Школа здоровья для больных с бронхиальной астмой.
Общие положения.
Школа больных бронхиальной астмой создается в составе ЛПУ на функциональной основе.
В работе школы может быть использован стационарно — непрерывный цикл обучения продолжительностью 5 — 7 дней, для обучения детей, подростков и их родителей проводятся непрерывные занятия или амбулаторная модель обучения (режим занятий 2 раза в неделю в течении 4 -х недель), а так же форма дневного стационара.
Работу школы возглавляет заведующий, назначаемый руководителем соответствующего ЛПУ.
На должность заведующего Школой назначается врач — терапевт или медицинская сестра с высшим образованием, прошедшая специальную подготовку.
Школа в своей деятельности руководствуется нормативными актами Минздрава России, Уставом учреждения здравоохранения, на базе которой она создана и настоящим Положением.
В Школу направляются больные сахарным диабетом, прошедшие обучение (первичный цикл) или больные, уже прошедшие обучение на повторный цикл.
Обучение не проводится больным в состоянии тяжелого кетоацидоза, врожденным обострением сопутствующих заболеваний, при значительной потере зрения, слуха, нарушения памяти, лицам с психическими нарушениями.
Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание бронхов, основным проявлением которого являются приступы удушья, вызванные обратимым сужением просвета бронхов, т.е. после приступа бронхиальной астмы бронхи снова расширяются. Хроническое воспаление бронхов у больных бронхиальной астмой носит аллергический характер.
Цели:
расширить знания пациентов о причинах, симптомах, обострениях, приступах, тактике оказания помощи.
Изучить факторы, способствующие формированию заболевания и определяющие риск развития осложнений.
Обучить больных с БА проведению самооценки и самоконтроля в домашних условиях, ведению дневника пациента, а так же применению средств доврачебной самопомощи при появлении симптомов.
Привить пациенту основы здорового питания, особенности употребления пищи при БА.
Убедить в необходимости бросить курить.
Обучить пользоваться пикфлуометром для оценки симптомов болезни.
План занятий:
Занятие 1. Что надо знать о БА?
Занятие 2. Аллергия и астма. Пикфлоуметрия.
Занятие 3. Терапия и питание при БА.
Занятие 4. Физическая активность при БА.
Занятие 5. Ингаляционная терапия.
Занятие 6. Профилактика и лечение БА.
Занятие 7. Ночная астма. Пищевая аллергия.
Занятие 8. Методика массажа и закаливания
|
|
В поликлинике № 5 работают 2 Школы здоровья для пациентов с артериальной гипертонией: первая школа здоровья для пациентов дневного стационара и вторая – для амбулаторных больных поликлиники.
Программа состоит из 8 занятий:
Занятие 1. Что нужно знать об артериальной гипертонии.
Что такое гипертония? Что такое артериальная гипертензия?. Осложнения течения заболевания: - гипертонический криз, транзиторная ишемическая атака. Факторы риска артериальной гипертонии и прогноза. Как оценить факторы риска артериальной гипертонии?. Как правильно измерять артериальное давление?. Как вести дневник пациента?
Занятие 2. Здоровое питание.
Что такое «Здоровое питание»?. Как рассчитать энергозатраты?. Какова калорийность продуктов?. Какие изменения в диете нужны при артериальной гипертонии?. Как ограничить поваренную соль? Как обогатить рацион витаминами?. Как быть при повышенном уровне холестерина?. Как правильно составить составить меню при артериальной гипертонии?
Занятие 3. Ожирение и АГ.
Что такое индекс массы тела№. Как рассчитать свою нормальную массу тела?. Как выснить тип ожирения?. Какими способами ограничить калорийность рациона?
Занятие 4. Физическая активность и здоровье.
Какую роль и какое значение имеет физическая активность для Вашего здоровья?. Какие методы повышают физическую активность?. Как контролировать интенсивность физических нагрузок?. Как одеться при тренировках?. Как оценить свою тренированность?).
Занятие 5. Курение и здоровье.
Что мы знаем о вреде курения?. Типы курительного поведения?. Почему люди курят?. Что такое никотиновая зависимость?. Современные методы лечения табакокурения?. Мотивация и готовность бросить курить?. Я решил бросить курить! С чего начать?
Занятие 6. Стресс и здоровье.
Что такое стресс?. Стрессоры. Что это такое?. Социальная адаптация. Факторы риска. Формирующие стресс. Как оценить уровень стресса?. Как преодолеть стресс?. Стресс и вредные привычки.
Занятие 7. Медикаментозное лечение АГ.
Как повысить приверженность пациентов к лечению АГ. (Цель лечения артериальной гипертонии?. Кргда начинать и как долго лечить?. Принципы лекарственной терапии. Современные лекарства – показания, противопоказания. Что влияет на эффективностьб лечения?. Еще раз о кризе.
Занятие 8. Заключительное занятие (вопросы и ответы)
АНКЕТА для слушателя школы здоровья «Артериальная гипертензия» (предварительное тестирование)
Инструкция: Отвечайте, пожалуйста, искренне, это в интересах Вашего здоровья. Обведите кружком варианты Вашего ответа.
1. Ваш пол- Муж. Жен.
2. Ваш возраст:
01. до 40
02. 41-60
03. свыше 60
3. Какое Ваше семейное положение?
01. женат (замужем), живете в гражданском браке
02. никогда не был женат (замужем)
03. вдовец
04. разведен
4. Ваше образование:
01. неполное среднее
02. среднее, среднее-специальное
03. высшее
5. Вам известно, что такое гипертония?
01. да
02. нет
6. Знаете ли Вы цифры Вашего давления?
01. да
02. нет
7. Как давно Вас беспокоит высокое давление?
01 .в течение 5 лет
02.от 5 до 15 лет
03.свыше 15 лет
04.не знаю
8. Знаете ли Вы уровень холестерина и сахара в крови? (Если знаете, укажите цифрой)
01 .уровень сахара –
02 .уровень холестерина –
03. не знаю
9. Принимаете ли Вы лекарства от давления?
01. принимаю систематически
02. принимаю по общему состоянию
03.не принимаю
10. Какой у Вас уровень физической активности?
01.в основном сижу
02.в основном хожу
03 .поднимаю и переношу тяжести
04. занимаюсь тяжелой физической работой
05. другое
11. Часто ли Вы употребляете фрукты?
01 .ежедневно
02.1 раз в неделю
03.1 раз в месяц
04. другое
12. Как часто Вы употребляете овощи?
01. ежедневно
02. 1 раз в неделю
03. 1 раз в месяц
04. другое
13. Курите ли Вы?
01. Да
02.Нет
14. Если курите, то, сколько сигарет в день.
01. до 10 штук
02. более 10
03. 1 пачку
04. более 1 пачки
05. затрудняюсь ответить
15. Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?
01. ежедневно
02.1 раз в неделю
03.1 раз в месяц
04.не употребляю
16. Считаете ли Вы, что необходим постоянный прием препаратов, снижающих артериальное давление?
01.да
02.нет
03. затрудняюсь ответить
17. Частот ли Вы испытываете чувство дискомфорта или раздражения?
01. часто
02. иногда
03. никогда
04. затрудняюсь ответить
18. Укажите Ваш вес -
Укажите Ваш рост -