Аэротерапия

Аэротерапия - это метод климатолечения, основанный на воз­действии открытого свежего воздуха.

Может использоваться в лю­бых климатических районах, не только на курортах, в санаториях и домах отдыха, но и в поликлиниках и больницах.

На климатических курортах, которые отличаются благоприятными для организма усло­виями внешней среды, аэротерапия является одним из основных мето­дов лечения.

ФИЗИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА.

Аэротерапия производит сложный эффект, включающий в себя действие температуры, давле­ния, влажности, движения воздуха, электрического и магнитного поля, химических веществ, выделяемых в воздух растениями и т.д.

Опти­мальные значения параметров, при которых возникают минимальные метеопатические реакции:

• температура воздуха +18° С,

• относительная влажность 50 %,

• скорость ветра 0 м/с,

• облачность 0 баллов,

• изменчи­вость давления 0 гПа/сут.

При аэротерапии на больного воздействует прохладный воздух. В одном кубическом сантиметре воздуха имеется до 1000 положительных и отрицательных ионов.

Отношение числа положительных ионов к числу отрицательных ионов называется коэф­фициентом униполярности.

В связи с некоторым преобладанием по­ложительных ионов он равен 1,1-1,2.

Естественная ионизация воздуха осуществляется под влиянием различных ионизирующих факторов. К ним относятся:

• космические,

• ультрафиолетовые лучи,

• ионизирующее излучение,

• грозовые разряды,

• бури,

• ураганы

• и др.

При разбрызгива­нии воды, разрыве водных капель образуются положительно и отрица­тельно заряженные гидроаэроионы (баллоэлектрический эффект).

АППАРАТЫ.

В лечебной практике используют пребывание больного на свежем воздухе на верандах, балконах спальных корпусов са­наториев, лоджиях и специальных климатопавильонах - аэрариях, обо­рудованных навесами или шторами для защиты от дождя и солнца.

Для получения аэроионов используют аппарат аэроионотерапии "Ве­нец" (люстра Чижевского), аппарат для аэрогидроионотерапии дыха­тельных путей "Истион-1М", ионизатор воздуха "ИОН-106", для по­лучения отрицательных аэроионов используют высоковольтные аэро­ионизаторы - аппараты для франклинизации АФ-3, АФ-3-1, ФА-50-1, АИР-2, для гидроаэроионизации - "Серпухов-1", ГАИ-4, ГАИ-4М.

МЕТОДИКА И ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ.

Специальные виды аэротерапии:

1. Дозированная и круглосуточная аэротерапия - длительное пре­бывание (включая сон) на открытых верандах, балконах, климатопавильонах (верандное лечение).

Больные при этом одеты в соответствии с сезоном. В холодное время года больных обеспечивают теплым бельем, шапочкой и грелками для согревания постели перед сном.

2. Морская аэротерапия - пребывание (включая сон) на берегу моря. На организм больного воздействует морской воздух, насыщен­ный морскими солями, озоном, фитонцидами морских водорослей. Проводится в виде дневного пребывания и ночного сна на берегу моря.

3. Воздушные ванны - дозированное воздействие свежего возду­ха на организм полностью или частично обнаженного человека.

• Теп­лые воздушные ванны (23°С и выше)

• Прохладные (17-20° С)

• Холодные (9-16° С)

Для проведения воздушных ванн обо­рудуется специальная площадка - аэрарий.

4. Аэрофитотерапия - вдыхание воздуха, насыщенного летучими ароматическими веществами, выделяемыми растениями (фитонциды, терпены, эфирные масла).

Различают естественную аэрофитотерапию, которая проводится на открытом воздухе, и аэротерапию в помеще­нии, воздух которого с помощью приборов насыщается летучими ве­ществами определенных растений.

Для распыления в комнатах используют свежесобранные или су­шеные растения, эфирные масла.

5. Аэроионотерапия - вдыхание воздуха, содержащего электри­чески заряженные газовые молекулы (аэроионы).

Различают естествен­ную и искусственную аэроионотерапию.

Естественная аэроионизация (гидроаэроионизация) обеспечивается длительным пребыванием в ме­стностях с чистым ионизированным воздухом (в горах, вблизи водопа­дов, на берегу моря во время прибоев).

Используются искусственные водопады, над которыми располагаются площадки для отдыха, разбрыз­гиватели воды в парках, на пляжах.

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ ФАКТОРА.

Механизм действия аэро­терапии связан с охлаждением и повышенным обеспечением организ­ма кислородом.

Физико-химические эффекты: охлаждение вызывает первичное по­нижение температуры кожных покровов, повышение теплопродукции мышц.

Повышается давление кислорода в альвеолярном воздухе. При воздействии аэроионов образуются слабые постоянные токи в тканях.

Физиологические эффекты: охлаждение на организм действуете две фазы:

• первая - стимуляция, повышение всех жизненных функций организма,

• вторая - угнетение функции.

Аэротерапия направлена на получение первой фазы холодового воздействия.

Прохладный воздух возбуждает механорецепторы и термочувстви­тельные структуры кожи и слизистых оболочек верхних дыхательных путей, что приводит к увеличению дыхательного объема и альвеоляр­ной вентиляции.

Повышается частота сердечных сокращений и удар­ный объем левого желудочка и кровяное давление, увеличивается по­глощение кислорода кровью и ускоряется доставка его тканям.

Повы­шение устойчивости дыхательной системы происходит за счет пере­стройки на энергетически более экономный режим ее функциониро­вания.

За счет расширения мелких бронхов холодным воздухом повы­шается вентиляция альвеол и снижается ее неравномерность, что так­же приводит к усилению диффузии кислорода,

вос­станавливается кровоснабжения головного мозга и миокарда.

Чередующееся воздействие холодного и теплого воздуха повы­шает терморегуляторный тонус мышц шеи, туловища и сгибателей ко­нечностей, в результате чего повышается теплопродукция организма.

При повторяющихся процедурах снижается чувствительность термо­сенсорных структур бронхов, и формируются положительные услов­ные рефлексы на холодовой фактор, фор­мируются положительные психоэмоциональные реакций ("ландшаф­тный рефлекс"), эффективно восстанавливает нарушенное равновесие тормозно-возбудительных процессов в коре головного мозга.

ПОКАЗАНИЯ.

Аэротерапия показана больным с неврастенией, после закрытых черепно-мозговых травм, заболеваниями сердца (ИБС, пороки клапа­нов сердца с нарушением кровообращения 0-1), гипертонической бо­лезнью I-II стадии, ХНЗЛ в фазе ремиссии, хроническими формами туберкулеза легких, бронхиальной астмой с редкими приступами, лег­кой формой тиреотоксикоза, анемией, гастритом, язвенной болезнью вне фазы обострения, нейроциркуляторной дистонией всех форм, хро­ническим пиелонефритом и гломерулонефритом, патологией кожи и ЛОР-органов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Острые респираторные заболевания, ревматизм, бронхиальная астма с частыми приступами, острые воспалительные заболевания внут­ренних органов (пневмания и др), опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы (радикулиты, невриты при обостре­нии), лицам старше 60-65 лет, частые ангины.

ДОЗИРОВКИ.

Аэротерапия дозируется по величине холодовой нагрузки.

Указывается начальная доза (в ккал/м,² кДж/м²), скорость возрастания по дням и конечная доза.

Длительность определяется по дозиметрической таблице.

Учитывается эквивалентно-эффективная температура (ЭЭТ) - мера теплового ощущения находящегося в покое человека, показатель, который отражает комплексное воздействие на человека температуры, влажности и скорости движения воздуха.

Оп­ределяется предельная ЭЭТ, при которой можно проводить процедуру.

• Слабая холодовая нагрузка: начальная доза 10-15 ккал/м² (40-60 кДж/м²), увеличивая дозу каждые 3-5 дней на 5 ккал/м² (20 кДж/м²), конечная доза 25 ккал/м² (100 кДж/м²).

• Средняя холодовая нагрузка: начальная доза 15 ккал/м² (60 кДж/м²). увеличивая дозу каждые 2-3 дня на 5 ккал/м² (20 кДж/кв.м), конечная доза 35 ккал/м² (140 кДж/м²).

• Сильная холодовая нагрузка: начальная доза 15 ккал/м² (60 кДж/м²), увеличивая дозу каждые 2-3 дня на 5 ккал/м² (20 кДж/м²), конечная доза 45 ккал/м² (180кДж/м²).