Гигиена это медицинская наука, изучающая действие факторов внешней среды на здоровье и разрабатывающая мероприятия по снижению их неблагоприятного действия.

Гигиена это наука об укреплении и сохранении здоровья.

Факторы внешней среды:

1. Физические (излучение, температура, давление, движение воздуха и т. д.)

2. Химические (состав воздуха, воды, продуктов питания)

3. Биологические факторы (микро- и макроорганизмы)

4. Социальные факторы (условия труда, быта, потоки информации)

Влияние факторов внешней среды на здоровье

Среднестатистически здоровье человека зависит:

50% - образ жизни

20% - генетика

20% - состояние факторов внешней среды

10% - состояние системы здравоохранения

Санитария — комплекс практических мероприятий, направленных на реализацию гигиенических знаний.

Профилактика — система мероприятий, направленных на предупреждение развития заболеваний и их осложнений.

Эпидемиология — медицинская наука, изучающая заболеваемость.

Задачи гигиены

1. Изучение влияния на здоровье факторов внешней среды

2. Разработка гигиенических нормативов

3. Разработка рекомендаций по снижению неблагоприятного действия факторов внешней среды

4. Изучение факторов, оказывающих благоприятное действие на здоровье

5. Изучение общественного здоровья

Методы гигиены

1. Методы, с помощью которых, изучается гигиеническое состояние факторов внешней среды.

1. Санитарное описание

2. Лабораторный метод

2. Методы, оценивающие реакцию организма на действия факторов внешней среды

1. Лабораторный метод

2. Метод клинического наблюдения

3. Анкетно-опросный метод

4. Экспериментальный метод

Основы общей гигиены

Раздел гигиены, изучающий общие закономерности неблагоприятного действия факторов внешней среды на здоровье и разрабатывающая общие принципы снижения этого действия.

Типы неблагоприятного действия факторов внешней среды

1. Специфическое действие (на определенной орган или систему) - пыль, шум, освещение.

2. Неспецифическое действие (на весь организм) — температура, химические вещества (интоксикация).

3. Острая интоксикация — совокупность симптомов, возникающих при попадании в организм химических веществ, в несколько раз превышающих допустимую концентрацию за короткий промежуток времени и сопровождающаяся специфическими симптомами.

4. Хроническая интоксикация — совокупность симптомов возникающих при попадании в организм химических веществ в субтоксических дозах в течение длительного времени и сопровождающаяся неспецифическими симптомами.

5. Эмбриотоксическое действие — действие на плод (патологии плода).

6. Мутагенное действие — изменение генов (на клеточном уровне).

7. Онкогенное действие — на организменном уровне (опухоль).

8. Аллергическое действие

Предельно допустимая концентрация (ПДК) — максимальная концентрация химического вещества, которая при условии постоянного действия на организм не вызывает возникновения заболеваний, снижение работоспособности, ухудшение самочувствия и снижение репродуктивных функций у настоящего и последующих поколений.

Общие принципы снижения неблагоприятного действия факторов внешней среды на здоровье:

1. В источнике: технологические (работа с источником), технические (очистные сооружения), экономические.

2. На пути распространения: защита расстоянием, экранирование (искусственные препятствия), зеленые насаждения.

3. В месте приложения: средства индивидуальной защиты.

Гигиена воздушной среды

Кислородная недостаточность встречается при нахождении на высоте (в горах, при длительных перелетах), в герметичных пространствах (подводные лодки, шахты, колодцы), на металлургических производствах.

ПДК углекислого газа — 0,1%. До 1,5% - ухудшение самочувствия. Выше 1,5% - опасная концентрация. 6% - смертельная концентрация.

Метеорологические факторы

Температура окружающей среды влияет на теплорегуляцию.

Влажность влияет на теплорегуляцию путем изменения скорости испарения воды с поверхности тела.

Скорость ветра влияет на теплорегуляцию и содержание в воздухе примесей.

Солнечная радиация влияет на выработку витамина D, на содержание в воздухе микроорганизмов, на психоэмоциональное состояние.

Атмосферное давление влияет на подкорковые центры, регулирующие артериальное давление.

Мероприятия по снижению загрязнения атмосферного воздуха

Технологические мероприятия: переход на альтернативное топливо, отказ от вредных видов транспорта.

Технические мероприятия: фильтры, пылеулавливающая камера, циклон.

Зеленые насаждения.

Установка факела оптимальной высоты.

Градостроительное планирование. Роза ветров — преимущественное направление ветра на данной территории (составляется по результатам годичных наблюдений).

Экономическое стимулирование.

Способы снижения химического загрязнения воздуха: использование реакций нейтрализации, использование реакций связывания, сжигание, обработка кислотами, технические водоемы.

Гигиена воды

Значение воды:

1. Физиологическое — участие в обменных процессах.

2. Гигиеническое — использование воды для личной гигиены.

3. Санитарное — мытье и полив улиц.

4. Хозяйственное — использование в домашнем хозяйстве, стирка, уборка, полив сельскохозяйственных культур.

5. Эпидемиологическое — распространение вирусов, гельминтов и микроорганизмов через воду.

Нормы водопотребления

Взрослый человек употребляет 1,5-2 л воды в сутки.

Фактор, влияющий на употребление воды: