Вариант 4

1. Название этого вида спорта в переводе с английского означает "ударять мяч с лёта". Как называется этот вид спорта?

а) футбол;

б) баскетбол; в) волейбол;

г) теннис.

2. Кто такой либеро в волейболе?

а) тренер;

б) игрок, выполняющий нападающий удар;

в) игрок, выполняющий подачу;

г) игрок в команде, выполняющий только защитные функции.

3. Спортсмены, какой страны являлись победителями в первом олимпийском волейбольном турнире среди мужчин?

а) Японии;

б) Румыния;

в) СССР;

г) США.

4. Какой размер игрового поля в настоящее время имеет волейбольная площадка согласно Международной федерации волейбола (ФИВБ)?

а) 15,1*7,6; б) 18,0*9,0; в) 24,0*15,0; г) 12,0*6,0.

5. Как называется технический элемент игры в волейбол, который применяется для противодействия атакующим ударам соперника, заключающийся в преграждении пути полёта мяча с помощью выпрыгивания и выставления рук над сеткой?

а) подача мяча;

б) бросок мяча;

в) блокирование;

г) передача мяча.

6. Что означает слово “атлетика” в переводе с греческого?

а) борьба;

б) бег;

в) метание;

г) занятие.

7. Сколько фаз в беге?

а) 1; б) 4; в) 2; г) 3.

8. Во время отталкивания в прыжках нога ставится движением:

а) сверху-вниз;

б) сверху-вниз-назад;

в) на внешнюю часть стопы;

г) на внутреннюю часть стопы.

9. Какие существуют разновидности спортивной ходьбы:

а) по беговой дорожке стадиона, по дорогам и шоссе, на время;

б) по беговой дорожке стадиона, по дорогам и шоссе;

в) по дорогам и шоссе;

г) по беговой дорожке стадиона, на время.

10. Какие существуют виды бега:

а) барьерный, на время, эстафетный, кроссовый, гладкий;

б) гладкий, кроссовый, с препятствиями, эстафетный;

в) гладкий, в естественных условиях, с препятствиями, эстафетный;

г) барьерный, кроссовый, эстафетный.

11. Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в:

а) укрепление здоровья и воспитание физических качеств людей;

б) обучением двигательным действиям и повышении работоспособности;

в) в совершенствовании природных, физических свойств людей;

г) определенным образом организованная двигательная активность.

12. На какие виды делится эстафета?

а) ходьба в одном направлении;

б) не делится;

в) встречная, по кругу;

г) прямо в одном направлении;

д) бегая, отдыхая.

13. Старт, начинающийся с высокого старта…

а) предназначен для прыжка;

б) предназначен для повторного бега 3х10м;

в) бег на длинное расстояние;

г) бег на короткое расстояние;

д) предназначен для прыжка с гимнастического коня.

14. В беге с препятствиями высота препятствия для женщин…

а) 92 см;

б) 90 см;

в) 84 см;

г) 76 см;

д) 88 см.

15. Как разыгрывается начало игры?

а) передачей из-за лицевой линии;

б) подачей из-за лицевой линии;

в) подачей из зоны защиты.

16. Игрок, какой зоны вводит мяч в игру?

а) первой;

б) шестой;

в) не имеет значения.

17. Ошибкой при выполнении нападающего удара является:

а) касание мячом сетки;

б) удар одной рукой;

в) касание рукой сетки.

18. Что определяет техника безопасности?

а) навыки знаний физических упражнений без травм;

б) комплекс мер направленных на обучение правилам поведения, правилам страховки и самостраховки, оказания доврачебной помощи;

в) правильное выполнение упражнений;

г) организацию и проведение учебных и внеурочных занятий в соответствии с гигиеническими требованиями.

19. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при обмороке:

а) положить пострадавшего в прохладное место, обмахивать полотенцем, дать обильное теплое питье;

б) холодный компресс на голову, покой, ногам придают возвышенное положение;

в) теплый компресс на голову, расстегнуть стесняющую дыхание одежду неглубокий массаж области шеи, холодное питье;

г) придать пострадавшему горизонтальное положение, обеспечить приток свежего воздуха, обтереть лицо холодной водой, дать понюхать нашатырь.

20. Как дозируются упражнения на «гибкость», т.е., сколько движений следует делать в одной серии? Упражнения на гибкость выполняются ...

а) по 8-16 циклов движений в серии;

б) пока не начнется увеличиваться амплитуда движений;

в) до появления болевых ощущений;

г) по 10 циклов в 4 серии.

Вариант 4 1- в 2-г 3-г 4-б 5-в 6-а 7-б 8-б 9-г 10-в

11- в 12-в 13-в 14-г 15-б 16-а 17-в 18-б 19-г 20-в