§ 4. Групи умінь

Група тренінгу умінь включає певне число людей, що зазнають труднощі у спілкуванні і взаємодії з іншими людьми і що проходять запрограмований курс навчання відсутнього у них комунікативного умінням і навиків. Члени таких груп розглядаються як учні, охочі набути потрібні уміння і навички, які допоможуть їм краще адаптуватися до життя.

Заняття в групах тренінгу умінь можуть виявитися особливо корисними для дітей підліткового і раннього юнацького віку. Надбання ними комунікативних умінь робить дітей незалежними, компетентними в спілкуванні і зумовлює їх майбутні успіхи в тих видах діяльності, виконання яких залежить від їх уміння робити вплив на людей. (С406)

Метою груп тренінгу умінь є вироблення потрібних зовнішніх форм поведінки. До таких умінь належать ті, які допомагають позбавитися стану тривоги, страху, допомагають справлятися з надмірними емоційними збудженнями, а також уміння, необхідні для професійної діяльності, для прийняття рішень і виконання батьківських функцій, для ведення переговорів і дискусій. Членів таких груп вчать вести самоспостереження, фіксувати і записувати дані про себе.

Одним з різновидів груп тренінгу умінь є ті, які виробляють у людини упевненість в собі. Багато людей відчувають себе невпевнено, нездатні вірити в свої можливості через те, що під впливом дуже частих покарань в дитинстві виробився так званий загальмований тип реагування. У спілкуванні з іншими людьми індивіди подібного роду переживають необгрунтоване почуття провини, надмірно сильний стан тривоги.

Протилежною і також негативною формою поведінки, пов'язаною з невпевненістю, є агресивність. Агресивна людина порушує особисті права інших людей, зокрема право людини бути вислуханою, бути прийнятою серйозно, поступати по-своєму та інші. Вона нав'язує себе, свою думку іншим людям, чинить на них тиск, принижує, ображає.

Робота груп тренінгу умінь будується на рольовому програванні складних життєвих ситуацій, в яких ці уміння можуть бути вироблені. Спочатку розігруються прості соціальні ситуації, потім вони ускладнюються і доводяться до рівня конфліктних, тобто таких, з яких важко знайти простий і єдино можливий вихід, що повністю влаштовує всіх учасників.

В деяких випадках використовуються технічні засоби навчання, зокрема аудио- і відеозаписи. Іноді робота груп тренінгу умінь, особливо коли їх учасниками є загальмовані, тривожні, невпевнені в собі люди, супроводжується або передує елементами аутотренінгу Групи зустрічей можуть виявитися корисними для клієнтів з метою підвищення рівня їх самоусвідомлення і розвитку особистості.

Група тренінгу уміння включає такі компоненти, як: учбова модель, постановка мети, вимірювання і оцінка. (С407)

Учбова модель. Група тренінгу умінь займає проміжне становище між учбовою і психокорекційною групами. Члени групи розглядаються як особи, що забажали набути певні уміння, навики, які допоможуть їм поліпшити своє життя і виправити наявні особові недоліки.

Постановка мети. Метою групи тренінгу умінь є вироблення такої поведінки, яка є прийнятною не тільки для індивідуума, але і для суспільства в цілому. Така група є свого роду лабораторією для формування і освоєння нормальних життєвих умінь. До основних видів життєвих умінь, яким навчають в групі, відносяться: управління емоціями, планування свого найближчого і віддаленого майбутнього, прийняття рішень, батьківські функції, комунікативні уміння, упевненість в собі.

На відміну від інших коректувальних груп, група тренінгу умінь жорстко структурована, а їх керівники активно керують групою, ставлячи перед учасниками конкретну мету і плануючи кожне завдання.

Вимірювання й оцінка. Завдання групи тренінгу умінь звичайно зводяться до вирішення двох основних проблем: надлишок чогось (багато палить, багато виражає емоцій, відчуває надмірні емоції); нестача чогось (нестача контакту, упевненості в собі і т.ін.). Ці проблеми (і пов'язані з ними поведінка, емоційні реакції) можуть оцінюватися і вимірюватися в кількісному відношенні ( у шкалах, балах, фізіологічних показниках і т.ін.).