- •Рукопашный бой Принципы и моменты, биомеханика и философия
- •*Духовное развитие человека – глубинный смысл изучения боевого искусства.*
- •Принципы русского рукопашного боя
- •19. Из любого положения любой удар.
- •Методика
- •Основные принципы рукопашного боя
- •Законы рукопашного боя
- •О боевом искусстве и психофизике
- •Закономерности рукопашного боя
- •-Изречения мудрых-
- •Качества воина
- •Построение состояния «здесь и сейчас»
Законы рукопашного боя
Постоянно двигаться, а не стоять на месте. Когда ноги ходят – голова работает!
Мы ищем точки опоры и, как только мы их находим,- тело автоматически начинает привязываться.
Умственное вмешательство в работу тела лишь искажает и извращает ваши движения. В дальнейшем вы осознаете, что умение не думать гораздо большее достижение, чем научиться думать!
Достаточно сдвинуться на миллиметр, чтобы его удар прошел мимо.
Управление и контроль - вот те "киты", которые позволяют нам работать.
Мы заставляем его сделать такое движение, которое придаст ему неконтролируемое ускорение.
Когда у противника появляется неконтролируемое движение, вы его контролируете. Один из двух в поединке, всегда контролирует...
ПЕРЕПРОСМОТР: Важно не просто вспоминать, а "быть там и тогда"
Очень большую роль в обучении играет мысленное повторение всего, что было на тренировках, отслеживание положительных и отрицательных моментов и т/п. Постепенно перепросмотр проецируется и на повседневную жизнь и в сновидение тоже. Эти упражнения очень сильно развивают память, учат отслеживать и устранять ошибки по мере развития ситуации.
Принципиально важное свойство простых механизмов - это передача энергии. Дело в том, что в поединке один на один человек использует, в основном, такое свойство простых механизмов, как выигрыш в силе. В "стеношном" же сражении, когда атака идет с разных сторон, важно уметь перемещаться. Умение это заключается в том, чтобы энергия, "гуляющая" в "стеношном" пространстве попадая в бойца, не разрушала его, а, через систему рычагов (человек - рычажная система) и рикошетом от наклонной плоскости, передавалась по другим направлениям, поражая противника. Например, если человеку нанести удар в плечо, то через систему рычагов человек может передать энергию так, что нападающий или рядом находящийся противник получит мгновенный ответный удар ногой.
При перемещении в пространстве "стеношного" боя боец использует противников не только как дополнительный источник энергии, но и как дополнительные точки опоры, что дает новые возможности при перемещениях, удержании равновесия, контроле пространства.
О боевом искусстве и психофизике
Если вы верите, что являетесь кем-то, — вы им являетесь.
Если вы верите, что что-то можете, — вы можете это.
(Лобсанг Рампа)
Боевое искусство… когда мы слышим эти слова, сразу же представляем сцены шаолиньских боев, Брюса Ли и т.д. На эту тему все заходят с одной стороны – со стороны рукопашного боя. Подавляющим большинством людей, боевое искусство рассматривается как умение защищаться и нападать. Это начальная цель, но она далеко не главная. Рукопашный бой – это одно из звеньев и с него начинают. Но, на боевое искусство можно зайти и с другой стороны, малоизученной: познание и изучение возможностей человека.
Боевое искусство включает в себя множество составляющих и является одним из способов познания мира.
Рукопашный бой, по сути своей, является последней стадией отношений между людьми. Любой нормальный человек сначала пытается договориться. Но если уже, ни какие аргументы не действуют, то, как говорится, в ход идет тяжелая артиллерия – кулаки.
Каждый человек приходит в школу РБ с намереньем стать увереннее и сильнее, т. е. есть некая потребность в самоутверждении. После многих лет проведенных в зале эта уверенность приходит, и получив опыт, человек понимает, что самоутверждение в зале или на улице уже не имеет смысла. Происходит переосмысление и меняется система ценностей. Тренировки меняют сущность человека. Став специалистом он начинает искать глубже…
Некоторое время назад пошла мода не так называемый «бесконтактный бой», хотя это словосочетание неверно. Правильное название – психофизика. И многие адепты школ Русского рукопашного боя уже не хотят годами работать в зале, изучая и совершенствуя базу, а сразу желают стать «великими джедаями», т. е. поражать всех на расстоянии в прямом и переносном смысле. Они не понимают, что к теме психофизического взаимодействия (работы) можно подойти только как минимум, с десяток лет поработав над базой РБИ: акробатика, биомеханика, работа с оружием (причем с настоящим) и многое другое. Эта база необходима для раскрытия самого себя.
Есть правило: с первой ступени – на десятую не прыгнешь.
И если база проработана хорошо, то психофизика включится сама.
При прикосновении к психофизическим аспектам – наступает ответственность иного уровня! А это мало кто понимает.
На Руси и на востоке всегда существовал обряд посвящения. Человека допускали к Знанию, только тогда, когда он был готов. И кстати к Знанию допускали далеко не всех.
Ведающие сначала ученика проверяли, готов ли к грузу знания – потом обучали. И в наше время, любой нормальный специалист должен поступать именно так.
Попов И. А. 2012 г
