Глава III. Содержание и результаты опытно-экспериментального исследования

Сущность опытно-экспериментальной работы, проведенной в ходе ис­следования проблемы, заключалась в конструировании педагогического про­цесса, направленного на формирование здорового образа жизни у учащихся 10-11-х классов. Обновлялось содержание учебных курсов, вводились здо-ровьесберегающие технологии, создавалась система внеклассных занятий по формированию у старшеклассников здорового образа жизни. Осуществля­лось педагогическое руководство их самообразованием в плане исследуемой проблемы.

Экспериментальной базой исследования явилась муниципальная обще­образовательная школа №29 г. Пятигорска «Гармония», директором которой является автор диссертации со дня ее основания - с 1995 года. Название школы выбрано не случайно. Педагогический коллектив поставил целью своей работы создать все условия для гармоничного развития личности каж­дого учащегося. Достижение названной цели связывалось в первую очередь с сохранением и укреплением физического, психического и нравственного здоровья школьников.

Ежегодное планирование работы школы включало педагогический анализ состояния здоровья учащихся как основы их развития и воспитания. Анализ проводился по таким показателям, как уровень физической подготов­ки, гигиенической культуры, соблюдение режима дня и организация питания, влияние внешней среды (социальной, экономической, экологической) на здо­ровье учащихся, социально-психические условия в семье, состояние оздоро­вительной работы в школе. Полученные данные отражались в виде аналити­ческих таблиц, схем, диаграмм, гистограмм, которые дают возможность на­глядно представить проделанную работу.

Проведенный в 1998 году медицинский осмотр и кардиоинтервалогра-

107

фическое обследование 63 учеников старших классов показали, что здоровье учеников школы находится на низком уровне. Из представленной диаграммы №1 видно, что лишь у 17%о обследованных учащихся нормально работала ве­гетативная нервная система (ВНС). Незначительные изменения ВНС имели 22%о учащихся, умеренные - 50% и 10%> старшеклассников имели серьезные нарушения вегетативной нервной системы.

Диаграмма №1 Состояние вегетативной нервной системы (ВНС) (по состоянию на 1998-1999 уч. год)

22%

10%

17%

О Норма ВНС

• Незн. изм.

• Ум. изм. ОСер. изм.

Были выявлены нарушения опорно-двигательного аппарата: обнаружен сколиоз у 33%, нарушение осанки - у 27%. Около 21% обследованных имели перекос таза (диаграмма №2).

Диаграмма №2

Нарушения опорно-двигательного аппарата (по состоянию на 1998-1999 уч. Год)

33%

2 1%

27%

• Сколиоз

• Нар. осанки

• Перекос таза

Хроническим заболеваниям было подвергнуто 49,3% учащихся (диа­грамма №3).

108

Диаграмма №3

Анализ хронических заболеваний учащихся 11 классов (по состоянию на 1998-1999 уч. год)

5п

т

"— -

■■

,^z-

.-._

..„_

ї

4-

у

Z. у

з-

2-

f~~*

я

£

Z=

1-

*•

п

>

_,_

)

L/

и

О. О с;

о

Оч S |_ CL Ф ц ц

го о о

ф X ф Q. О

|_ о ц о о. о ф

ЖКТ - желудочно-кишечный тракт;

МПС - мочеполовая система;

ССЗ - сердечно-сосудистые заболевания.

Полученные данные вызвали тревогу у педагогического коллектива и явились предметом обсуждения на административных совещаниях при ди­ректоре и заседаниях педагогического совета школы. Решено было допол­нить анализ состояния здоровья подростков методом анкетирования. В ре­зультате проведенного опроса было установлено, что старшеклассники недо­оценивают здоровый образ жизни. У многих из них практически полностью отсутствует мотивация к укреплению здоровья. Так, в том же году 87% уча­щихся не понимали значения утренней зарядки и закаливания для здоровья, более половины из них (56%) не делали утреннюю гимнастику, 61% не зани­мались спортом, каждый пятый не осознавал значимости уроков физической культуры и плавания для своего здоровья. Более 71% учащихся болели каж­дый месяц или один раз в четверть. Выяснилось, что 22% курят, 15% пробо-

109

вали употреблять спиртные напитки.

Наша тревога была вызвана тем, что старшеклассники стояли на пороге взрослой жизни. Большинство из них собиралось продолжить обучение в высших учебных заведениях, многим предстояла служба в армии. Все пи­томцы находились на пороге создания собственной семьи. Требовались кар­динальные меры для исправления ситуации.

В 1998 году коллектив школы принял решение провести опытно-экспериментальную работу по теме: «Сохранение и укрепление здоровья уча­щихся в условиях муниципального образовательного учреждения». Предстоя­ло создать экспериментальную программу формирования здорового образа жизни, создания здоровьеукрепляющей школьной среды. Были сформулиро­ваны следующие задачи Программы: разработать методику выявления школь­ников с ослабленным здоровьем; определить научный потенциал учебных дисциплин в формировании у учащихся здорового образа жизни; поэтапно внедрять здоровьесберегающие технологии; вырабатывать умение сознатель­но относиться к своему здоровью; стимулировать физкультурно-спортивную деятельность детей посредством организации спортивных классов; создать в школе образовательную среду, способствующую укреплению здоровья.

Для опытно-экспериментальной работы в школе имелись благоприятные предпосылки. Учителя имеют высокий уровень профессионализма. Из 84 учи­телей 12 награждены знаком «Почетный работник народного образования», 6 -грамотами Министерства образования Российской Федерации, 13 - грамотами Министерства образования Ставропольского края и 3 - грамотами губернатора Ставропольского края. В школе работают врач, две медицинские сестры, пси­хологи, логопед, социальный педагог, четыре тренера по плаванию.

Школа имеет учебно-материальную базу для проведения опытно-экспериментального исследования: просторные классные помещения и рек­реации, три спортивных зала, стадион, три спортивных площадки, плава­тельный бассейн, тренажерный зал, два медицинских кабинета, оснащенных

ПО

современным оборудованием. Создана научно-медицинская основа опытно-экспериментальной работы: разработана система кардиоинтервалографиче-ской диагностики (определения адаптационных возможностей организма), методика измерения антропометрического статуса (по академику Ю.П. Ли-сицину), технология аэрофитоионизации.

Опытно-экспериментальная работа проводилась в три этапа. Первый этап - подготовительный - охватывал период с 1996 по 1999 год. Второй этап - реализация опытно-экспериментальной работы - включал 1999-2002 гг. На третьем этапе, в 2002 году, подведены итоги работы.

Цель эксперимента - исследование влияния нововведений по формиро­ванию здорового образа жизни у учащихся на их физическое, психическое, нравственное развитие.

Основные задачи опытно-экспериментальной работы:

определение эффективности разработанных здоровьесберегающих технологий;

- апробирование научно обоснованных рекомендаций по сохранению и укреплению здоровья старшеклассников.

Функциональные обязанности участников опытно-экспериментальной работы распределялись следующим образом: в компетенцию руководителя опытно-экспериментального исследования (директора школы) входила органи­зация общего хода исследования, анализ и обобщение результатов, обеспечение материальной и финансовой базы проведения опытно-экспериментальной рабо­ты, организация благоприятных условий учебы и труда учащихся.

Заместитель директора по научно-методической работе разрабатывал перспективные направления развития учебного заведения, участвовал в раз­работке экспериментальной программы, корректировал созданные в ходе эксперимента валеологические программы. Заместитель директора по спор­тивно-оздоровительной осуществлял руководство программой «Здоровье». Заместитель директора по учебной части отслеживал усвоение учащимися

111

образовательных программ, формировал учебные группы и отвечал за реали­зацию дополнительных образовательных программ. Соисполнителями и уча­стниками эксперимента являлись работавшие в школе учителя, психолог, врачи, тренеры по видам спорта.

В процессе опытно-экспериментальной работы в школе был создан Центр содействия укреплению здоровья учащихся под руководством автора исследования. Деятельность Центра включала оздоровительную работу, про­филактические процедуры, комплекс психологических и коррекционных ме­роприятий, наблюдения за уроками здоровья, которые были введены в школе с 1997 года (уроки проводятся в школьном плавательном бассейне).

Для предотвращения неблагоприятного воздействия на организм школь­ников вредных факторов, сопровождающих их учебную деятельность, в ходе опытно-экспериментальной работы было установлено, что недельная нагрузка не должна превышать предельно допустимую, а продолжительность урока со­ставлять 40 минут с 1-2 физкультурными минутками. В режим для учащихся 10-11-х классов были введены дополнительные часы здоровья (2 часа в неделю плавания, 2 часа занятий в тренажерном зале). Педагогический процесс преду­сматривал внеклассную работу здоровьесберегающего характера.

В ходе опытно-экспериментальной работы согласовывались усилия учителей и медицинских работников в решении задач сохранения и укрепле­ния здоровья школьников. Была введена карта здоровья учащегося (см. При­ложение №1), в которой суммарно отражались показатели его состояния здо­ровья и поведения. Карта состоит из четырех разделов: 1 - данные медицин­ского обследования; 2 - психологическое состояние; 3 - социальное положе­ние; 4 - уровень нравственной воспитанности. В каждом из разделов отра­жаются показатели на начало и конец учебного года, содержатся выводы и предложения классного руководителя. Таким образом создается общее пред­ставление о здоровье и социальном облике школьника. При этом использова­лись уже апробированные в науке критерии оценки физического, психиче-

112

ского и нравственного здоровья (см. Приложения №1,2, 3, 4, 5, 6).

Показатели оценивались по четырехбальной системе: 4 балла (85-100%) -высокий показатель; 3 балла (84-65%) - достаточный показатель; 2 балла (65-45%) - критический показатель; 1 балл (менее 45%) - недостаточный. Учащие­ся, имевшие «критический» или «недостаточный» уровень здоровья, разраба­тывали совместно с учителями программу укрепления своего здоровья. Данные диагностических карт здоровья служили источником выработки общей страте­гии школы по формированию у учащихся здорового образа жизни. Эта страте­гия отражалась в карте здоровья общешкольного коллектива учащихся.

Особое внимание в процессе опытно-экспериментальной работы уделя­лось созданию благоприятного психологического климата в школьном коллек­тиве. Большинство учителей школы перешло к индивидуальным и дифферен­цированным формам обучения. В работе с учащимися активно использовались личностно-ориентированные технологии, позволявшие учитывать физиологи­ческие особенности, темперамент, специфику интересов, интеллекта, потребно­стей и способностей каждого ребенка. Занимаясь по индивидуально ориентиро­ванной системе обучения, учащиеся овладевали приемами снятия внутреннего конфликта, напряженности. Это позволяло им контролировать эмоции, потреб­ности и желания, что способствовало предотвращению заболеваний.

На втором этапе опытно-экспериментальная работа охватывала учеб­ный процесс, воспитательную внеурочную деятельность учащихся, работу с родителями. Количество старшеклассников, охваченных опытно-экспериментальной работой, было следующим:

Таблица № 1

Учебный год	Количество учеников (классы)
	10 класс	11 класс	Итого
1998-1999	52	50	102
1999-2000	50	50	100
2000-2001	56	54	ПО
2001-2002	54	54	108

113

В ходе опытно-экспериментальной работы внимание учителей было направлено на выявление у старшеклассников положительной динамики в усвоении знаний о здоровом образе жизни и превращении их в убеждения, сформированности навыков и умений сохранения и укрепления своего здо­ровья и уровня воспитанности ответственного отношения к здоровью своему и окружающих.

Чтобы объективно выявить уровень сформированности здорового об­раза жизни, нами были разработаны определенные критерии, которые и по­служили ориентирами констатирующего и формирующего эксперимента. Рассматривались три уровня сформированности здорового образа жизни. В каждом уровне отражены такие компоненты содержания формирования здо­рового образа жизни, как знания, умения, навыки, отношения, опыт творче­ской деятельности. Представление об этой работе дает таблица №2.

Таблица №2 Критерии сформированности здорового образа жизни