Оздоровительное влияние занятий физическими упражнениями на системы организма человека.

Исполнитель:

Студент 51 группы ДФО (ЗФО)

Веселов И.Н.

____________________

(Подпись, Дата)

Научный руководитель:

к.п.н., доцент Грустнов П.К.

Работа защищена с оценкой

_______________________

«______»__________2012 г.

Члены комиссии:

________________________

(Подписи)

Витебск, 2013

ПРИЛОЖЕНИЕ Б.

Образец реферата

Курсовая работа 30 с., 4 рис., 2 табл., 20 источников, 2 приложения.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ФИЗИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ, СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, ТИП НАГРУЗКИ, ИНТЕНСИВНОСТЬ НАГРУЗКИ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ НАГРУЗКИ, ЧАСТОТА НАГРУЗКИ.

Объект исследования – лица среднего возраста основной медицинской группы.

Предмет исследования – оздоровительное влияние физических упражнений на системы организма лиц среднего возраста.

Цель работы – проанализировать механизмы оздоровительного воздействия занятий физическими упражнениями на организм лиц среднего возраста.

Методы исследования: теоретический анализ литературных источников, педагогическое наблюдение, тестирование, математическая статистика, сравнение, классификация, обобщение и описание.

Элементы научной новизны: доказано, что при учете определенных закономерностей биологического и психического функционирования организма человека среднего возраста применение физических упражнений оказывает оздоровительный эффект.

Экономическая и социальная значимость работы: работа помогает решить ряд методических вопросов при планировании и организации занятий физическими упражнениями оздоровительно-рекреативной (оздоровительно-лечебной, оздоровительно-реабилитационной) направленности.

Автор работы подтверждает, что приведённый материал объективно отражает состояние исследуемого процесса, а все заимствованные из различных информационных источников положения сопровождаются ссылками на их авторов.

ПРИЛОЖЕНИЕ В.

Пример оформления переченя сокращений, условных обозначений, символов и терминов

АГ – атлетическая гимнастика

АТ _ аутогенная тренировка

ВОЗ _ Всемирная организация здравоохранения

ГЗ _ группа здоровья

ЖГ _ женская гимнастика

ЗОЖ – здоровый образ жизни

КСОК – культурно-спортивно-оздоровительный комплекс

КФК _ коллектив физической культуры

МОК – минутный объем кровообращения

ОПГ – оздоровительно-профилактическая гимнастика

ОФК – оздоровительная физическая культура

ОФП – общая физическая подготовка

ПГ _ производственная гимнастика

ПД _ пульсовой давление

САД _ систолическое артериальное давление

ССС _ сердечно-сосудистая система

ТЗ _ тропа здоровья

УФС _ уровень физического состояния

ФОГ _ физкультурно-оздоровительная группа

ФСМ _ физкультурно-спортивное мероприятие

ЧСС _ частота сердечных сокращений

ПРИЛОЖЕНИЕ Г.

Пример оформления содержания работы

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….. 2