствах. Эмоциональные состояния: настроение, аффект, страсть, стресс. Высшие чувства: нравственные, интеллектуальные, эстетические. Внешнее выражение эмоций и чувств. Развитие эмоций и чувств у детей.

Эмоции (от лат. emovere - потрясаю, волную) - простое, непосредственное переживание в данный момент; это неравнодушное отношение к событиям жизни.

Чувство - более сложное, постоянное эмоциональное отношение человека к чему-то или кому-то.

Т.о. чувства и эмоции – это переживаемые человеком отношения к миру и к самому себе.

Эмоциональные состояния – продолжительные, иногда устойчивые переживания (оптимистичность, грусть, печаль, подавленность, радость и др.).

Различают следующие эмоциональные состояния: настроение, аффект, страсть, стресс.

Настроение – длительное, слабо выраженное эмоциональное состояние, которое может длиться неделями, месяцами.

У каждого человека есть общий, характерный именно для него тон обычного настроения (жизнерадостное, подавленное, мрачное, недовольное, оживленное).

Настроение не предметно, а личностно, это общее состояние, а не приуроченное к какому-то частному событию.

Своим поведением мы не только демонстрируем настроение, но и передаем его другим людям.

Аффекты – бурные, кратковременные эмоциональные вспышки, которые захватывают всю личность человека (сильный гнев, страх, радость и т.п.).

Человек как бы теряет власть над собой, не контролирует свои действия.

Аффект возникает внезапно, продолжается несколько минут, но оставляет после себя длительный след в виде общего нервного потрясения.

Главное в предупреждении аффективного состояния – чувство ответственности перед собой и окружающими людьми.

Страсть - самое сильное и яркое эмоциональное состояние человека. Это стойкое, всеохватывающее чувство, которое вызывает стремление к активной деятельности для своего удовлетворения.

Страсть выражается в сосредоточенности, собранности мыслей и сил, их направленности на единую цель - предмет страсти. Страсть своеобразно сочетает в себе активность и пассивность человека.

Стресс (от англ. слова stress - напряжение) - эмоциональное состояние, возникающее при опасности, больших физических, психических перегрузках, т.е. в необычно трудной ситуации.

Стресс возникает при необходимости принять быстрые и ответственные решения в экстремальных жизненных переживаниях (обида, угроза, разочарование, измена, опасность, катастрофа). Эти обстоятельтва требуют от человека мобилизации его нервно-психических сил.

Умеренный стресс может быть полезен, если он даёт человеку силы для преодоления трудностей. Но, как правило, стресс вызывает неприятные чувства, оказывает вредное воздействие на психику и здоровье человека.

Высшие эмоции присущи только человеку. Они тесно связаны с его личностью, с отношением к жизни, к лю­дям, с убеждениями и взглядами. К высшим чувствам относятся:

Нравственные чувства выражают отношение человека к людям, к обществу, самому себе; развиваются с раннего детства в процессе усвоения нравственных норм (любовь, патриотизм, чувство долга, дружба, стыд, ненависть, трусость, жадность, зависть, злорадство, привязанность, уважение, презрение, признательность)

Интеллектуальные чувства связаны с познавательными процессами и творчеством (жажда знаний, желание нового, любознательность, радость открытия, удивление, сомнение, уверенность в суждениях, чувство юмора, ирония, сарказм)

Эстети­ческие чувства - это чувство красивого и безобразно, чувство гармонии, это любовь к красоте. Источник – природа, произведения искусст­ва, люди.

Внешнее выражение эмоции находят в

1. Мимике - выразительные движения лица: улыбка, горестный взгляд, нахмуренные или поднятые брови.

2. Пантомимике - выразительные движения всего тела (поза, жесты, наклон головы и др.).

3. Вокальной мимике - выражение эмоций в интонации и тембре голоса.

4. Произведениях искусства (музыка, живопись, скульптура, поэзия).

Развитие эмоциональной сферы детей

ШО:

Эмоциональное развитие ребенка происходит постепенно в процессе раз­личных видов деятельности - игры, учения, труда, общения. Эмоциональную жизнь младшего школьника формиру­ют взаимоотношения с учителем, процесс учения, отно­шения с родителями, одноклассниками, положение в коллективе.

Младших школьников эмоциональ­ны, впечатлительны. Монотонные, скучные занятия резко снижают познавательный интерес в этом возрасте и порождают отрицательное отношение к учению. Отно­шение ребенка к учителю, его оценки, его высказывания, пожела­ния и требования определяют в большой степени и самочувствие ребенка, его настроение, самооценку.

Положительное отношение, доверие к учителю созда­ют благоприятный эмоциональный фон учения и вызыва­ют желание заниматься учебной деятельностью, отрица­тельное отношение препятствует этому.

Обычно дети не осознают причины собственных переживаний, неустроенности, огорчений. Отрицательные эмоции первоклассников могут закрепиться и перенес­тись на учебную деятельность в целом, на взаимоотноше­ния с учителями и одноклассниками, что познавательные потребности развиваются лишь тогда, когда деятельность приносит удовольствие и удовлетворение, т.е. если она удается ребенку и он чувствует себя нужным и любимым как в своей семье, так и в школе.

ХГО:

Первые эмоции детей связаны с органическими потребностями: на боль реагируют гневом. В 1,5-2 года гнев сопровождается агрессией.

Порог переживаний эмоции гнева является наследственным. Очень рано у детей проявляется сочувствие и сострадание (в 2-3 года). Положительные эмоции у ребёнка развиваются постепенно, через игру. С формированием положительных и отрицательных эмоций у детей формируются нравственные чувства. Сначала они связаны с личными интересами самого ребёнка и других людей. Эстетические чувства формируются рано – занятия рисованием, пением, посещение театров, музеев, концертов.

В школе меняются жизненные ценности, появляются новые источники для чувств. Эмоции и чувства совершенствуются, благодаря чему происходит развитие личности.

Понятие о воле: общая характеристика воли, её физиологическая основа. Функция воли. Ступени волевого действия. Волевые качества личности, их характеристика: целеустремленность, самостоятельность, решительность, настойчивость, выдержка, мужество и смелость, дисциплинированность. Воспитание воли у школьников.

В основе всех психических процессов – активность человека (произвольная и непроизвольная).

Активность

произвольная - возникает по нашему намерению, с заранее поставленной целью, с сознательными усилиями (учим текст учебника, слушаем лекцию, производим математические вычисления)

непроизвольная - возникает без предварительного намерения человека, без сознательного усилия, вызывается какими-либо внешними причинами (смотрим фильм, повернулись на вспышку света)

Произвольная активность лежит в основе волевых действий, которые осуществляются по собственному ре­шению человека, являются осознанными и намерен­ными.

Функция воли – регуляция действий и поступков, руководство потребностями, желаниями, мотивами человека.

Если произвольное поведение осуществляется человеком по сильному устойчивому мотиву, то оно не нуждается в волевой регуляции. Если мотив не очень сильный, то преодоление препятствий при достижении цели требует волевого усилия.

Волевое усилие – особое состояние нервно-психического напряжения, мобилизующее физические, интеллектуальные и моральные силы человека.

Воля проявляется не только в умении достигнуть цели, но и в умении воздержаться от чего-либо.

В основе воли – осознанность, преднамеренность действий, мобилизация сил человека для удовлетворения потребностей.

Воля – это сознательная регуляция поведения и деятельности человека, которая проявляется по отношению к себе и направлена на достижение целей и преодоление трудностей.

Ф.О. воли – II c/c: речевые инструкции, словесные указания, которые исходят от других или от самого человека.

Ступени волевого действия

		3 ступень
		действие
	2 ступень
	план
1 ступень
цель

1 ступень – постановка цели, т.е. предположение о результате действия. При этом человек взвешивает многие мотивы, которые могут соответствовать или не соответствовать цели. Происходит «борьба» мотивов.

Если мотив и цель совпадают, то требуется малое усилие воли (например, ).

Определение цели заканчивается принятием решения.

2 ступень – планирование, как и с помощью каких средств добиться поставленной цели.

3 ступень – совершение действия. На этой ступени человек сталкивается с трудностями и препятствиями.

	внешние – не зависят от человека (это противодействия других людей, природные препятствия, обстоятельства)
Трудности и препятствия
	внутренние – зависят от самого человека (нежелание делать то, что нужно, пассивность, плохое настроение, лень, страх, самолюбие, внутренние установки).

Волевые качества личности

Целеустремлённость – важнейшее качество личности, проявляющееся в её способности осуществлять жизненные цели. Тесно связана с нравственным обликом человека, его убеждениями, мировоззрением, направленностью личности.

Самостоятельность – умение определять и совершать действия, поступки без помощи других, руководствуясь только своими убеждениями, взглядами, знаниями.

Решительность – способность своевременно и без колебаний принимать обдуманное решение и претворять его в жизнь.

Выдержка и самообладание – это владение собой, своими действиями, поступками, настроением даже при неудачах или больших удачах.

Дисциплинированность – осознанное подчинение своего поведения правилам и нормам.

Мужество и смелость – готовность и умение бороться, преодолевать трудности и опасности на пути к достижению цели.

Настойчивость – способность доводить до конца принятые решения, достигать поставленных целей, преодолевая всякие препятствия на пути к ним.

Развитие воли у детей

начинается с момента рождения, связано с выполнением требований взрослых, соблюдением норм общества.

Воспитанию воли у детей способствуют:

• руководство взрослых;

• ежедневная требовательность;

• игровая деятельность;

• трудовая деятельность;

• физкультура и спорт;

• чёткая организация деятельности;

• личный пример взрослых;

• коллектив;

• самовоспитание;

• учебная деятельность.

Учебная деятельность способствует развитию произвольности познавательных процессов – произвольного восприятия, внимания, запоминания. В школе формируется умение ребёнка управлять своим поведением, он должен выполнять то, что от него требуется, а не то, что ему хочется.

Произвольное поведение школьника необходимо мотивировать самой учебной деятельностью, которая должна приобрести для него личностный смысл (быть интересной, осознанной). Преодолевая учебные трудности, ребёнок должен чувствовать себя сильнее, умнее, значительнее, интереснее, взрослее.