Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ЗДОРДЕТ.DOC
Скачиваний:
2
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
132.61 Кб
Скачать

Тема 7 Зубы

Оборудование: Карточки для игры “Магазин”, по возможности схема или муляж зубов, зубная щетка.

Главная мысль: Наши здоровые зубы - это наше богатство, его следует бережно хранить.

Отгадайте загадки:

- Режет, а не нож, дробит, а не мельница, рвет, а не волк. (Зубы)

- Забор весь белый, костяной,

А пес, хоть звонкий, да не злой. (Зубы, язык)

- Как еда попала в рот

У них полным-полно забот,

Как закончится еда

Отдыхать будут тогда

Не будешь чистить их и мыть -

Они начнут болеть и ныть. (Зубы)

Беседа: Как вы думаете, для чего нам нужны зубы? Правильно, чтобы измельчать пищу и говорить. У кого-нибудь из вас болел зуб? Поделитесь впечатлениями. Конечно, никто из вас не хочет, чтобы у него болели зубы, а еще того хуже - выпали. Представляете как это некрасиво! Поэтому сегодня мы поговорим о том, как нужно ухаживать за зубами. Всего у нас четыре вида зубов: резцы (передние восемь) - режут пищу ломтями, как нож. Клыки - отрывают; премоляры - дробят; моляры - размалывают. Всего у человека 32 зуба, но как видите нельзя легко обойтись даже без одного.

Чего не любят зубы:

- Сладкие напитки и сладкие липкие продукты.

- Резкую смену температуры продуктов.

Зубы любят:

- Чтобы их регулярно чистили после еды или хотя бы полоскали рот.

- Хрустящие свежие овощи и фрукты - превосходно очищают зубы.

- Главное правило: мой руки до еды, чисти зубы после еды.

Практическое занятие: как чистить зубы правильно.

Закрепление: Игра “Магазин”

Выбери продукты не вредные для зубов.

Тема 8

Солнышко - чудесный врач

Оборудование: Запись песенки “Я на солнышке лежу”, мячик или игрушка.

Главная мысль: Солнце дарит нам жизнь и здоровье, но нужно использовать его разумно.

Звучит песенка Львенка и черепахи “ Я на солнышке лежу”. Можно предложить детям подпевать.

Дорогие ребята, наше солнышко - удивительный источник энергии для всего живого - оно непрерывно обеспечивает землю энергией в пять миллионов лошадиных сил на каждый квадратный километр. Вот такая чудесная электростанция! Что же приносит солнце людям:

- Поднимает настроение. (Без солнца люди сонливы, впадают в депрессию, переедают, особенно сладостей)

- Убивает злых микробов, просушивает здания, белье, землю.

- Делает кожу мягкой, гладкой и здоровой на вид.

- Лечит больные суставы и микробные поражения кожи.

- Стимулирует иммунитет, что позволяет организму легко справляться с микробами - захватчиками.

- Нормализует содержание сахара в крови. Люди не чувствуют голода между приемами пищи, пребывая на солнце.

- Укрепляет кости и зубы.

Но если перестараться, солнце может вызвать ожоги кожи. А если смотреть прямо на солнце - можно потерять зрение.

Итак, следует пребывать на солнце осторожно и соблюдать правила:

- Загорать утром или после 17 часов.

- Начинать загорать с 5 минут и постепенно увеличивать время пребывания на солнце.

- Помните: лучше не загореть, чем обгореть.

- Никогда не следует загорать на полный желудок.

Закрепление: Игра - вспоминалка

Снаряжение: Мячик или игрушка.

Правила игры: Ведущий держит в руках мячик или игрушку. Игроки выстраиваются перед ним гуськом. Ведущий говорит начало фразы, а игрок, которому он передал мячик, должен продолжить ее. Если игрок затрудняется - он передает мячик следующему игроку, а сам становится последним. Играть в быстром темпе.

Фразы для ведущего:

Солнце может..., на солнце можно..., принимая солнечные ванны, помни..., солнце лечит..., солнце нормализует..., загорать можно... и т.д.