
- •Содержание предисловие введение
- •Часть I. Прикладной психоанализ.
- •Часть 2. Что мы говорим на самом деле, когда
- •Часть 3. Гипноз без гипноза. (основы психопрограммирования).
- •Часть 4. Психосенсорный синтез. Опыт креативной (творческой) психотерапии.
- •Предисловие
- •Введение
- •Часть 1 прикладной психоанализ
- •Перенос (трансфер)
- •Способы усиления трансферных реакций
- •Сопротивление и защиты
- •Часть 2
- •Динамические позиции
- •Парные взаимодействия
- •Часть 3 гипноз без гипноза
- •Магия ритма
- •Алгоритм подстройки
- •Репрезентативная система
- •Определение основной репрезентативной системы
- •Ведение
- •«Якорь», или практика рефлекторного закрепления
- •Якоря во время переговоров
- •Разрыв стереотипа
- •Язык психопрограммирования
- •Переходы
- •Диссоциация сознания и бессознательного
- •Инкорпорация
- •Переформирование
- •Выбор без выбора
- •Допущение
- •Право выбора
- •Аналоговое обозначение
- •Вопросы-ярлыки
- •Номинализация
- •Часть 4
- •Сенсорные каналы
- •Как определить свой основной сенсорный канал
- •Синестетический тип
- •Сенсориализация
- •Сигнальные системы
- •Имагинация
- •Ментация
- •Взрыв пространства
- •Практикум
- •Сенсорные каналы
- •Синестезия
- •Сенсориализация
- •Сигнальные системы
- •Имагинация
- •Ментация
- •Взрыв пространства
- •Синтез (вместо послесловия)
Имагинация
После того как вы проработали и усвоили предыдущие приемы психосенсорного синтеза, имагинацией вы овладеете за несколько минут — гораздо быстрее, чем я напишу эти строки.
К окончанию этой страницы вы будете ею владеть с той же свободой, с какой вы читаете или принимаете пищу, несмотря на то, что имагинация представляет собой один из изощреннейших элементов психического тренинга, ведь, как вы помните, она представляет собой «материализацию» и внедрение в окружающую среду образов, созданных воображением. Создайте образ. Любой. Прямо сейчас. Выберите себе формулу осознавания: «Я — писатель. Я творю образ». Как можно ярче визуализируйте его и придайте ему трехмерность. А затем... выпустите из своей головы. Пусть он живет сам по себе. Вы ему дали существование, дайте и свободу.
Понаблюдайте за детьми — этими истинными мастерами имагинации. Они буквально заселяют пространство своими персонажами и живут среди них, и гораздо эффективнее, чем мы, взрослые, но не повзрослевшие, осваивают мир.
Однако обратите внимание на существующую тонкость, которая проводит отличие между игрой воображения и имагинацией. Разница проходит на уровне осознания. В первом случае продукты вашей фантазии были и остаются фантомами, призраками. Во втором — созданное воображением, обретает жизнь невоображаемую. Вы можете, если захотите, установить мысленное общение со своим персонажем и даже получать от него интересующую вас информацию. И в этом нет ничего потустороннего, ирреального, мистического. Все дело в том, что любой спонтанный, непроизвольный образ есть результат деятельности нашего подсознания. Вы легко в этом убедитесь, если вспомните знаменитое Фрейда: «Сон — это царство бессознательного». С другой стороны, сон — это царство образов.
И тем не менее, несмотря на всю нереальность происходящего, чувства вы испытываете самые реальные. А это значит, что «нереальность» сновидения является таковой только в кавычках. На самом деле — это самая что ни на есть реальная реальность, несерьезное отношение к которой по крайней мере несерьезно. Иными словами, сон можно обозначить как царство имагинаций, или, выражаясь языком Голосовкера, — как Имагинативный Абсолют.
Но вернемся к нашей информации. Как известно, основной источник ее находится в подсознании. И эту информацию можно утилизировать двумя способами. Первый заключается в работе со сновидениями, во время которой происходит дешифровка символов и тем самым обнаружение скрытого смысла того сообщения, которое нам пытаются передать более глубокие отделы психики. Второй осуществляется посредством' попыток к прямому контакту с подсознанием, для чего мы прибегаем к различным гипнотическим методикам или другим способам наведения транса. Но, не умаляя достоинств классических подходов, нам ничто не мешает все это сделать более мягким способом (при котором, кстати, сопротивление минимально) — войти в контакт с подсознанием — войдя в контакт с образом. Во всяком случае, подобный ход мне кажется вполне логичным, ^то подтверждает и практика.
Таким образом, ваше мысленное общение с вашим имагинатом отнюдь не является возможным сюжетом для готического романа. В крайнем случае ничто не мешает вам все это воспринимать как игру. Но даже если вы осознаете подобный процесс как игровой, все равно понаблюдайте за результатами. Они вас не разочаруют.