75) Есірткінің, алкогольдің адам ағзасына әсерін атаңыз

 Алкоголь пен есірткінің адам организміне тигізер зияны жетерлік. Алкоголь адам ағзасында ас қорыту жүйесін бұзып, қанға еніп, қанмен бірге адам денесінің барлық жүйесіне жетеді. Өкпе, жүрек, бауыр, басқа да органдар арқылы миға тарайды. Алкогольдің мида қауіпті жағдайға әсер ететінін медицинада анықталған. Есірткі мен алкогольдің миға әсерінің көрінісі- адамның өз іс- әрекетіне және айтқан сөзіне жауап бере алмауы. Сонымен қатар, спирттік ішімдік адамның бауырын ірітіп, бауыр церрозы дертіне шалдықтырады. Маскүнемдік пен нашақорлыққа шалдыққан адам асқазан, жүрек, жүйке, қан қысымы ауруларына бейім келеді. Есірткі мен спирттік ішімдікті қабылдау, ең алдымен адам психикасын бұзады. Есірткі қабылдамаса денесінің барлық жері ауырып, өзін қоярға жер таппайтын күйге жетеді. Осыған қоса, маскүнемдік пен нашақорлар жыныстық жолмен жұғатын ауруларға тез шалдығады. Жалпы, олар кез-келген ауруға бейім болады. Өйткені, спирттік ішімдік пен есірткі организмнің ауруға қарсы тұратын қорғаныс қызметін төмендетеді. Маскүнемдікке салыну немесе есірткі пайдалану- адам мінезінің, түр-әлпетінің, моральдық негіздерінің бұзылуына алып келетіні баршамызға белгілі.

76) Ланкестер кепілдікке алған адамдардың өзін-өзі ұстауы (не істеу, не істемеу

керек)

Терраризм –идеологиялық және күш қлдану арқылы жүргізілетін күрес. Оның негізгі мәні үрей мен күш көрсету, яғни террорды жүйелі түрде қолдануға негізделген саясат. Ланкестердің екі түрі болады.Жекелеген терроризм -1-2 адам арқылы іске асса, ұйымдасқан терроризмде белгілі бір ұйымдардың жоспарымен жүзеге асырылады. Түрлеріне қарай діни немесе ұлттық болады. Сонымен қатар мемлекеттік терроризм деген ұғым да бар. мұндай жағдайда халыққа азаматарға қарсы аяусыз күш қолданады. Саяси экстремизм дегеніміз –қандай да бір саяси әрекеттермен көзқарастардың шарықтау шегі. Егер ланкестердің колына түсіп қалсаңыз, өзінізді психологиялық тұрғыдан ланкес-ң колында ұзақ болуға дайынданыз. Бірк арине тірі қаламын деп ойлаңыз. Және сіздің жаныңыз үшін мемлекеттің өзі күреседі. Көбіне ланкестер нашақорлар, ашуларына тиіп, жылап немесе қарсылық білдірмеңіз. Ұзақ уақыт тамақ пен судан айырылуыңыз мүмкін, күшіңізді сақтаңыз. Егер қимылдаттпай қойса, аяқ, қол, арқабұлшық еттеріңізді қимылдатытыңыз білдіртпей істеуге тырысу керек. Дұға білсеңіз дұға қылу керек. Сомен коса ішіңізмен математикалық есептер шығарып, сүйікті кітаптарыңызды еске түсіріңіз, ми жумы істеу керек, салқын қандылы болыңыз.Өзіңізді сабырға шақырыңыз, босап шығатыңызға сеніңіз. Өзіңізді ланкестердің алдында түсірмеңіз, өміріңізді сақтап қалу үшін жалынбаңыз. Қорқынышты білдірмеңіз. Саяси немесе басқа сөз таластарға түспеңіз. Сізге сөйлеп тұрған кезде мұқият тыңдап, көзіне тура қарамаңыз. Олардың қимылдарын бақылыңыз әңгімесін тыңдап көңіл күйін бақылаңыз. Жараңыз болса қимылдамаңыз, қан жоғалтпаға тырысыңыз. Ланкестердің бегілеген тәртіптерін сақтар, әр қимылыңызға рұқсат сұраңыз.