2.Компоненти емоційного реагування: переживання як імпресивний, фізіологічний та експресивний компонент

Компоненти емоційного реагування. Ще П. Жане (1928) писав про те, що емоція не зводиться до внутрішнього переживання або до фізіологічних порушень. Емоція — це реакція всієї особистості (включаючи і організм) на ті ситуації, до яких вона не може пристосовуватися, це поведінка. Звичайно, зведення емоції до поведінки не виправдане. Але у принципі, Жане має рацію. Про те ж пише і К. Ізард: оскільки вплив будь-якої емоції генералізований, то фізіологічні системи і органи в більшому або меншому ступені задіяні в емоції. Таким чином, емоція в своєму вияві багатокомпонентна.

Переживання як імпресивний компонент емоційного реагування

Як пише К. К. Платонов (1984), переживання визначило стрибок від фізіологічної форми відображення, властивої і рослинам, до психічної, властивій тільки тваринам з високорозвинутим мозком. За О.М.. Лєонтьєвим (1972), реальна функція переживань полягає в тому, що вони сигналізують про особистісний сенс події.

Проте визначення, що даються переживанню, носять формальний і суперечливий характер. Наприклад, Л. С. Виготській визначав переживання як особливу інтегральну одиницю свідомості. К. К. Платонов (1984) визначив переживання як найпростіше суб'єктивне явище, як психічну форму відображення, що є одним з трьох атрибутів свідомості. Ф.Е. Василюком (1990) переживання визначається як будь-який емоційно забарвлений стан і явище дійсності, що переживається суб'єктом, який безпосередньо представлений в його свідомості і виступає для нього як подія його власного життя. В той же час цей автор вважає за можливе використати в назві своєї книги (Василюк, 1984) поняття «переживання» в сенсі «пережити», «подолати» виниклу критичну ситуацію, що ще більше заплутує розуміння єства цього терміну. Р.С. Немов (1994) вважає, що переживання — це відчуття, супроводжуване емоціями. М. І. Дьяченко і Л.А. Кандибовіч (1998) визначають переживання як осмислений емоційний стан, викликаний значущою об'єктивною подією або спогадами епізодів попереднього життя.

Ясно, що переживання пов'язане з свідомістю і є відображенням в свідомості відчуттів, вражень. Проте в чому полягає глибинна специфіка цього відображення в порівнянні з іншими його видами — сенсорним, інтелектуальним? Підкреслення суб'єктивного характеру цього відображення питання не знімає — сприйняття, наприклад, теж суб'єктивне.

Мабуть, найбільш адекватне визначення переживанню дав в своїй більш ранній роботі К. К. Платонов (1972), в якого переживання — «це атрибут акту свідомості, що не містить образу відображеного і виявляється у формі задоволення або незадоволення (страждання), напруги або розслаблення, збудження або заспокоєння» (з. 89).

Близьке до цього і розуміння переживання Л. М. Веккером (2000). Для нього переживання — це безпосереднє відображення самим суб'єктом своїх власних станів, а не відображення властивостей і співвідношень зовнішніх емоціогенних об'єктів. Останнє є знання.

Будь-яке переживання — це хвилювання. Воно близьке по сенсу латинському слову етоvео («приголомшую», «хвилюю»), від якого і відбулося саме слово «емоція». Хвилювання — цей неспокійний стан. Але виникає питання — а що такий спокійний стан? Як воно усвідомлюється?

За знаком емоційні переживання діляться на позитивні і негативні, тобто приємні і неприємні. Такий полярний розподіл переживань за знаком є загальновизнаним, хоча Н.Д. Левітов і відзначає, що воно дуже примітивне. Інша справа — виділення середніх, байдужих (індиферентних) станів, не обтяжених якими-небудь емоційними переживаннями. Т. Рібо (1897) вважав питання про існування таких станів людини нерозв'язним.

П. В. Сімонов говорить про змішані емоції, коли в одному і тому ж переживанні поєднуються і позитивні, і негативні відтінки (отримання задоволення від переживання страху в «кімнаті жахів» або катанні на «американських гірках», або переживання нерозділеної любові: «любов ніколи не буває без смутку» і т. п.). Це свідчить про те, що знак емоційних переживань (приємне — неприємне, бажане — небажане) може не відповідати традиційному розподілу емоцій на позитивні і негативні. Наведений мною перший приклад показує, що біологічна (природжена) негативна емоція — страх може при певних умовах перетворюватися на соціальну (або інтелектуальну) позитивну емоцію. Навряд чи від хвилювання перед іспитом студенти отримують задоволення, а ось хвилювання, тривога, яку переживають уболівальниками під час фінального матчу по футболу, хокею і т. п. необхідні ним, як гостра приправа до м'ясного блюда. Вони йдуть на такий матч не тільки підтримати улюблену команду, але і отримати задоволення від переживань. Тому якщо перед трансляцією такого матчу по телебаченню в записі вони випадково взнають з новин по іншому каналу, як завершився цей матч, в них пропадає всякий інтерес до цього телевізійного репортажу саме тому, що їх позбавили можливості похвилюватися, понервувати.

Можна говорити про емоційні переживання різної тривалості: швидкоплинних, нестійких (наприклад, поява на секунду-дві досаду в баскетболіста, що не потрапив м'ячем в корзину), тривалих, продовжуються декілька хвилин, годинника і навіть днів (наприклад, за даними А. А. Баранова, 1999, в дітей першого класу негативні переживання після евакуації з школи, спровокованої закладеній в ній «бомби», спостерігалося протягом трьох днів) і хронічних (що має місце в патології). В той же час потрібно розуміти умовність такого розподілу. Ці три групи емоційних реакцій можна називати і по-іншому: оперативні (з'являються при однократній дії), поточні і перманентні (тижні, що тривають, і місяці). Проте емоційна реакція (тривожність, страх, фрустрація, монотонія і т. д.) при певних умовах може бути і оперативній (швидкоплинній), і поточній (тривалій), і перманентній (хронічній). Тому використовування цієї характеристики при виділенні класу емоційних реакцій є вельми відносним.

При диференціюванні емоційних переживань по параметру інтенсивності і глибини гущавині всього використовується лінійний підхід: на одному кінці ряду знаходяться емоції низької інтенсивності (настрій), на іншому — емоції високої інтенсивності (афекти). Подібний лінійний підхід до класифікації емоційних переживань (як континууму станів, рангованих за ступенем активації апарату емоцій) здійснив Д. Ліндслі (1960).

А. Шопенгауер (2000) виказав цікаву думку, що стосується ролі уяви в інтенсивності емоцій, що відчуваються людиною. Він відзначає, що передчуття насолоди не дається нам дарма. «Саме те, чим людина насолодилася перед посередництвом надії і очікування якого-небудь задоволення , то згодом як забране наперед віднімається з дійсної насолоди, бо тоді сама справа якраз настільки менш задовольнить людину. Тварина ж, навпаки , залишається вільною як від перенасолодження, так і від цих вирахувань з насолоди, а тому і насолоджується справжнім і реальним цілісно і непорушно. Однаковим чином і лиха гнітять їх тільки своїм дійсним і власним тягарем, тоді як у нас побоювання і передбачення часто подесятеряють цей тягар» (с. 641).

Ф. Крюгер (1928, 1984) визнав необхідним, крім інтенсивності емоційного переживання, говорити і про його глибину, яка, за його уявленнями, істотно відрізняється від простої інтенсивності і ситуативної сили переживання. Ще далі пішов А. Веллек (Vе11ек, 1970), який наполягає не тільки на відмінності інтенсивності і глибини переживання, але і на антагонізмі між ними. Він пише, що емоції вибухового характеру знаходять тенденцію бути поверхневими, тоді як глибинні переживання характеризуються меншою інтенсивністю і більшою стійкістю (наприклад, розчарування). Що стосується антагонізму між цими двома характеристиками переживання, то питання цей досить спірний. Виділення ж в якості характеристики переживань їхньої глибини має розумну підставу, якщо за глибину приймати внутрішню значущість для суб'єкта події, з приводу якої виникло переживання. В цьому сенсі можна говорити про глибину розчарування, про глибину відчуття і т. п.

Фізіологічний компонент емоційного реагування

Емоції — це психофізіологічний феномен, тому про виникнення переживання людини можна судити як по самозвіту людини про стан, що переживається їм, так і по характеру зміни вегетативних показників (частоті серцевих скорочень, артеріальному тиску, частоті дихання і т. д.) і психомоторики: міміці, пантоміміки (позі), руховим реакціям, голосу.

Про зв'язок емоцій з фізіологічними реакціями організму писали Арістотель (емоційні процеси реалізуються спільно «душею» і «тілом»), Р. Декарт (пристрасть, що виникає в душі, має свого «тілесного двійника») і ін. Цей зв'язок давно був помічений різними народами і використаний в практичних цілях. Наприклад, в Стародавньому Китаї підозрюваного в здійсненні якого-небудь протиправного вчинку примушували брати в рот щіпку рису. Потім, після вислухування ним звинувачення, він випльовував його. Якщо рис був сухим, значить в підозрюваного пересохло в роті від хвилювання, страху, і він признавався винним. В даний час на зміні вегетативних реакцій при емоціогенних фразах заснована перевірка підозрюваного за допомогою поліграфа, звичайно званого «детектором брехні».

В одному племені суд над підозрюваним вершився таким чином. Підозрюваний поміщався разом з вождем племені в центрі круга, який утворювали його одноплемінники. Вождь вимовляв нейтральні слова і слова, що мають відношення до довершеного злочину, після кожного вимовленого слова підозрюваний винен був ударяти палицею в гонг. Якщо члени племені чули, що на емоціогенні слова, що відносяться до розбираної справи, підозрюваний стукав гучніше, ніж на нейтральні слова, то його визнавали винним.

Пояснення цьому факту може полягати не тільки в тому, що емоційно значущі слова при їхньому розумінні «хвилювали» підозрюваного і тим самим мобілізували фізичну енергію, але і в тому, що фізіологічна реакція в нього наступала раніше, ніж він усвідомлював емоціогенне слово. Про це свідчать ряд досліджень, проведених в другій половині XX століття (МасGinnis, 1950; Костандов, 1968-1978 і ін.), в яких було показано, що на неприємні слова підвищується поріг їх пізнання (як механізм захисту) і емоційні реакції на них виникають у людини несвідомо (очевидно, на зразок того, як це має місце у тварин і у людини на невербальні подразники).

Особливу увагу фізіологічним проявам надавали в своїй теорії емоцій У. Джемс і Р. Ланге, які доводили, що без фізіологічних змін емоція не виявляється. Так, Джемс пише: «Я абсолютно не можу уявити, що за емоція страху залишиться в нашій свідомості, якщо усунути з нього почуття (відчуття. — Е. І.), пов'язані з посиленим серцебиттям, коротким диханням, тремтінням губ, з розслабленням членів, "гусячою шкірою" і збудженням в нутрощах. Чи може хто-небудь уявити собі стан гніву і уявити при цьому негайно ж не хвилювання у грудях, прилив крові до обличчя, розширення ніздрів, зціплення зубів і прагнення до енергійних вчинків, а, навпаки, розслаблені м'язи, рівне дихання і спокійне обличчя? Автор, принаймні, безумовно не може цього зробити. В даному випадку, на його думку, гнів повинен бути абсолютно відсутній як почуття, пов'язане з відомими зовнішніми проявами, і можна припустити, що в залишку вийде тільки спокійна, безпристрасна думка, що цілком належить інтелектуальній області: відома особа заслуговує покарання.

Таке ж міркування стосується й емоції печалі; що таке була б печаль без сліз, ридань, затримки серцебиття, туги, супроводжуваної особливим відчуттям під грудьми! Позбавлене чуттєвого тону визнання того факту, що відомі обставини вельми сумні, — і більше нічого. Те ж саме виявляється при аналізі будь-якої іншої пристрасті. Людська емоція, позбавлена всякої тілесної підкладки, є пустий звук. ...Зробися мій організм анестетичним (нечутливим), життя афектів, як приємних, так і неприємних, стане для мене абсолютно чужою і мені доведеться тягнути існування чисто пізнавального, або інтелектуального, характеру. Хоча таке існування і здавалося ідеалом для стародавніх мудреців, але для нас, віддалених всього на декілька поколінь від філософської епохи, що висунула на перший план чуттєвість, воно повинне здаватися дуже апатичним, млявим, щоб до нього було варто так наполегливо прагнути» (1991, з. 279).

Вираженість фізіологічних зсувів залежить не тільки від інтенсивності емоційного реагування, але і від його знака. Д. Лайкен (Lykken, 1961) приводить зведення експериментальних даних про зміну вегетатики, у тому числі і гормонів в крові, при різних емоційних станах. Зокрема, знайдено, що при емоціях стенічного типу виділяється адреналін (епінефрин), а при емоціях астенічного типу — норадреналін (норепінефрин).

Проте вивчення позитивного емоційного тону відчуттів (задоволення) утруднено, оскільки виникаючі при цьому зміни в організмі надзвичайно бідні. Як показано А. К. Поповим (1963), приємні звуки не дають скільки-небудь чітких шкірно-гальванічних і судинних реакцій, на відміну від неприємних звуків. Такі ж результати були отримані при використовуванні приємних і неприємних запахів (Маncrieff, 1963).

Аналогічні закономірності виявлені і при гіпнотичному навіюванні людині приємних і неприємних сновидінь. За даними А. І. Мареніної (1961), Е. Дамазера, Р. Шора і М. Орне (1963) приємне вселене сновидіння не знайшло віддзеркалення в електроенцефалограмі і інших фізіологічних показниках загіпнотизованих суб'єктів, тоді як неприємне усилило електричну активність мозку за рахунок збільшення частоти і амплітуди біопотенціалів, викликало помітні зміни в організмі.

Р. Левінсон (1992) виявив, що негативні емоції викликають більш сильні фізіологічні реакції, чим позитивні, незалежно від статі, віку і культурної належності.

За даними Н.М. Трунової (1975), негативна емоційна реакція може викликати як збільшення частоти серцевих скорочень, так і зниження. Зниження цього показника гущавині всього спостерігається і при позитивній емоції, але менш значне, чим при негативній емоції. Проте поняття «більш», «менш» вельми відносні і навряд чи можуть служити надійним критерієм для розрізнення емоційних реакцій різного знака. Крім того, і ШГР підвищувалася в експерименті Н.М. Трунової як при негативних, так і при позитивних переживаннях випробовуваних.

Таким чином, одна і та ж емоція може супроводжуватися в різних людей протилежними змінами вегетатики, а, з другого боку, різні емоції можуть супроводжуватися однаковими вегетативними зсувами.

Лазарус (1970) ввів поняття «індивідуальний реактивний стереотип», т. е. схильність людини реагувати певним чином на наявність емоційної напруги (стресу). Одна людина може постійно реагувати підвищенням артеріального тиску без зміни частоти серцевих скорочень, інший знайде учащання пульсу і падіння артеріального тиску, в третього щонайбільша реактивність виявиться за шкірно-гальванічною реакцією при незмінних ЧСС і АТ.

Особливий тип емоційної реакції є в маленьких дітей у вигляді «афективних респіраторних судорог». В народі їх називають «родимцем». Першим описав припадок «родимця» Ж.-Ж, Руссо: «Я ніколи не забуду, як одного дня я бачив одного крикуна, якого нянька побила. Відразу він затихнув, я подумав, що він злякався... Але я помилився, нещасний задихнувся від гніву, я бачив, як він зробився криваво-червоним. Через мить пролунав роздираючий крик; все обурення і відчай цього віку були в цьому крику» (цит. за А. Пейпер,1962, з. 303).

Афективні респіраторні судороги з'являються переважно в дітей 2-3 років і для їхньої появи достатній переляк, образа, плач і інші негативні емоції. Фізіологічне пояснення цим нападам полягає в тому, що при дуже сильному збудженні звужує голосова щілина для того, щоб через неї проходило менше повітря і тим самим менше подразнювалися закладені в голосових зв'язках рецептори. Таким чином, організм шляхом саморегуляції прагне ослабити доцентровий потік імпульсів в центральну нервову систему. Спрямованість зміни електричних потенціалів мозку також залежить від знака емоційного реагування. М.А. Нуцубідзе (1964) виявлено, що больове подразнення супроводжується десинхронізацією електричної активності гіпокампу, а погладжування тварини призводить до синхронізації біоелектричних потенціалів.

За даними Л.Я Дорфмана (1986), емоційним переживанням різної модальності, активності і напрузі відповідає різна біоелектрична активність мозку, що знаходить відображення на ЕЕГ. У міру збільшення енергії в альфа, бета-1 і бета-2 смугах ЕЕГ модальність переживання змінюється в напрямі від радості до печалі. У міру збільшення енергії в бета-1 і бета-2 смугах ЕЕГ знижується емоційна активність, а у міру зростання енергії в бета-2 смузі зростає емоційна напруга.

Наявність при виражених емоційних переживаннях фізіологічних змін дає підставу розглядати емоційні реакції як стани.

Проте на відміну від переживань, що дають якісну і модальнісну характеристику виниклої емоційної реакції, фізіологічні зміни таку можливість надають не завжди.

Експресивний компонент емоційного реагування

Ч. Дарвін надавав велике значення зовнішньому виразу емоцій, підкреслюючи їх єдність. Він вважав, що емоції майже не існують, якщо тіло залишається пасивним. Експресія виражається через мовні, мімічні, пантомімічні, жестикуляційні засоби, а також через увагу до своєї зовнішності.

Мімічні засоби експресії. Найбільшою здатністю виражати різні емоційні відтінки володіє обличчя людини. Ще Леонардо да Вінчі говорив, що брови і рот по-різному змінюються при різних причинах плачу, а Л. Н. Толстой описував 85 відтінків виразу очей і 97 відтінків усмішки, що розкривають емоційний стан людини (стримана, натягнута, штучна, сумна, презирлива, сардонічна, радісна, щира і т. д.).

Або візьмемо, наприклад, такий виразний засіб як поцілунок. Він має безліч емоційних відтінків, про які добре написав К. Бальмонт:

Есть поцелуи — как сны свободные,

Блаженно-яркие, до исступления.

Есть поцелуи — как снег холодные.

Есть поцелуи — как оскорбление.

О, поцелуи — насильно данные,

О, поцелуи — во имя мщения!

Какие жгучие, какие странные,

С их вспышкой счастия и отвращения!¹

У 1783 році в Парижі була видана книга Іоганна Лафатера «Есе про фізіогноміку», в якій автор будує свою класифікацію лицьової експресії (мал. 1.2), використовуючи фрагменти картин і малюнків художників (перш за все Лебрена).

В своїй книзі Лафатер при класифікації «пристрастей» (до речі, гаряче обговорюється у Французькій Академії) не обмежився людськими особами і фігурами. Значна частина його величезної праці присвячена систематизації рухів і міміці тварин, особливе коней і собак.

Рейковській (1979) відзначає, що на формування мімічного виразу емоцій роблять вплив три чинники:

• вроджені видотипічні мімічні схеми, що відповідають певним емоційним станам;

• набуті, заучені, соціалізовані способи вияву емоцій, які довільно контролюються;

• індивідуальні експресивні особливості, що додають видовим і соціальним формам мімічного виразу специфічні риси, властиві тільки даному індивіду.

Найбільш часто виявляються мімічними патернами є усмішка (при задоволенні) і «кисла міна» (при огиді).

Відмінності в усмішці виявляються вже в 10-місячних немовлят. На матір дитина реагує усмішкою, при якій активізується, великий скуластий м'яз і круговий м'яз ока (усмішка Дачена). На наближення незнайомої людини дитина теж усміхається, але активація виникає тільки у великому скуластому м'язі; круговий м'яз ока не реагує.

З віком асортимент усмішок розширяється. П. Екман і У. Фрізен (1982) виділяють три види усмішок дорослої людини: щиру, фальшиву і нещасну, тужливу. Фальшива усмішка ділиться ними на два різновиди. Підроблена усмішка виражає не стільки радість, скільки бажання здаватися радісним. Удавана усмішка має на меті приховати від оточуючих свої негативні емоції. Фальшиву усмішку характеризують відносна пасивність кругових м'язів ока, внаслідок чого щоки майже не підводяться і відсутні характерні зморшки в зовнішніх кутів очей («гусячі лапки»). Фальшива усмішка буває, як правило, асиметрична, з великим зсувом вліво в правшей. Крім того, вона виникає або раніше, або пізніше, ніж того вимагає ситуація. Фальшива усмішка відрізняється і тривалістю: її кульмінаційний період триває довше звичайного (від однієї до чотирьох секунд). Період її розгортання і згортання, навпаки, коротше, і тому вона з'являється і зникає як би раптове. По цих ознаках фальшива усмішка розпізнається досить легке. Проте при нарочито фальшивій усмішці, коли скорочення скуластих м'язів підводить щоки, віддиференціювати її від щирої усмішки без аналізу її тимчасової розгортки буває важко.

Цікаво, що перший тип усмішки (щирий) викликає велику ЕЕГ-активність у фронтальній корі лівої півкулі, а другий тип (фальшивий) — у фронтальній корі правої півкулі.

Мал. 1.3. Схеми-еталони виразу здивування:

а) мімічні зміни у всіх зонах обличчя (І тип);

б) мімічні зміни в області лоба — брів (II тип);

в) мімічні зміни в нижній частині лиця (III тип);

г) мімічні зміни в області очей (IV тип)

Як відзначають Г. Остер і П. Екман(1968), людина народжується з вже готовим механізмом виразу емоцій за допомогою міміки. Всі м'язи особи, необхідні для виразу різних емоцій, формуються в період 15-18-й тижні утробного розвитку, а зміни «виразу обличчя» мають місце, починаючи з 20-й тижні. Тому багато вчених вважає головним каналом виразу і пізнання емоцій лицьову експресію. К. Ізард і С. Томкінс (1966), наприклад, пишуть: «Афект є перш за все "лицьовий", а не висцеральный феномен, і інтроспективне усвідомлення емоції є результат зворотного зв'язку від активації м'язів особи, які, у свою чергу, роблять сильний мотиваційний вплив на психологічні функції» (з. 90).

Мімічні засоби експресії вивчалися А. Діттменном 1972), А. А. Бодальовим (1981), К. Ізардом (1980), В. А. Лабунською (1986), П. Екманом (1973)і ін.

П. Екман і К. Ізард описали мімічні ознаки первинних, або базових, емоцій (радість, горе, огида-презирство, здивування, гнів, страх) і виділили три автономні зони особи: область лоба і брів, область очей (очі, віка, підстава носа) і нижня частина лиця (ніс, щоки, рот, щелепи, підборіддя). Проведені дослідження дозволили розробити своєрідні «формули» мімічних виразів, які фіксують характерні зміни в кожній з трьох зон обличчя (мал. 1.3), а також сконструювати фотоеталони мімічних виразів.

А. Барабанщиків і Т. Н. Малкова (1988) показали, що найбільш виразні мімічні вияви локалізуються переважно в нижній частині лиця і значно рідше в області лоба—брів.

Характерний, що ознаки, що ведуть, не локалізуються в області очей. Це, на перший погляд, дивна обставина хоча б тому, що в художній літературі велика увага надається виразу очей. Та і ряд вчених вважає, що область очей серед інших рис обличчя особливо важлива для спілкування. Барабанщиків і Малкова пояснюють це тим, що очі представляють собою своєрідний смисловий центр особи, в якій як би акумулюється вплив сильних-мімічних змін верхньої і нижньої частин. Як показав Лерш, очі, видимі через прорізи в масці, що закриває всю особу, нічого не виражають.

В табл. 1.1 приведені характерні мімічні зміни для різних емоцій.

Слід ураховувати, що зовнішні вияви емоцій, будучи синтезом мимовільних і довільних способів реакції, більшою мірою залежать від культурних особливостей даного народу. Відома, наприклад, традиція англійського виховання не знаходити зовнішньо свої емоцій. То ж спостерігається і в японців. Наприклад, в роботі П. Екмана (Ектап, 1973) виявлений наступний факт. У момент демонстрації «стресового» кінофільму американські і японські випробовувані по-різному виражали свої переживання при перегляді фільму віч-на-віч або разом із співвітчизниками. Коли і американець, і японець, знаходилися в кінозалі одні, вирази їхніх осіб були ідентичні. Коли обидва знаходилися разом з партнером, то японець в порівнянні з американцем значно сильніше маскував негативні емоції позитивними. У зв'язку з цим не можна не пригадати показаний по телебаченню на початку 1990-х років документальний фільм про поведінку японських пасажирів авіалайнера, що терпить в повітрі аварію: серед них не було ні паніки, ні сліз, ні криків; всі сиділи на своїх місцях із спокійним виразом обличчя.

В різних народів одні і ті ж виразні засоби позначають різні емоції. Клайнбер (1938), вивчаючи емоційну експресію в китайській літературі, виявив, що фраза «ока її округлялися і широко відкрилися» Означає не здивування, а гнів; а здивування відображає фраза «вона висунула язик». Ляскання в долоні на Сході означає досаду, розчарування, смуток, а не схвалення або захоплення, як на заході. Вираз «почухав вуха і щоки» означає вираз задоволення, блаженства, щастя.

Таблиця 1.1

Характерні мімічні зміни для різних емоцій (відповідно трьом зонам обличчя)

Страх

1. Брови підняті і зсунуті. Зморшки тільки в центрі лоба

2. Верхні віка підняті так, що видно склера, а нижні підведені і напружені

3. Рот розкритий, губи розтягнуті і напружені

Здивування

1. Брови високо підняті і закруглені. Горизонтальні зморшки перетинають весь лоб

2. Верхні віка підняті, а нижні опущені так, що над веселковою оболонкою видно склеру

3. Рот розкритий, губи і зуби роз'єднані, напруження або натягнення в області рота немає

Радість

1. Брови і лоб спокійні

2. Верхні віка спокійні, нижні віка підведені, але не напружені; під нижніми віками зморшки. Біля зовнішнього краю кутів очей зморшки — «гусячі лапки»

3. Рот закритий, кути губ відтягнуті у сторони і підведені. Від носа до зовнішнього краю губ тягнуться зморшки — носогубні складки

Гнів

1. Брови опущені і зведені, між бровами вертикальні складки

2. Верхні віка напружені, нижні віка напружені і підведені

3. Рот закритий, губи стислі

Огида

Брови злегка опущені

Верхні віка опущені, нижні віка підведені, але не напружені; під нижніми віками зморшки

Ніс наморщений. Рот закритий. Верхня губа піднята, нижня губа також піднята і висунута вгору у напрямку до верхньої губи

Горе

Внутрішні кути брів підняті вгору

Внутрішні кути верхніх вік підведені

Рот закритий, кути губ опущені, напруження або натягнення в області рота немає

Психомоторні засоби експресії (виразні рухи). Крім жестикуляції при сильно виражених емоціях спостерігаються цілісні рухові акти — емоційні дії. До них відносяться підстрибування при радості і сильному переживанні за когось (наприклад, при змаганні бігунів на короткі дистанції), перекиди і інші ритуальні дії футболістів після забитого у ворота суперника м'яча, обійми, пещення, погладжування і цілування, того, до кого людина переживає ніжні почуття або відчуття подяки, закриття особи руками при несподіваній радості, плачі або випробовуваному соромі. Очевидно, що ці психомоторні засоби використовуються для розрядки виникаючої емоційної напруги, на що указував ще Ч. Дарвін. Багато виразних рухів також використовується для того, щоб показати своє відношення, відчуття до того або іншій людині або тварині, виразити свою емоційну оцінку відбувається.

Ряд дослідників намагаються створити «граматиці» тілесної мови для розпізнавання емоцій людини (Weits, 1974) або каталоги і таблиці виразних рухів, найбільш типових для певних переживань (Курбатова і ін., 1977). Показано, що для адекватного сприйняття емоційного стану по виразних рухах потрібно ураховувати не окремі рухи, а весь їхній комплекс в цілому (Шафранская, 1977).

Звукові і мовні засоби експресії.

Із звукових засобів експресії найбільш характерними є сміх і плач.

Сміх є виразником декількох емоцій, тому він має різні відтінки і сенс. Одна справа, коли людина радіє, і інша — коли людина сміється при вдалому жарті, комічному положенні або коли її лоскочуть.

Сміх в людини починається вдиханням, за яким слідують короткі спазматичні скорочення грудної клітки, грудочеревної перешкоди і м'язів живота (у зв'язку з чим говорять: «живіт надірвав від сміху»). При реготі все тіло відкидається назад і трясеться, рот широко розкритий, кути губ зволікають назад і вгору, верхня губа підводиться, особа і вся голова наливаються кров'ю, кругові м'язи очей судорожно скорочуються. Ніс, що зморщився, здається укороченим, очі блищать, часто з'являються сльози.

Вираз емоцій в мові. Вивченню зміни різних характеристик мови при виникненні емоційних станів присвячено досить багато досліджень (Бажин і ін., 1976,1977; Манеров, 1975,1993; Носенко, 1975-1980; Попов і ін., 1965,1971; Таубкин, 1977). До характеристик, за якими судять про зміну мови, відносяться оформлення інтонації, чіткість дикції, логічний наголос, чистота звучання голосу, лексичне багатство, вільний і точний вираз думок і емоцій (Рыданова, 1989).

Встановлено, що різні емоційні стани відображаються в інтонації (Витт, 1965; Галунов, Манеров, 1974; Попов і ін., 1966), інтенсивності і частоті основного тону голосу (Носенко, 1975; Williams, Stevens, 1969), темпі артикуляції і паузації (Витт, 1971, 1974; Носенко, 1975), лінгвістичних особливостях побудови фраз: їхній структурі, виборі лексики, наявності або відсутності переформувань, помилках, самокорекції, семантично нерелевантних повтореннях (Витт, 1971,1974; Леонтьев і Носенко, 1973; ).

За даними В.X. Манерова (1975), найбільш інформативними є параметри, пов'язані з частотою основного тону (зрізаність мелодійного контура, дисперсія і середнє значення частоти основного тону). Зокрема, зміна частоти основного тону при розвитку станів монотонії і психічного пересичення була виявлена в роботі М.А. Замкової і ін. (1981).

Н.П. Фетіскін (1993) виявив ознаки неекспресивної, монотонної мови. До них відносяться байдужий виклад матеріалу, автономність його викладу («читання лекції для себе»), рідке використовування питальної інтонації, ліричних наголосів, прискорення і уповільнення мови, відсутність прагнення викликати у вчитися емоційний відгук, менша гучність мови, теноровий тембр голосу (на відміну від емоційних педагогів, в яких гущавині зустрічаються альт і баритон), більш висока частота основного тону

Як показали В. Хеллс і ін. (1988), різні канали володіють різною можливістю в передачі інформації про емоції: 45 % інформації передається зоровими сигналами і лише 17,6% — слуховими (мал. 1.4).

Крім того, деякі дослідники відзначають, що в різних людей емоції можуть виражатися через різні експресивні канали. Л. М. Аболін (1987) показав, що в спортсменів і висококваліфікованих робочих домінуючою емоційно-виразною характеристикою є руховий канал (спрямованість рухів, їхня швидкість, темп, амплітуда, злита). В студентів під час лекцій і практичних занять цей канал теж є провідним. Проте при хвилюванні під час здачі іспитів і заліків ведучими стають мовний і мімічний канали (мал. 1.4).

А.Е. Ольшаннікова (1977) також відзначає, що відмінності між людьми можуть спостерігатися і в межах одного каналу експресії. Так, за наявності в якості провідного каналу мови для однієї людини основним і типовим є різноманітність інтонації і велика кількість мовних реакцій, а для іншої людини — швидкий темп мови і підвищена гучність голосу.

П. Екман і У. Фрізен (1969) розробили концепцію «невербального витоку інформації». Ними були проранговані частини тіла відносно їхньої здатності передачі інформації про емоції людини. Ця здатність визначається ними на підставі трьох параметрів: середній час передачі; кількість невербальних паттернів, які можуть бути уявлені даною частиною тіла; ступінь доступності для спостережень за даною частиною тіла, «представленість іншому». З урахуванням цих критеріїв самим інформативним є обличчя людини: лицьові м'язи швидко змінюються відповідно до переживань людини, вони можуть створювати значне число виразних паттернів; обличчя є видимою частиною тіла. Рухи ніг і ступень займають в рангованому ряді останнє місце, оскільки вони не відрізняються особливою рухливістю, мають обмежене число рухів і часто приховані від спостерігача.

Проте парадокс полягає в тому, що саме за рухом ніг у ряді випадків можна дізнатися про емоції, що переживаються, більше, ніж по обличчю. Знаючи здатність особи видавати емоції, що переживаються, люди гущавині всього звертають увагу на довільний контроль своєї міміки і не звертають уваги на рухи своїх ніг. Тому «витік інформації» про емоцію частіше всього відбувається завдяки важко контрольованим рухам інших частин тіла. Наприклад, збентеження у виконанні Чарлі Чапліна — це більшою мірою пантоміміка, чим міміка.

Стереотипи експресії.

Обстеження, проведені В. В. Бойко, виявили дві закономірності. По-перше, багато професіоналів, працюючих з людьми (лікарі і медсестри, вчителі і вихователі, керівники і студенти) вважають, що в них немає «чергової» експресії, що їхні усмішки, погляди, жести, тон мови і пози, приймають самі різні значення — все залежить від ситуації спілкування. Проте самооцінки опитаних не відповідають істині. Річ у тому, що обумовлений природою і вихованням стереотип емоційної поведінки особи різко обмежує варіації експресії. Він дає про себе знати завжди, хочуть люди того чи ні. Властиві їм емоційні реакції і стани, комунікабельні якості емоцій є видимими в різних ситуаціях спілкування і тем більш в типових. Звичайно, будь-яка людина може продемонструвати різні по значенню емоційні реакції і стани. Але в повсякденному житті ним володіє емоційний стереотип.

По-друге, переважне більшість обстежених знаходить свої експресивні засоби у повному порядку. Багато хто вважає, що в типових обставинах вони або близькі до ідеалу, або виявляють норму. Люди рідко відзначають в себе небажані форми експресії і практично ніколи не знаходять неприйнятні.

За спостереженнями Бойко, близько 20 % обстежуваних з різних соціально-демографічних груп потребували корекції експресії. Проте чим очевиднішою була необхідність в цьому, тим наполегливіше чинила опір людина, захищаючи своє право залишитися такою, якою її створила природа.

***

Підсумовуючи питання про вияв емоцій, потрібно погодитися з Г. Шварцем (1982), що не можна назвати окремий суб'єктивний, фізіологічний або поведінковий показник, який можна було б розглядати як «чисту» міру визначення знака і модальності емоцій. Будь-яка емоція являє собою складну інтегровану психофізіологічну систему (стан), що включає специфічні вияви підсистем. Причому в різних індивідів ступінь вияву цих підсистем значно варіює. Наприклад, в легко збудливих, емоційних людей може спостерігатися бурхливий вияв експресії як одушевлення, захопленість, пристрасність у виступі, несамовитість в дискусії, у відстоюванні своєї позиції.

Вербальний опис емоцій, що переживаються

Дуже часто людині важко описати словами ту емоцію, яку він переживає. Як писав М. Ю. Лермонтов:

Холодной буквой трудно обряснить

Боренье дум. Нет звуков у людей

Довольно сильных, чтоб изобразить

Желание блаженства. Пыл страстей

Возвышенных я чувствую, но слов

Не нахожу и в этот миг готов

Пожертвовать собой, чтоб как-нибудь

Хоть тень их перелить в другую грудь.

Та ж проблема стоїть і перед вченими. А. Кемпінські пише: «...Коли доводиться давати визначення таких понять, як, наприклад, страх, жах, боязнь, тривога і т. п., то, не дивлячись на те, що, як правило, можна відчувати правильність або неправильність вживання терміну, дати його точне визначення не вдається. Втім, звичайно так буває завжди, коли йдеться про поняття, що стосуються найбільш особистих переживань. Їх можна відчувати, але важко визначати. Власний світ, в протилежність світу оточуючому, як би вислизає від спроб класифікації та інтелектуальної маніпуляції» (Психічні стани, 2000. — С.229-230)

Не випадково і в побутовій мові, і в літературі опис душевних переживань людини найчастіше відбувається з використанням слів, що позначають різні відчуття, тобто здійснюється переклад емоцій на рівень емоційного тону відчуттів, який набагато зрозуміліший людині. Звідси «жар душі», «гарячі відчуття», «приємні спогади зігрівають душу», «гірка істина», «гірке розчарування», «бажання ще раз насолодитись красотою чогось», «солодка знемога» і т. п. В того ж М. Ю. Лермонтова можна зустріти:

Полон сладким ожиданьем…

Когда ты холодно внимаеш

Рассказам горести чужой…

Мой смех тяжёл мне как свинец:

Он плод сердечной пустоты…