Вариант 5

1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?

а) гимнастику;

б) легкую атлетику;

в) тяжелую атлетику.

2. Первую золотую медаль на Олимпийских играх среди всех советских спортсменов завоевала метательница диска

а) Нина Думбадзе;

б) Елизавета Багрянцева;

в) Нина Ромашкова (Пономарева).

3. В беге с препятствиями высота препятствия для женщин…

а) 92 см;

б) 90 см;

в) 84 см;

г) 76 см;

д) 88 см.

4. Бег 3 х 10 определяет...

а) ловкость и выносливость;

б) быструю ходьбу;

в) терпение;

г) скорость и приспособленность;

д) прыжки в высоту.

5. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к

а) экономии сил;

б) улучшению спортивного результата;

в) травмам.

6. Сколько игроков одной команды находится на площадке при игре в волейбол?

а) 7;

б) 11;

в) 5;

г) 6.

7. Повторное пробегание отрезков 20-50 м с максимальной скоростью применяется

для развития…

а) выносливости;

б) быстроты;

в) прыгучести;

г) координации движений.

8. Можно ли выполнять блокирование подачи соперника?

а) да;

б) нет;

в) разрешается только связующему.

9. В течение, какого времени игрок должен выполнить подачу после свистка судьи?

а) 5 сек;

б) 8 сек;

в) 10 сек;

г) 12 сек.

10. Игрок четвёртой зоны переходит в зону номер…

а) три;

б) шесть;

в) пять;

г) два.

11. Впервые советские легкоатлеты приняли участие в летних Олимпийских играх в

а) 1952 г. (Хельсинки, Финляндия, ХV Олимпийские игры);

б) 1956 г. (Мельбурн, Австралия, ХVI Олимпийские игры);

в) 1960 г. (Рим, Италия, XVII Олимпийские игры).

12. Длина дистанции марафонского бега равна …

а) 32 км 180 м;

б) 40 км 190 м;

в) 42 км 195 м.

13. Какая из дистанций не считается стаерской?

а) 1500 м;

б) 5000 м;

в) 10000 м.

14. Результат в прыжках в высоту на 70-80% зависит от

а) способа прыжка;

б) направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна;

в) координации движений прыгуна.

15. Для передачи эстафетной палочки правилами соревнований определяется «зона передачи» длиной

а) 10 м;

б) 20 м;

в) 30 м.

16. Грамотный прыгун в длину знает длину своего разбега. Чем измеряется длина разбега?

а) метром;

б) ступнями;

в) «на глазок»;

г) беговыми шагами.

17. Правилами волейбола в каждой команде во время игры предоставлено максимум:

а) 3 (три);

б) 4 (четыре);

в) 5 пять ударов (передач) для возвращения мяча на сторону соперника, (не считая касания мяча на блоке).

18. До скольких побед идет игра в волейбольном матче?

а) 7;

б) 3 ;

в) 2 ;

г) 4.

19. Можно ли игроку защищающейся команды касаться мяча после блокирования?

а) можно;

б) нельзя;

в) можно только время атаки соперника;

г) нельзя только во время атаки соперника.

20. Что означает жест судьи: судья прикладывает к вертикально поднятой ладони другую ладонь горизонтально?

а) перерыв;

б) перенос рук под сеткой ;

в) неправильная замена;

г) замена.

Вариант 5 1- б 2-в 3-г 4-а 5-в 6-г 7-б 8-а 9-б 10-а

11- а 12-в 13-а 14-в 15-б 16-б 17-а 18-б 19-г 20-а