ТестовІ заВданНя з курсу «Спортивна медицина»

1. Вкажіть основні розділи спортивної медицини:

[]а. спортивна патологія;

[]б. реабілітація;

[]в. функціональна діагностика;

[]г. спортивна психологія;

[]д. спортивна морфологія.

2. Етіологія – це:

[]а. наука про причини та умови виникнення хвороби;

[]б. наука про механізми розвитку хвороби;

[]в. наука про причини зниження функціональної підготовленості організму.

3. Патогенез – це:

[]а наука про механізми розвитку хвороби;

[]б. наука про закономірності перебігу хвороби;

[]в. наука про виникнення та розвиток адаптивних можливостей організму.

4. Який період течії хвороби характеризується часом від втілення хвороботворного агенту в організм до перших проявів хвороби?

[]а. продромальний;

[]б. латентний;

[]в. завершення.

5. Період плину з появою типових специфічних ознак хвороби називають:

[]а латентним;

[]б. продромальним;

[]в. повного розвитку;

[]г. періодом відновлення.

6. Здатність організму певним чином реагувати на зовнішні і внутрішні подразники називають:

[]а. резистентність;

[]б. реактивність;

[]в. адаптація.

7. Специфічна реактивність організму, що забезпечує його захист від генетично чужорідних біологічних об'єктів це:

[]а. імунітет;

[]б. алергія;

[]в. адаптація.

8. Підвищена чутливість організму до впливу деяких факторів зовнішньої середи це:

[]а. алергія;

[]б. реактивність;

[]в. резистентність.

8. Процес пристосування організму до зміни умов зовнішньої середи, який спрямований до збереження постійного стану внутрішньої середи це:

[]а. акліматизація;

[]б. асиміляція;

[]в. адаптація.

8. Стійкість організму проти дії чинників, здатних викликати патологічні стани це:

[]а. резистентність;

[]б. реактивність;

[]в. алергія.

8. Місцеве збільшення кровонаповнення окремих органів або тканин це:

[]а. гіпертрофія;

[]б. гіперемія;

[]в. гіпертермія;

[]г. гіперестезія.

8. Які існують види гіперемії?

[]а. загальна і місцева;

[]б. центральна і периферична;

[]в. артеріальна і венозна.

8. Закупорка судин частками або тілами, переміщуваними кровотоком, називають:

[]а. тромбоз;

[]б. емболія;

[]в. ішемія.

8. Збільшення розмірів окремого органа, що сприяє підвищенню його функціональних можливостей, це:

[]а. гіперестезія;

[]б. гіпертрофія;

[]в. гіперемія.

8. При якому процесі відбувається оновлення структур, що ушкоджені внаслідок патологічних процесів?

[]а. коагуляція;

[]б. агрегація;

[]в. регенерація.

8. Гіпоксемія – це:

[]а. зниження напруги кисню в крові;

[]б. зниження напруги кисню в атмосферному повітрі;

[]в. зниження напруги кисню в тканинах.

8. Гіпоксія – це:

[]а. зниження напруги кисню в крові;

[]б. зниження напруги кисню в атмосферному повітрі;

[]в. зниження напруги кисню в тканинах.

8. Захворювання, яке характеризується зниженням кількості гемоглобіну у крові це:

[]а. гематурія;

[]б. анемія;

[]в. гемофілія.

8. Причиною гравітаційного шоку є:

[]а. різка зміна положення тіла в просторі;

[]б. різка зупинка після інтенсивного бігу;

[]в. різкий підйом на висоту.

8. В патогенезі гравітаційного шоку основним є:

[]а. спазм судин головного мозку;

[]б. спазм периферичних судин;

[]в. зменшення венозного притоку крові до серця;

[]г. порушення серцевої провідності.

8. Вкажіть заходи першої допомоги при гравітаційному шоку?

[]а. горизонтальне положення спортсмена з підйомом нижніх кінцівок;

[]б. введення спеціалізованих фармакологічних препаратів;

[]в. прийом кисневого коктейлю.

22. Причиною ортостатичного колапсу є:

[]а. різка зміна положення тіла в просторі;

[]б. різке припинення інтенсивного фізичного навантаження;

[]в. натуживання при підйомі ваги.

23. Основний патогенетичний фактор короткочасної зупинки серця в спортсменів це:

[]а. спазм судин міокарда;

[]б. спазм периферичних судин;

[]в. підвищення тонусу блукаючого нерва.

24. Гіпоглікемія розвивається найчастіше:

[]а. при короткочасних навантаженнях високої інтенсивності;

[]б. при тривалих багатогодинних навантаженнях (біг, лижні гонки, велосипедні гонки і т.д.);

[]в. при навантаженнях, зв'язаних з підйомом ваги.

25. Визначте, що є головною причиною утрати свідомості при гіпоглікемічному шоку:

[]а. зниження концентрації кисню в крові;

[]б. зниження концентрації глюкози в крові;

[]в. зниження концентрації ліпідів в крові;

[]г. зниження концентрації заліза в крові.

26. Вкажіть заходи першої допомоги при гіпоглікемічному шоку?

[]а. горизонтальне положення спортсмена з підйомом нижніх кінцівок;

[]б. введення в організм глюкози;

[]в. введення в організм фізіологічного розчину;

[]г. прикладання холоду до голови.

27. Тепловому удару передує:

[]а. поява нитковидного пульсу;

[]б. поява задишки;

[]в. зниження температури тіла;

[]г. головний біль, запаморочення.

28. Основними засобами профілактики травм опорно-рухового апарата є:

[]а. обмеження тренувальних навантажень;

[]б. раціоналізація тренувальних навантажень;

[]в. вживання медикаментозних засобів, що збільшують зміст кальцію в кістковій тканині;

[]г. підвищення функціональних можливостей слабких відділів опорно-рухового апарата.

29. Що не відноситься до об'єктивних причин травм у спортсменів?

[]а. невміння володіти тілом і недостатня підготовка;

[]б. недисциплінованість;

[]в. недосконалість використовуваних спортивних снарядів;

[]г. несприятливі метеорологічні умови.

30. Комплекс морфофункціональних показників, що визначають фізичну працездатність і рівень вікового біологічного розвитку в момент дослідження, це:

[]а. фізична тренованість;

[]б. фізична підготовленість;

[]в. фізичний розвиток.

30. Акселерація – це:

[]а. прискорений розвиток організму;

[]б. загальмований розвиток організму;

[]в. нормальний розвиток організму.

30. Ретардація – це:

[]а. прискорений розвиток організму;

[]б. загальмований розвиток організму;

[]в. нормальний розвиток організму.

33. Астенічний конституціональний тип має наступні ознаки:

[]а. циліндрична грудна клітка;

[]б. перевага поперечних розмірів над подовжніми;

[]в. гострий міжреберний кут.

34. До методів оцінки фізичного розвитку людини відносять:

[]а. стандартних шкал;

[]б. індексів;

[]в. процентних відхилень;

[]г. антропометричних стандартів;

[]д. кореляцій.

35. Метод оцінки фізичного розвитку шляхом зовнішнього огляду називають:

[]а. соматоскопія;

[]б. антропометрія;

[]в. тонометрія;

[]г. гоніометрія.

36. Метод оцінки фізичного розвитку шляхом виміру морфологічних показників називають:

[]а. соматоскопія;

[]б. антропометрія;

[]в. тонометрія;

[]г. плантографія.

37. Метод індексів - це:

[]а. співвідношення двох або декількох ознак;

[]б. співвідношення окремих антропометричних показників, що обчислюють математично за допомогою коефіцієнта регресії;

[]в. середні величини ознак фізичного розвитку, отримані шляхом статистичної обробки даних великої кількості обстежуваних однорідного по складу контингенту.

38. Укажіть вірне визначення життєвого індексу:

[]а. відношення ЖЕЛ до належного ЖЕЛ;

[]б. відношення ЖЕЛ до маси тіла;

[]в. відношення ЖЕЛ до окружності грудної клітки;

[]г. відношення ЖЕЛ до росту.

39. Укажіть вірне визначення індексу Кетлє:

[]а. відношення окружності грудної клітки до росту;

[]б. відношення ЖЕЛ до маси тіла;

[]в. відношення сили кисті до маси тіла;

[]г. відношення маси тіла до росту.

40. У якому віці закінчується формування опорно-рухового апарату?

[]а. 15-16 років;

[]б. 17-18 років;

[]в. 20-25 років;

[]г. 26-30 років.

41. Постава - це:

[]а. пропорційне співвідношення всіх частин тіла;

[]б. звичне положення тіла людини, що повільно стоїть;

[]в. співвідношення довжини тулуба і ніг людини.

42. Нормально сформований хребет має 4 фізіологічні кривизни, які?

[]а. шийний і поперековий кіфози; грудний і крижово-куприковий лордози;

[]б. шийний і крижово-куприковий кіфози; грудний і поперековий лордози;

[]в. шийний і поперековий лордози; грудний і крижово-куприковий кіфози;

[]г. грудний і поперековий кіфози; шийний і крижово-куприковий лордози.

43. Основними фізіологічними особливостями тренованого організму є:

[]а. повільна і рівномірна активізація функцій організму на початку роботи;

[]б. раціональне використання ресурсів організму;

[]в. швидка активізація функцій організму на початку роботи;

[]г. часткове використання ресурсів організму;

[]д. швидке зниження фізіологічних зрушень до вихідного рівня по закінченні роботи.

43. Визначте, в якій з перерахованих фаз відновлення можна застосовувати повторне навантаження для отримання максимального тренувального ефекту?

[]а. початкове відновлення;

[]б. суперкомпенсація;

[]в. істинне відновлення;

[]г. повне відновлення.

43. Назвіть основні теорії стомлення:

[]а. теорія напруги;

[]б. теорія виснаження;

[]в. теорія задушення;

[]г. теорія отруєння;

[]д. теорія центрального гальмування;

[]е. теорія адаптації.

43. Вкажіть, які елементі входять до функціональної системи організму?

[]а. блок аферентного синтезу;

[]б. акцептор результату дії;

[]в. блок доставки;

[]г. ефекторний блок;

[]д. зворотний зв'язок.

47. Оцінка функціонування вегетативної нервової системи здійснюється з використанням:

[]а. проби Генчі;

[]б. індексу Кєрдо;

[]в. проби Мартіне;

[]г. тесту PWC170.

48. При виконанні пози Ромберґа досліджують:

[]а. вегетативну рівновагу;

[]б. м'язово - суглобове відчуття;

[]в. координаційні функції нервової системи;

[]г. все вищезазначене.

49. Лабільність функціонального стану нервово - м'язової системи оцінюють за допомогою:

[]а. проби Розенталя;

[]б. проби Яроцького;

[]в. теппінг - тесту;

[]г. функціональної динамометрії.

50. Функціональний стан симпатичної нервової системи досліджують при проведенні:

[]а. ортостатичної проби;

[]б. кліноортостатичної проби;

[]в. проби Ашнера;

[]г. теппінг - тесту.

51. Функціональний стан парасимпатичної нервової системи досліджують при проведенні:

[]а. ортостатичної проби;

[]б. кліноортостатичної проби;

[]в. проби Ашнера;

[]г. теппінг - тесту.

52. Якщо процеси гальмування переважають над процесами збудження, то спостерігається:

[]а. перевага тонусу парасимпатичної нервової системи;

[]б. перевага тонусу симпатичної нервової системи;

[]в. стан відносної рівноваги симпатичної і парасимпатичної нервової системи.

53. Який психофізіологічний процес характеризується тимчасовим зниженням працездатності, яка викликана розладом координаційної функції ЦНС в результаті роботи?

[]а. втома;

[]б. перенапруга;

[]в. перетренованість.

53. Стан перетренованості характеризується:

[]а. зниженням артеріального тиску;

[]б. розладом тонкої м'язової координації;

[]в. погіршенням зору, слуху;

[]г. збільшенням частоти серцевих скорочень;

[]д. появою диспептичних розладів.

53. Причинами перетренованості є:

[]а. неправильна організація тренувального процесу;

[]б. нераціональне харчування;

[]в. невиправдане збільшення тренувальних навантажень;

[]г. різка зміна кліматичних умов;

[]д. перенесене спортсменом "на ногах" захворювання.

53. Визначте, які з перерахованих морфофункціональних змін серцево-судинної системи є ознаками тренованості організму

[]а. брадикардія;

[]б. гіпертрофія міокарда;

[]в. збільшення артеріального тиску;

[]г. синусова аритмія;

[]д. вазодилятація коронарних судин.

53. Гіпертрофія серцевого м'яза характеризується:

[]а. збільшення загального обсягу серця;

[]б. збільшення ємності порожнин серця;

[]в. зменшення ємності порожнин серця;

[]г. зменшення ємності коронарних судин;

[]д. збільшення ємності коронарних судин.

53. Фізіологічна гіпертрофія міокарда повинна бути пропорційна:

[]а. росту МСК;

[]б. збільшенню ЧСС;

[]в. подовженню інтервалу PQ на ЕКГ.

53. Найбільші розміри серця мають спортсмени:

[]а. які тренуються на витривалість;

[]б. ігрових видів спорту;

[]в. швидкісно-силових видів спорту.

53. Який об'єм серця вважається ознакою адаптації організму до систематичних фізичних навантажень?

[]а. 900-1100 см³

[]б. 1200-1700 см³

[]в. 1800-2000 см³

[]г. 2000-2200 см³

53. Які величини збільшення об'єму серця відмічаються як патологічні ознаки?

[]а. більше 1200 см³

[]б. більше 1600 см³

[]в. більше 1900 см³

[]г. більше 2000 см³

[] д. більше 2100 см³

53. Які з перерахованих феноменів є ознаками синдрому повної фазової гіподинамії?

[]а. зменшення ЧСС;

[]б. збільшення фази ізометричного скорочення серця;

[]в. зменшення АТ;

[]г. збільшення СОК;

[]д. скорочення фази вигнання крові.

53. При якому типі реакції серцево-судинної системи систолічний та діастолічний артеріальний тиск збільшуються одночасно більше ніж на 30%?

[]а. дистонічний;

[]б. ступінчатий;

[]в. гіпертонічний.

53. До яких величин зменшується АДд при дистонічному типі реакції серцево-судинної системи організму на дозоване навантаження?

[]а. до 70 мм рт. ст.;

[]б. до 50 мм рт. ст.;

[]в. до 30 мм рт. ст.;

[]г. до 0 мм рт. ст.

53. Визначте, які з перерахованих методик використовуються при оцінці стану дихальної системи організму спортсменів?

[]а. реографія;

[]б. спірографія;

[]в. фонокардіографія;

[]г. оксігемографія;

[] д. пневмотахометрія.

53. Визначте, які з перерахованих морфофункціональних змін дихальної системи є ознаками тренованого організму:

[]а. збільшення загальної поверхні легень;

[]б. збільшення ЖЄЛ;

[]в. збільшення діаметра дихальних шляхів;

[]г. збільшення робочих і резервних об'ємів дихання;

[]д. все вищезазначене.

53. Узгодженість функціонування системи зовнішнього дихання з системою кровообігу характеризує індекс:

[]а. Штангє;

[]б. Кердо;

[]в. Скібінського.

53. Вкажіть, який з інструментальних методів використовується при проведенні багатофакторної діагностики (за С.А. Душаніним)?

[]а. реографія;

[]б. плетизмографія;

[]в. електрокардіографія;

[]г. спірографія.

53. Реакція ендокринної системи на фізичне навантаження виявляється в:

[]а. збільшенні секреції адреналіну і норадреналіну;

[]б. зменшенні секреції адреналіну і норадреналіну;

[]в. збільшенні секреції інсуліну;

[]г. зменшенні секреції інсуліну.

53. Точним і раннім індикатором виникнення донозологічних станів в організмі людини є метод визначення:

[]а. фізичної працездатності;

[]б. темпів біологічного старіння організму;

[]в. психоемоційного стану.

53. Методи визначення фізичної працездатності:

[]а. непрямі;

[]б. термінові;

[]в. відстрочені;

[]г. прямі;

[]д. етапні.

53. Тести для визначення фізичної працездатності:

[]а. степ-тест 170;

[]б. тест Новаккі;

[]в. велоергометричний;

[]г. стандартний;

[]д. проба Летунова.

53. Визначте, яка з величин ЧСС є оптимальною для виконання фізичних навантажень?

[]а. 150 уд/хв;

[]б. 160 уд/хв;

[]в. 170 уд/хв;

[]г. 180 уд/хв;

[]д. 190 уд/хв.

53. В тесті РWС₁₇₀ визначається:

[]а. потужність фізичного навантаження;

[]б. час виконання навантаження визначеної потужності;

[]в. величина МСК.

53. Вкажіть величину потужності другого навантаження (в % від потужності першої) при проведенні тесту РWС₁₇₀ для висококваліфікованих спортсменів

[]а. 25%;

[]б. 50%;

[]в. 100%;

[]г. 150%.

53. Які величини вPWC₁₇₀ у нетренованих чоловіків?

[]а. 5-10 кгм/хв/кг;

[]б. 5,5-10,5 кгм/хв/кг;

[]в. 7,5-12,5 кгм/хв/кг.

[]г. 10-15 кгм/хв/кг;

[]д. 14,5-15,5 кгм/хв/кг;

53. Які величини вPWC₁₇₀ у нетренованих жінок?

[]а. 9,5-10,5 кгм/хв/кг;

[]б. 11,5-12,5 кгм/хв/кг;

[]в. 14,5-16,5 кгм/хв/кг;

[]г. 10-12 кгм/хв/кг;

[]д. 7,5-8,5 кгм/хв/кг;

53. Визначте, який із перерахованих показників являється характеристикою “аеробної продуктивності” організму?

[]а. життєва ємність легень;

[]б. частота дихання;

[]в. дихальний об’єм;

[]г. максимальне споживання кисню;

[]д. максимальна вентиляція легень.

53. Визначте, яка з перерахованих величин вМСК характерна для спортсменів, які тренуються на виснаженість?

[]а. 25 мл/хв/кг;

[]б. 35 мл/хв/кг;

[]в. 50 мл/хв/кг;

[]г. 60 мл/хв/кг;

[]д. 70 мл/хв/кг та більше.

53. Визначте, яка з перерахованих величин вМСК характерна для спортсменів, які спеціалізуються в ігрових видах спорту?

[]а. 25 мл/хв/кг;

[]б. 35 мл/хв/кг;

[]в. 50 мл/хв/кг;

[]г. 60 мл/хв/кг;

[]д. 70 мл/хв/кг та більше.

53. До яких величин від МСК може збільшуватися поточне споживання кисню при тривалих фізичних навантаженнях?

[]а. до 60%;

[]б. до 70%;

[]в. до 80%;

[]г. до 90%.

82. Який показник контролюють для підрахунку індексу Гарвардського степ - тесту:

[]а. частоту серцевих скорочень;

[]б. артеріальний тиск систолічний;

[]в. артеріальний тиск діастолічний;

[]г. артеріальний тиск пульсовий.

83. Які навантаження використовують в пробі Летунова:

[]а. 20 присідань за 30 секунд;

[]б. 2-х хвилинний біг в середньому темпі;

[]в. 3-х хвилинний біг в середньому темпі;

[]г. 15-ти секундний біг в максимальному темпі;

[]д. все вищезазначене.

84. Визначте, який час проходження дистанції використовується при проведенні тесту К.Купера:

[]а. 3 хв.;

[]б. 5 хв.;

[]в. 10 хв.;

[]г. 12 хв.;

[]д. 15 хв.

85. Визначте яким повинен бути оптимальний рівень тренувальних навантажень у відношенні до максимальної аеробної ємності?

[]а. 30 - 40 %;

[]б. 50 %;

[]в. 60-70 %;

[]г. 90 %;

[]д. 100%.

86. Результати якого тесту використовують в програмі експрес-оцінки фізичної підготовленості „ШВСМ”:

[]а. проби Летунова;

[]б. РWС₁₇₀;

[]в. Гарвардського степ-тесту;

[]г. теппінг-тесту.

87. Вкажіть основні види лікарсько-педагогічного контролю:

[]а. оперативний;

[]б. поточний;

[]в. річний;

[]г. етапний.

88. До суб'єктивних ознак стомлення відносять:

[]а. зниження ваги;

[]б. зниження апетиту;

[]в. зменшення пульсового тиску;

[]г. загальна втомлюваність.

89. До об'єктивних ознак стомлення відносять:

[]а. загальна втомлюваність;

[]б. зниження ваги;

[]в. зріст ортостатичної проби;

[]г. погіршення сну.

90. Найбільш зручною формою самоконтролю є:

[]а. медична карта;

[]б. щоденник самоконтролю;

[]в. індивідуальна карта.

91. Допінг це:

[]а. фармакологічний препарат, що штучно підвищує працездатність і спортивний результат;

[]б. фармакологічний препарат, що штучно підвищує працездатність, що зміцнює імунну систему і сприяє швидке відновлення організму після великих фізичних навантажень.

92. Вкажіть дві групи препаратів, що відносяться до допінгових засобів:

[]а. адаптогени рослинного і тваринного походження;

[]б. симпатомиметичні аміни;

[]в. стимулятори діяльності центральної нервової системи;

[]г. анаболічні засоби рослинного походження;

[]д. білкові, вуглеводні і ліпідні продукти підвищеної біологічної цінності.

93. До засобів відновлення відносять:

[]а. педагогічні;

[]б. психологічні;

[]в. медико-біологічні;

[]г. соціальні;

[]д. все вищезазначене.

94. До педагогічних засобів відновлення відносять:

[]а. раціональний режим життя;

[]б. оптимальні зовнішні умови;

[]в. своєчасне проходження медичних профоглядів;

[]г. повноцінна розминка.

95. До психологічних засобів відновлення відносять:

[]а. раціональний режим життя;

[]б. різноманітність дозвілля;

[]в. аутотренінг;

[]г. повноцінна розминка.

96. До медико-біологічних засобів відновлення відносять:

[]а. лікувально-охоронний режим;

[]б. створення оптимального емоційного фону;

[]в. аутотренінг;

[]г. кінезотерапія.

97. До фізичних засобів відновлення відносять:

[]а. кліматотерапія;

[]б. гідротерапія;

[]в. бальнеотерапія;

[]г. кінезотерапія.

98. Що повинно переважати в раціоні спортсмена після фізичних навантажень:

[]а. білки;

[]б. жири;

[]в. вуглеводи.

99. Який заклад, призначений для організаційно-методичного керівництва лікарсько-фізкультурною службою?

[]а. спеціалізований кабінет поліклініки;

[]б. лікарсько-фізкультурний диспансер;

[]в. відділ спорту виконавчих органів влади.

99. Назвіть основні форми масової фізичної культури:

[]а. ранкова гімнастика;

[]б. виробнича гімнастика;

[]в. дихальна гімнастика;

[]г. лікувальна гімнастика;

[]д. заняття фізичною культурою у навчальних закладах.