Методика «Расстановка чисел»

для оценки произвольного внимания

16 37 98 29 54 80 92 46 59 35 43 21 8 40 2 65 84 99 7 77 13 67 60 34 18

Основные виды внимания произвольное и непроизвольное – тесно связаны между собой и порой переходят друг в друга. Наверное каждый испытывал эти взаимные переходы на себе.

По телевидению идет интересная передача. Но к завтрашнему дню вам необходимо дописать выучить билеты к экзамену по правилам дорожного движения. Вы заставляете себя выключить телевизор, нехотя раскрываете билеты, с напряжением вчитываясь в написанные накануне строки… Начинаете размышлять и уже все исчезло вокруг, вы увлечены работой.

Свойства внимания.

К свойствам внимания относятся объем внимания, определяемый количеством одновременно отчетливо воспринимаемых предметов, действий.

Беседу о свойствах внимания можно начать следующим образом: у охотничьих племен индейцев развитие внимания, умения все видеть, умения замечать любые изменения жизненно важно. Поэтому были распространены особые игры обучающего характера для детей – будущих охотников.

Два или несколько соревнующихся, в течение короткого времени наблюдают какие либо предметы. После чего каждый отдельно говорит судье, что он видел, стараясь перечислять как можно больше деталей. Затем расположение предметов меняют и вновь следует ответ, какие произошли изменения.

Каждый в своих домашних условиях может проделать эти нехитрые опыты и определить объем своего внимания, его достоинства и недостатки.

Упражнение 2

Мы с вами проделаем этот эксперимент в несколько измененном виде сейчас. На экране будет экспонироваться 25-клеточная таблица с различными вариантами расположения фигур. У вас у каждого на столах лежат 25-клеточные пустые таблицы. Возьмите листок с красным прямоугольником.

Вам будут предъявлены различные комбинации кружков, треугольников, квадратов, крестов, прямоугольников. Вы внимательно смотрите на экран. После команды "Внимание!" – на экране на короткое время появиться какая-либо комбинация. Сразу же после экспозиции в своих таблицах отметьте, изобразите расположение фигур, которые были показаны на экране. (Экспозиция на счет – раз и два.

Затем подсчитывается число правильно обозначенных фигур. Считается хорошим объемом внимания 7-8 из предъявленных 10 фигур. (Приложение № 2)

Бланк для проведения эксперимента на определение объема внимания

Объем внимание водителя включает в себя множество предметов и действий. Поэтому, если у кого-то низкий объем внимания, то ему необходимо его развивать.

Наше внимание обладает удивительным свойством, которое называется избирательностью. Оказывается, для того, чтобы быть наиболее внимательным к чему-либо, нам требуется выделить практически, то есть, скажем взять в руки или мысленно все же выделить этот предмет из окружающего.

Упражнение 3

Предлагаю проследить эту особенность с помощь простой методики. Методика Мюнстерберга направлена на диагностику избирательности внимания.

Инструкция: среди буквенного текста имеются слова. Необходимо, как можно быстрее считывая текст, подчеркнуть эти слова. Возьмите листки с желтым треугольником. Время работы 2 минуты. (Приложение 3)

Распределение внимания – свойство, с которым связана возможность одновременного успешного выполнения двух или более различных видов деятельности. Очень важное качество для человека.

Распределение внимания выражено в том, что человек может одновременно успешно выполнять несколько действий.

"Говорят, что Наполеон одновременно мог выполнять семь дел. Трудно проверить, что это так и было. Но вот в 1887 году французский психолог Полан демонстрировал свою способность читать слушателям одно стихотворение и в тоже время писать другое. Он мог, декламируя стихи, письменно выполнять сложные умножения. Это – достоверный факт"

Упражнение 4

А теперь проведем небольшой эксперимент по изучению своей особенности распределения внимания. Возьмите листы с зеленым кругом.

Начинается по команде – "Начали". Проводится проверка правильности и быстроты выполнения.

Задание. Посчитайте одновременно, сколько букв "е", "о" в этих строчках. (Приложение 4)

Очень трудно?. С помощью такого набора букв или цифр или просто обыкновенного буквенного текста можно тренировать такое свойство внимания, как распределение.

Попробуйте сами рассказать о какой-либо профессии, в которой выполнение дела связано с обязательным распределением внимания. Конечно, это работа водителя любой машины.

Устойчивость внимания – характеристика внимания со стороны времени. Определяется длительностью сохранения сосредоточенности.

Устойчивость внимания является наиболее ценным качеством, входит составным элементом во все другие свойства внимания и обеспечивает наибольшую работоспособность.

Мы можем в простом эксперименте, в какой-то степени показать это свойство – устойчивость внимания.

Например можно дать такую задачу: два числа 34 и 25 (запомните задача решается только устно).

Упражнение 5

Задание: Первую цифру второго числа нужно умножить на вторую цифру первого числа, к тому, что получиться, прибавить вторую цифру второго числа и от полученной суммы отнять первую цифру первого числа (2х4+5-3=10). Конечно, эта задача требует от решающего длительной сосредоточенности на данных числах, достаточно отвлечься на секунду и задание не будет выполнено.

Переключение внимания.

Способность к переключению внимания проявляется в быстром переходе от одной деятельности к другой, в переносе внимания с объекта на объект.

Скажите, какие операции выполняет водитель, где проявляется свойство переключение внимания?

Конечно, так водителю постоянно приходится переключать внимание с показаний приборов на светофоры, встречный транспорт, дорожные знаки.

Концентрация внимания – степень сосредоточенности внимания на определенном объекте или виде деятельности. Для успешного выполнения многих видов деятельности чрезвычайно важна глубокая концентрация внимания. В соревнованиях по многим видам спорта выступающий не видит публику, не замечает реплик зрителей.

Скажите, водителю, важно такое свойство, как концентрация внимания?

Конечно, оно является профессионально важным качеством.

Упражнение 6

Тренировать и развивать переключение и концентрацию внимания можно с помощью вот такой красно-черной таблицы. Кто хочет проверить свои силы?

• назвать и показать черные цифры в возрастающем порядке от 1 до 12.

• назвать и показать красные цифры в обратном порядке от 12 до 1.

• необходимо поочередно показывать и называть то черные, то красные цифры, причем черные – в возрастающей последовательности, а красные – в убывающей. (Приложение 5)

В жизни трудно определить за счет какого именно качества внимания достигается успех в деятельности: большого объема, или быстрой переключаемости и хорошего распределения. Поэтому, когда о ком-то говорят, как о внимательном человеке, имеют ввиду, целостную характеристику, а не отдельное свойство.

Конкурс "Самый внимательный"

Задание №1. Какое топливо предлагает заправщик шоферу? Проследите без помощи ручки или карандаша. (Рис. 1.)

Подведение итогов.

Сегодня мы с вами рассмотрели тему внимания, познакомились с видами и свойствами внимания, так важными для вашей будущей профессиональной деятельности, с помощью простых методик определили уровень вашего внимания и познакомились с приемами развития внимания.

Скажите, кто сделал для себя вывод, что он будет целенаправленно развивать свое внимание, так необходимое для будущей профессиональной деятельности? Молодцы! Каждому учащемуся раздаются памятки "Как развивать свое внимание". (Приложение 6)

Вы, конечно, осознаете, что наши проблемы находятся не вовне, а внутри нас.  То, что вам предстоит сделать, очень важная и нужная для вас работа.  Вы должны поверить в свои возможности и развить в себе те качества, которые так необходимы для успешной учебы и получения достойной вас профессии.

Содержание урока:

1. Организационный момент.

2. Теоретическая часть.

3. Практическая часть.

4. Подведение итогов.

5. Домашнее задание.