ВІдчуття та сприймання. Мислення і пам'ять. ЕМоції та почуття. ВОля
План
Відчуття та сприймання.
Загальна характеристика пізнавальних психічних процесів
Відчуття, фізіологічне підґрунтя.
Класифікація, різновиди, властивості відчуттів.
Відчуття та діяльність.
Різновиди, властивості сприймань.
Спостереження та спостережливість.
Взаємозв’язок відчуттів, особливості сприймання.
Мислення і пам'ять
Мислення як процес.
Соціальна природа мислення.
Розумові дії, операції, форми та методи мислення.
Процес розуміння, розв’язування завдань.
Індивідуальні особливості, різновиди, розлади мислення.
Мислення як вища форма відображення світу.
Шляхи формування творчого мислення та його якості.
Пам'ять.
Різновиди, теорії, індивідуальні особливості.
Запам’ятовування, різновиди.
Відтворення та його різновиди.
Забування, причини
Емоції та почуття
Фізіологічне підґрунтя, вираження, форми переживання емоцій і почуттів.
Вищі почуття.
Воля.
Довільні дії, їх особливості.
Аналіз складної вольової дії.
Основні якості волі, безвілля, причини, переборення.
Відчуття та сприймання
Найпростішим і вихідним елементом чуттєвого пізнання і людської свідомості є відчуття. "Нічого не буває в розумі, чого раніше не було у відчутті», - свідчить старовинний вислів.
Відчуття - це відображення окремих властивостей предметів і явищ, що безпосередньо впливають на даний момент на органи чуття . Характерна особливістьвідчуттів їх миттєвість, безпосередність. Відчуття виникають, як тільки наші органи почуттів стикнулися з тим чи іншим об'єктом матеріального світу і існують якісь миті, після закінчення яких перетворюються на сприйняття.
Як же протікає процес відчуттів. Фізіологічним аспектом відчуттів служать аналізатори,які складаються з рецептора (око, вухо, смакові цибулини, розташовані на поверхні язика і т.д.), нервових шляхів і відповідної ділянки мозку. Для того щоб виникло відчуття, необхідно, щоб той чи інший предмет, явище впливали на рецептор своїм певним властивістю, кольором, температурою, поверхнею, смаком, запахом і т.д. Вплив може бути контактним (ви безпосередньо торкаєтеся до предмету пальцем, рукою, шкірою або кладете його на мову, тримайте до носа і т.д.). Однак у всіх випадках вплив предмета дратує спеціальні чутливі клітини рецептора. Роздратування - фізіологічний процес, під його впливом у нервових клітинах виникає фізіологічний процес - збудження, яке по аферентні нервових волокнахпередається у відповідну ділянку мозку. Тільки в мозку фізіологічний процес перетворюється на психічний, і людина відчуває те чи інше властивість предмета або явища.
Види відчуттів. Відчуття людини нескінченно різноманітні. Існує кілька варіантів класифікації відчуттів. Зазвичай при класифікації використовують наступні критерії:
1) за наявності або відсутності безпосередніх контактів рецептора з подразником, що викликає відчуття;
2) за місцем розташування рецепторів;
3) за часом виникнення в ході еволюції;
4) за модальності (виду) подразника.
Найбільш використовуваною є систематизація, запропонована англійським фізіологом І. Шеррингтоном, який виділив три основних класи відчуттів:
1) екстерорецептівние, що виникають при дії зовнішніх стимулів на рецептори, розташовані на поверхні тіла;
2) інтерорецептівние (органічні), які сигналізують про те, що відбувається в організмі (відчуття голоду, спраги, болю і т.п.);
3) проприорецептивной, розташовані в м'язах і сухожиллях; з їх допомогою мозок отримує інформацію про рух і положення різних частин тіла.
Загальну масу екстерорецептівних відчуттів схема І. Шеррингтона дозволяє розділити на дистантних (зорові, слухові) і контактні (дотикові, смакові). Нюхові відчуття займають в цьому випадку проміжне становище. Найбільш древній є органічна (перш за все больова) чутливість, потім з'явилися контактні (перш за все, тактильна, тобто дотик) форми. І найбільш еволюційномолодими слід вважати слухові, і особливо зорові, системи рецепторів. Найбільш значними для функціонування людської психіки є зорові (85% всієї інформації про зовнішній світ), слухові, тактильні, органічні, нюхові і смакові відчуття. Особливості зору і слуху будуть детально розглянуті при аналізі механізмів людського сприйняття. Тепер же ми сконцентруємо увагу на аналізі органічних і тактильних відчуттів.
До органічних відчуттів відносять в першу чергу почуття голоду, спраги, насичення, а також комплекси больових і статевих відчуттів. Почуття голоду з'являється при порушенні харчового центру мозку, розташованого в гіпоталамусі. Електростимуляція цього центру (за допомогою імплантованих електродів туди) викликає у тварин прагнення до безперервногоприйому їжі, а руйнування - до відмови від неї, тобто до загибелі від виснаження. Існує також особливий центр насичення, стимуляція якого, навпаки, призводить до невтомному голоду і до безперервного прагненню поглинати їжу (булемія).
Система тактильної чутливості (відчуття тиску, дотику, фактурності і вібрації) охоплює все людське тіло. Найбільше скупчення тактильних клітин спостерігається на долоні, на кінчиках пальців і на губах. Тактильні відчуття рук разом з м'язово-суглобової чутливістю утворюють дотик, завдяки якому руки можуть відображати форму і просторове положення предметів. Тактильні відчуття разом з температурними представляють собою один з видів шкірної чутливості, що дає інформацію про поверхню тіл, з якими безпосередньо контактуєлюдина (гладке, шорстке, липке, рідке і т.п.), а також інформацію про температурні параметри цих тіл і всієї навколишньої середовища.
Пороги чутливості
Кожен тип відчуттів дає специфічну інформацію. Але в той же час є і спільні закономірності, характерні для всіх видів відчуттів. До них відносяться рівні чутливості, або «пороги відчуттів», їх адаптація і взаємодія, контраст і синтезу.
Чутливість - це здатність до розпізнавання величини і якості подразника.Психологічна залежність між інтенсивністю відчуття і силою викликає подразника називається «порогом відчуттів». Простий повсякденний досвід показує, що для виникнення відчуття необхідно, щоб роздратування досягло певної сили, певної величини. У цьому легко переконатися. Всипте в склянку ложечку цукру і спробуйте. Не солодко? Потроху досипайтецукор і пробуйте. У якийсь момент ви відчуєте, що вода стала солодкуватою. Ця мінімальна величина подразника, що викликає ледь помітне відчуття, називається нижнім абсолютним порогом чутливості. Існує і верхній поріг чутливості: це найбільша величина подразника, при якій ще зберігається дане відчуття. Так, наприклад, за цим порогом світ вже засліплює. Наступна зміна в силі й характері чинного подразника, що помічається людиною, називається диференціальним порогом, або «порогом розрізнення». Завдяки цьому порогу ми можемо постійно вловлювати невеликі зміни параметрів зовнішнього і внутрішнього середовища: рівень тяжкості, збільшення або зменшення сили звуку, вібрації, рівеньосвітленості і т.д. Наприклад, щоб помітити різницю у вазі, треба до первісної величині додати або відняти 1 / 30 первісної; для слухових відчуттів поріг становить 1 / 10, а для зорової - 1 / 100. Між абсолютною чутливістю і її порогом - обернено пропорційна залежність: чим менше величина порога, тим вище чутливість. Пороги чутливості індивідуальні для кожної людини.Величина цих порогів залежить від багатьох причин. Особливо впливають на підвищення чутливості характер діяльності людини, його інтереси, мотиви, професія, тренування.
Величина розходження між сигналом, при якому точність і швидкість розрізнення досягають максимуму, називається оперативним порогом відчуттів. Оперативний поріг в 10-15 разів вище диференціального.
Дослідники також виділяють тимчасової, просторово-часової і латентний пороги.Тимчасової поріг - це міра тривалості впливу подразника, необхідна для виникнення відчуття.Просторовий поріг - розмір ледве відчутного подразника. Латентний поріг - період реакції, проміжок часу від моменту подачі сигналу до моменту виникнення відчуття .
Властивості відчуттів. Органи почуттів здатні міняти свої характеристики, пристосовуючись до нових умов. Ця здатність і називається адаптацією відчуттів. Наприклад, при переході від світла до темряви і назад чутливість ока до різних подразників змінюється в десятки разів .. Повна зорова адаптація може зажадати до 40 хвилин, при цьому може зникати або знову з'являтися відчуття кольору: при адаптації до темряві колірний зір зникає, все сприймається в чорно-білій гамі; при адаптації до світла людина спочатку починає сприймати яскраво-блакитні кольори, а потім оранжево-червоні. Чутливість змінюється при цьому на кілька порядків. Перебування в абсолютній темряві підвищує чутливість до світла за 40 хвилин в 20 тисяч разів.
Швидкість і повнота адаптації різних сенсорних систем неоднакові: висока адаптованість відзначається при нюх, в тактильних відчуттях (людина швидко перестає помічати тиск одягу на тіло) і значно повільніше відбувається зорова і слухова адаптація. Найменшою мірою.адаптації відрізняються больові відчуття: біль - це сигнал про небезпечні порушення в роботі організму, і зрозуміло, що швидка адаптація больових відчуттів могла б загрожувати йому загибеллю.
Аналізаторние системи досить активно взаємодіють завдяки зв'язкам між відповіднимицентрами кори головного мозку. Загальна закономірність цієї взаємодії полягає в тому, що стійке ослаблення одних подразників підвищує чутливість інших сенсорних систем, і, навпаки, сильні сторонні подразники знижують чутливість паралельно працюють аналізаторів.Підвищення чутливості в результаті взаємодії відчуттів або поява інших подразників є сенсибілізацією. Іноді під дією одного подразника можуть виникнути відчуття, характерні для іншого подразника. Дане явище пов'язане з синестезією. Синестезія (від грец. Synaisthesin - спільне почуття, одноразова відчуття) - психічний стан, при якому дія подразника навідповідний орган почуття, крім волі суб'єкта, викликає не тільки відчуття, специфічне для даного органу чуття, але й одночасно ще й додаткове відчуття або уявлення, характерне для іншого органу чуття. Найбільш поширеним проявом синестезії є так званий кольоровий звук, при якому звук поряд зі слуховим відчуттям викликає і колірне відчуття. На явищі синестезії засновано цілий напрямок у музичній культурі - світломузика. Поширеним явищем також є вплив поєднання кольорів на температурну чутливість. Так, наприклад, жовто-оранжевий колір викликає відчуття тепла, а синьо-зелений - холоду. Врахування цієї особливості позначається при оформленні інтер'єрів.
Для нормальної психічної діяльності, для того щоб людина відчувала себе здоровим і бадьорим, необхідний повноводний потік відчуттів. Великий дефіцит, відчуттів, явище сенсорного голоду називається сенсорної депривації. У разі сенсорної депривації виникають різні аномальні явища в психіці людини - від повного відключення мозку, впадання в забуття, в сон до різного виду галюцинацій.
Явище сенсорної депривації частково або повністю може бути ослаблена через механізм компенсації відчуттів: при втраті окремих органів почуттів збереглися органи частково як би беруть на себе функції втрачених. У сліпих, наприклад, загострюються слух, дотик, нюх.Психіка завжди функціонує як цілісна система.
Відчуття - вихідний джерело інформації. Завдяки відчуттям ми пізнаємо окремі якості та властивості предметів і явищ. Однак у реальному психічному процесі дуже важко виділити відчуття самі по собі, так би мовити, в чистому вигляді. Вони завжди переживаються як властивості того чи іншого цілісного предмета чи явища: солодкий цукор, запашна троянда, холодний лід і т.д. Відчуття входять в структуру більш складного психологічного процесу -сприйняття.
Сприйняття
- це цілісне відображення предметів і
явищ об'єктивного світу при їх
безпосередньому впливі на даний момент
на органи чуття.
Відчуття і сприйняття нерозривно пов'язані один з одним. Сприйняття - результат діяльності системи аналізаторів.
Види сприймань. Відповідно до того, який аналізатор домінує, розрізняють зорові, слухові, дотикові кинестезические, нюхові і смакові сприйняття. З точки зору орієнтації людини в навколишньому світі, особливе значення мають рухові (кинестезические) сприйняття: зорове сприйняття пов'язане з переміщенням очей; в смаковому - велике значення має рух мови і т.п.Рух оточуючих нас предметів ми здатні сприймати завдяки тому, що переміщення відбувається зазвичай на якомусь тлі, це дозволяє сітківці ока послідовно відтворювати відбуваються зміни в положенні рухомих тіл по відношенню до тих елементів, яким чи позаду яких і переміщається предмет. Цікаво, що в темряві нерухомо світна точка здається що рухається (автокінетіческій ефект).
Сприйняття видимого руху визначається даними про просторове положення об'єктів, тобто пов'язане із зоровим сприйняттям ступеня віддаленості предмета і оцінкою напряму, в якому розташований той чи інший предмет.
Сприйняття простору грунтується на сприйнятті величини і форми предметів за допомогою синтезу зорових, м'язових і дотикових відчуттів, а також на сприйнятті об'єму і віддаленості предметів, що забезпечується бінокулярним зором.
Складність у поясненні того, як ми сприймаємо протягом часу, полягає в тому, що сприйняття часу не має очевидного фізичного стимулу. Звичайно, фізичний час, тобто тривалість об'єктивних процесів, легко може бути виміряна, але тривалість сама по собі не є стимулом у звичайному сенсі слова, тобто немає об'єкта, енергія якого впливала б на якийсь рецептор часу (як це роблять світлові або звукові хвилі ). Поки не вдалося виявити механізм, прямо або побічно перетворює фізичні інтервали часу у відповідні сенсорні сигнали.
Найпопулярнішими кандидатами на роль цього механізму залишаються пов'язані з часомфізіологічні процеси. Такими «біологічним годинником» називалися серцевий ритм іметаболізм (тобто обмінні процеси) тіла. Досить точно встановлено, що сприйняття часу міняють деякі медикаменти, що впливають, перш за все, на ритміку нашого організму. Хінін іалкоголь змушують час текти повільніше. Кофеїн, мабуть, прискорює його, подібно лихоманці.З іншого боку, марихуана і гашиш мають, хоча і сильне, але непостійне вплив на сприйняття часу, вони можуть призводити як до прискорення, так і уповільнення суб'єктивного часу. Всі впливу, що прискорюють процеси в організмі, прискорюють для нас і плин часу, а фізіологічні депресанти сповільнюють його.
Існує тенденція переоцінювати відрізки часу менше однієї секунди і недооцінювати інтервали більше однієї секунди. Якщо відзначити початок і кінець відрізка часу двома клацаннями, а між ними залишити паузу (неповний інтервал), то він буде сприйматися як більш короткий у порівнянні з рівним йому відрізком, заповненим серією клацань.
Цікаво, що більш коротким за часом, здається, проголошення осмисленого пропозиції, ніж набору безглуздих складів, вимовних стільки ж часу. Заповнені інтенсивною діяльністю тимчасовий інтервал здається більш протяжним; систематично переоцінюються (у тривалості) інтервали, не заповнені значними для людини подіями.
Ми усвідомлюємо тривалість (так само, як і простір) лише тоді, коли існує тимчасовий інтервал між моментом пробудження потреби і моментом її задоволення, тобто коли час ми сприймаємо як перешкоду (чекаємо чогось або когось). В іншому випадку ми не звертаємо уваги на переживання нами часу. Звідси випливає основний закон сприйняття часу, сформульований Вундтом: «Кожного разу, коли ми звертаємо свою увагу на перебіг часу, воно здається довшим». Ніколи хвилина не здасться нам настільки довгою, як тоді, коли ми стежимо за стрілкою годинника, що проходить 60 поділок.
Є великі індивідуальні відмінності в здатності оцінювати час. Експерименти показали, що один і той же час може пройти для десятирічної дитини в п'ять разів швидше, ніж для шістдесятирічного людини. У одного й того ж випробуваного сприйняття часу надзвичайно варіює залежно від душевного і фізичного стану. При пригніченості або фрустрації час плине повільно. Час, насичене в минулому переживаннями, діяльністю, згадується як більш тривалий, а тривалий період життя, наповнений малоцікавими подіями, згадується як швидко пройшов.Протяжність часу менше 5 хвилин при згадці зазвичай здається більше своєї величини, а більш довгі проміжки згадуються як зменшені. Наша здатність судити про тривалість часу дозволяє утворити часовий вимір - вісь часу, на якій ми більш-менш точно розміщуємо події. Поточний момент (зараз) відзначає особливу точку на цій осі, події минулого розміщуються до, події очікуваного майбутнього - після цієї точки. Це загальне сприйняття відносин сьогодення і майбутнього носить назву «тимчасової перспективи».
Основні механізми сприйняття простору і часу мають, мабуть, вроджений характер. У процесі життєдіяльності у певних умовах вони як би надбудовуються над параметрами цих умов, але загальні структурні елементи такої надбудови легко розпадаються в якісно нових умовах. Приголомшуючі дані дали експерименти з повною сенсорної ізоляцією. Людей занурювали у посудину з водою при температурі комфорту, причому вони нічого не бачили і не чули, а покриття на їхніх руках перешкоджало отриманню відчутних відчуттів. Піддослідні незабаром виявляли, що структура їх поля сприйняття починала змінюватися, все більш частими ставали галюцинації і самонавіяння сприйняття часу. Коли період ізоляції закінчувався, зазвичай виявлялася втрата здатності орієнтуватися в навколишньому світі. Ці людивиявлялися нездатними розрізняти форми об'єктів (кулю і піраміду), а іноді навіть сприймали ці форми в зміненому вигляді (називали трапецію квадратом). Вони бачили зміна кольору там, де воно не відбувалося і т.п.
При різкому фізичному або емоційному перевтомі іноді відбувається підвищення сприйнятливості до звичайних зовнішніх подразників. Денне світло раптом засліплює, забарвлення навколишніх предметів робиться незвично яскравою. Звуки приголомшують, ляскання дверей звучить, як постріл, дзвін посуду стає нестерпним. Запахи сприймаються гостро, викликаючи сильне роздратування. Доторкнеться до тіла тканини здаються шорсткими і грубими. Ці зміни сприйняття називаються гиперстезии. Протилежна їй стан - гіпостезія, яке виражається в зниженні сприйнятливості до зовнішніх стимулів і пов'язане з рухомими або нерухомими, незмінний змісту (стабільні галюцинації) і постійно мінливі у вигляді різноманітних подій, що розігруються, як на сцені або в кіно (сценоподобние галюцинації).Виникають поодинокі образи (одиночні галюцинації), частини предметів, тіла (одне око, половина обличчя, вухо), натовпи людей, зграї звірів, комахи, фантастичні істоти. Зміст зорових галюцинацій робить дуже сильний емоційний вплив: може лякати, викликати жах, або, навпаки, інтерес, захоплення, навіть схиляння.
Від галюцинацій слід відрізняти ілюзії, тобто помилкові сприйняття реальних речей чи явищ. Обов'язкова наявність справжнього об'єкта, хоча і сприйманого помилково, - головна особливість ілюзій, зазвичай розділяються на афективні, вербальні (словесні) і парейдоліческіе.
Афективні (афект - короткочасне, сильне емоційне збудження) ілюзії найчастіше обумовлені страхом або тривожним пригніченим настроєм. У цьому стані навіть висить на вішалці одяг може здатися грабіжником, а випадковий перехожий - гвалтівником і вбивцею.
Вербальні ілюзії полягають у хибному сприйнятті змісту реально відбуваються розмов оточуючих; людині здається, що ці розмови містять натяки на якісь його непорядні вчинки,знущання, приховані загрози за його адресою.
Властивості сприйняття. У психології виділяються п'ять основних властивостей або якостей сприйняття: цілісність, константність, осмисленість, вибірковість і апперценція.
Цілісність сприйняття - властивість сприйняття, яке у тому, що будь-який об'єкт, а тим більше просторова предметна ситуація сприймаються як стійке системне ціле, навіть якщо деякі частини цього цілого в даний момент не можуть бути наблюдаеми (наприклад, тильна сторона речі). У сприйнятті образи відчуттів як би добудовуються, набувають визначеності предмета.Це можливо тому, що образ, що формується в процесі відображення дійсності, має високу надмірністю. Це означає, що деяка сукупність образу містить інформацію не тільки про саму себе, але і про інші компоненти, а також про образ в цілому. Так, спостерігач, який за умовами сприйняття міг спостерігати голову і плечі перехожого, сприймає положення його рук і тулуба.Ступінь виразності цього сприйняття залежить від передбачення відсутніх у безпосередньому сприйнятті в даний момент частин об'єкта.
Константность сприйняття - стійкість, постійність образів сприйняття, які проявляються у відносній незалежності сприймаються характеристик об'єктів від параметрів подразнення рецепторних поверхонь органів почуттів. Так, константність видимої величини об'єктів виражається в тому, що вони сприймаються приблизно рівними за величиною при зміні віддаленості від спостерігача. Точно так само сприйнята форма об'єкта не змінюється при зміні кута зору, під яким він розглядається спостерігачем, а видимий колір поверхні щодо інваріантний по відношенню до спектрального складу світла, хоча він і змінює хроматичні характеристики відбиваного цією поверхнею світла. Константность сприйняття - це багато в чому прояв впливу минулого досвіду. Ми знаємо, що колеса круглі, а папір білий, і тому їх так і бачимо. Звідси закон константності сприйняття: людина розглядає навколишні його знайомі предмети як незмінні.
Свідомість сприйняття. Особливу роль у сприйнятті грає осмисленість інформації для сприймає її людини. Людина як розумна істота всьому намагається надати сенс. Він зазвичай сприймає тільки те, що розуміє. Якщо людина раптом почує, що розмовляють стіни, то в більшості випадків він не повірить тому, що стіни дійсно можуть розмовляти, і буде шукати цьому якесь розумне пояснення: наявність сховався людини, магнітофона і т.п., або навіть вирішить, що сам втратив розум. Експериментами встановлено, що осмислені слова розпізнаються істотно швидше і точніше, ніж безглуздий набір букв при їхньому зоровому пред'явленні.
З свідомістю пов'язана вибірковість сприйняття, яка проявляється у переважному виділення одних об'єктів у порівнянні з іншими.
Залежність сприйняття від минулого досвіду, від загального стану психічної діяльності людини і від його індивідуальних здібностей називається апперцепцією. Розрізняють стійку апперцепції - залежність сприйняття від стійких особливостей особистості (світогляду, переконань, рівня духовності і т.д.) і тимчасову апперцепції, в якій опиняються ситуативно виникаючі психічні стани (емоції, установка і т.д.)
Мислення і пам’ять
Пам'ять (грецьк. mnema) - одна з найважливіших функцій головного мозку. Якщо сприймання - це початковий етап пізнавального процесу, відображення об'єктивної реальності, що діє на наші органи чуття в даний час, то пам'ять - це відображення об'єктивної реальності, але тієї, що діяла в минулому. Будь-коли сприйняте, пережите в подальшому не зникає безслідно, і за певних умов матеріал минулого може бути більш або менш точно відтворений знову.
Пам'яттю називається здатність індивідуума фіксувати, зберігати і відтворювати дані колишнього досвіду.
Пам'ять складається з трьох процесів:
1) запам'ятовування, або закріплення інформації (фіксація);
2) збереження, або утримання інформації (ретенція);
3) відтворення інформації (репродукція).
Ці процеси тісно пов'язані один з одним, і поділ їх до певної міри умовний.
Людська пам'ять тримає в собі два види інформації: видову, нагромаджену в процесі еволюції протягом багатьох тисячоліть, що виявляється безумовленими рефлексами та інстинктами і передається спадково, та набуту в процесі життя кожної людини, що реалізується в умовних рефлексах.
Вважають, що пам'ять людини має морфофункціональні передумови для засвоєння необмеженого обсягу інформації. Про безмежні можливості людської пам'яті свідчать численні факти, відомі нам з історії. Особливо добре пам'ять була розвинена у стародавніх народів. Так, книги Вед зберігалися протягом восьми століть у пам'яті народу Індії.
Японські діти витрачають не менше двох років на вивчення літер або знаків (близько 2000) перед тим, як починають читати. Це набагато важче, ніж навчання будь-якому предметові у наших школах.
В основі людської пам'яті, фізіологічних її механізмів лежить система умовних рефлексів, утворення часових зв'язків, або "слідів" процесів, що відбуваються у нервовій системі, детально вивчених І. П. Павловим і його школою.
З існуючих теорій пам'яті на сьогодні загальновизнаною є хімічна, згідно з якою імпульси, що надійшли з периферії до кори головного мозку, спричиняють у нервових клітинах зрушення їх хімічного складу; у цьому процесі відіграє певну роль РНК, яка неначе шифрує, кодує інформацію і надалі є "місцем її зберігання".
Міцні зв'язки, що дають змогу згадувати, утворюються у людини з 4-5 років.
Пам'ять у дітей має переважно чуттєвий характер, де основна роль належить емоціям. Розвиток пам'яті великою мірою залежить від умов життя, виховання, навчання.
Осмислене запам'ятовування в основному розвивається у дітей разом з мовленням. У шкільні роки розвивається здатність до запам'ятовування абстрактно-словесного матеріалу.
З віком дедалі більше виявляється логічна переробка запам'ятовуваного матеріалу, його систематизація, узагальнення, що створює передумови міцнішого запам'ятовування інформації.
Головну особливість людської пам'яті І. М. Сєченов вбачав не у фотографічності відтворення, не у дзеркальності фіксування, а в переробленні сприйнятого, у класифікації і сортуванні сприйнятих образів.
Серед процесів пам'яті особливе місце належить запам'ятовуванню. Процес фіксації інформації (його іноді називають консолідацією) триває від кількох секунд до кількох годин. Запам'ятовування пов'язане, як уже зазначалося, з кодуванням інформації, що надходить до мозку, в молекулах РНК. У мозку людини кількість РНК постійно зростає від моменту народження до 40 років, у період між 40 і 60 роками вона не змінюється, залишаючись на індивідуально постійно високому рівні, а потім поступово зменшується, головним чином за рахунок зниження швидкості запам'ятовування і можливості зосереджувати увагу і концентрувати її на певному об'єкті.
Пам'ять до деякої міри вибіркова. Не все, що сприймається, однаково запам'ятовується. Найкраще запам'ятовується те, що було пов'язане з досягненням поставленої мети.
Запам'ятання предметів, явищ, дій, вчинків, думок і почуттів за ступенем активності може бути мимовільним і довільним.
Мимовільне запам'ятовування ґрунтується на створенні тимчасових зв'язків переважно на рівні першої сигнальної системи, і тому воно здебільшого не таке міцне, а довільне - на рівні другої сигнальної системи, воно стійкіше.
При мимовільному запам'ятовуванні ми не ставимо собі певної мети щодо того, що потрібно запам'ятати, але запам'ятовування відбувається неначе само собою. Мимовільному запам'ятовуванню сприяють емоції, що забарвлюють певну подію (як позитивні, так і негативні).
Основна роль у нашому житті і діяльності, безсумнівно, належить довільному запам'ятовуванню, при якому засвоєння інформації і починається, і стимулюється волею, тобто здійснюється навмисно і має цілеспрямований характер.
Велике значення має спрямованість на міцність запам'ятовування, наприклад, орієнтація або установка на час (запам'ятати назавжди, надовго). Як правило, така інформація запам'ятовується на триваліший час, міцніше, ніж тоді, коли людина каже сама собі: "Запам'ятати на короткий сірок" (запам'ятати на все життя щось, знати і користуватися цією інформацією у роботі лікаря, чи запам'ятати лише для того, щоб скласти іспит). Застосування свідомого зусилля для запам'ятовування робить свідоме запам'ятовування більш продуктивним і міцним.
Запам'ятовування, як довільне, так і мимовільне, значною мірою залежить від спрямованості інтересів людини, її активності, уваги, емоційної значущості інформації. Гірше запам'ятовується те, що сприймається байдуже. Краще запам'ятовується матеріал, що викликає цікавість, наприклад улюблені предмети, ніж те, що завчається неохоче. Дуже міцно тримаються в пам'яті події, забарвлені яскравими переживаннями почуттів, таких, як любов і ненависть, радість і печаль.
Міцність запам'ятовування залежить від багаторазового повторення матеріалу, ритмічності заучування. Мають значення і загальний стан людини, гострота зору, стан її нервової системи. Якщо людина бадьора, активна, то запам'ятовування ефективне, а якщо мають місце ознаки стомлення нервової системи, знижується можливість зосередитися, сконцентрувати увагу, то запам'ятовування менш продуктивне. Тому так часто можна чути скарги на погане запам'ятовування від осіб, які перенесли які-небудь захворювання, особливо інфекційні, коли розвиваються загальна слабість, млявість, стомлюваність. Виснаження ослаблює пам'ять (спостереження за людьми під час голодувань, блокади).
Запам'ятовування залежить від сили подразника і тривалості дії його, але все до певних меж, бо існує поріг фізіологічної витривалості аналізаторів. Якщо подразнення надто сильне, то розвивається охоронне гальмування і запам'ятовування буде в занепаді.
Орієнтація на точність або на тривалість запам'ятовування іноді має вирішальне значення. Психолог А. О. Смирнов наводить такий приклад: "Один актор мав несподівано для себе замінити свого товариша і протягом одного дня вивчив його роль; під час вистави він знав її досконало, та після вистави все вивчене, як він сам висловився, "неначе губкою стерло" з пам'яті, і роль він забув зовсім".
Запам'ятовування за зв'язками, в яких воно здійснюється, ділиться на асоціативне, смислове (логічне), механічне.
Смислове запам'ятовування у 24-26 разів швидше за механічне і більш продуктивне, бо має зв'язок з минулим досвідом і будується за принципом причинно-наслідкових відношень.
Смислове запам'ятовування особливо важливе при запам'ятовуванні словесного матеріалу, коли треба розуміти і міркувати.
Асоціативне запам'ятовування - це встановлення зв'язків між враженнями, що виникають у свідомості. Наприклад, при одноразовому пред'явленні 10 слів і більше людина запам'ятовує в середньому не менше 5 і не більше 9. Те саме спостерігається при запам'ятовуванні складів, цифр. Число запам'ятовуваних при одноразовому пред'явленні частин матеріалу, як показують результати експериментально-психологічних досліджень, досить стійке і не залежить від способу пред'явлення матеріалу для запам'ятовування - на слух, зором. Американський психолог Дж. Міллер назвав його "магічним числом сім".
Асоціативне запам'ятовування здійснюється:
а) за суміжністю, тобто предмети або явища запам'ятовуються в тому порядку, в якому вони були сприйняті;
б) за схожістю - якщо те, що сприймається, має деякі однакові ознаки з іншими предметами або явищами;
в) за контрастом або протилежністю між іншими предметами і явищами.
Механічне запам'ятовування здійснюється без розуміння суті. Його ще називають зазубренням, воно потребує багато сил, бо відбувається без внутрішньої переробки інформації, воно малопродуктивне і не дуже міцне; те, що запам'ятовувалось механічно, згадувати важче.
Обсяг запам'ятовуваного матеріалу значно зростає, якщо між окремими його частинами встановлюються певні зв'язки, асоціації.
За характером запам'ятовування розрізняють емоційний, образний і словесно-логічний види пам'яті.
Фізіологічною основою відмінності між образною і словесно-логічною пам'яттю є особливості співвідношень сигнальних систем. Якщо при запам'ятовуванні переважає перша сигнальна система, формується образний вид пам'яті; якщо переважає друга сигнальна система, - словесно-логічний. Найбільш поширений середній (мішаний) вид пам'яті.
Образний вид пам'яті базується на здатності людини до запам'ятовування інформації, що надходить через органи чуття, тобто конкретних образів. Людина, згадуючи, уявляє образи дійових осіб, предмети, явища. Образний вид пам'яті тісно пов'язаний з емоційною пам'яттю. Цей вид пам'яті більше властивий дітям.
Словесно-логічний вид пам'яті ґрунтується на використанні словесних позначень, логічних зв'язків, понять, тобто це фіксування і збереження думки, позначеної словами.
Поліпшує запам'ятовування одночасна участь у процесі пізнання всіх або багатьох аналізаторів разом із мисленням і мовленням.
Пам'ять людини має свої індивідуальні особливості. В одних переважає слухова, в інших - зорова пам'ять, залежно від того, через які органи чуття сприймається і фіксується інформація. Третій тип пам'яті -рухова, або моторна (кінестетична), вона властива особам, які добре запам'ятовують інформацію, пов'язану з рухом (моторика обличчя, рухи губами тощо). Найчастіше зустрічається мішаний тип пам'яті. Тому найбільш ефективним вважається запам'ятовування інформації через запис під диктування: людина при цьому одночасно чує, пише і бачить написане. Але є ще один тип пам'яті, мабуть, найстійкіший - це пам'ять на почуття, на переживання, тобто емоційна пам'ять.
Якість, або міцність запам'ятовування в цілому зумовлена: видами; інтересом (для чого?); вольовим зусиллям (старанністю); установкою на час; орієнтацією на міцність; використанням спеціальних прийомів для запам'ятовування.
Як показали дослідження, одне слово, почуте людиною, здатне знову відтворити пережитий раніше сильний емоційний стан за умови, якщо це слово означає деяку, можливо випадкову, деталь первісної ситуації або якимось іншим чином нагадує про це.
Для полегшення запам'ятовування і збільшення обсягу пам'яті використовують мнемотехніку (техніку запам'ятовування) - систему різних способів. Для цього слід: включати в роботу велику кількість органів чуття, що беруть участь у сприйманні; концентрувати увагу; обрати оптимальний темп сприйняття і зрозумілість засвоєного; не читати наступне, поки не стало зрозумілим попереднє; повторювати; обрати спосіб розподілу матеріалу - запам'ятовувати цілком чи частинами; комбінувати заучування - спочатку загальне ознайомлення, осмислення матеріалу, а потім уже заучування частинами за планом; користуватися логічним осмисленням матеріалу; застосовувати таблиці, схеми, записи.
Види пам'яті
