- •Понятие образования. Мировые образовательные тенденции.
- •2.Самообразование и непрерывное образование.
- •3.Психология и педагогика: общность и различия.
- •4.Виды психологии и педагогики: научная и житейская.
- •5.Школы современной психологии и их связь с педагогикой: психология сознания, гештальтпсихология, когнитивная психология.
- •6.Школы современной психологии и их связь с педагогикой: психоанализ, бихевиоризм, гуманистическая психология.
- •7. Общее понятие о психолого-педагогическом исследовании и его методах.
- •8. Эксперимент. Формирующий эксперимент как ведущий метод получения психолого-педагогических знаний.
- •9.Общее понятие о поведении человека.
- •10.Деятельность и её основные виды.
- •11.Психологическая сущность общения. Функции и виды.
- •12.Понятие о психике. Психологические явления и психологические факты.
- •13.Общее понятие о сознании его структура.
- •14.Соотношение сознательного и бессознательного с психике. Классы бессознательного.
- •15.Общее понятие о личности. Соотношение понятий «индивид», «субъект», «личность». Индивидуальность личности.
- •16. Зарубежные модели структуры личности.
- •17. Структурные концепции личности в отечественной психологии.
- •18. Основные качества(св-ва)личности.
- •19. Понятие темперамента. Структура и св-ва темперамента.
- •20. Основные классификации типов темперамента.
- •21. Психологическое описание типов темперамента.
- •22. Общее понятие о характере. Отличие характера от темперамента.
- •23. Структура характера.
- •24. Акцентуация характера.
- •25. Механизм формирования мотивации.
- •26. Сущность и классификация потребностей и мотивов.
- •27. Направленность личности и ее составляющие.
- •28. Психодинамический подход к становлению личности.
- •29. Когнитивно-поведенческий подход к становлению личности.
- •30. Общее понятие о личностном росте. Критерии личностного роста.
- •31. Проблема жизненного пути в зарубежной психологии
- •32. Проблемы жизненного пути в отечественной психологии
- •33. Воспитание и самовоспитание личности
- •34. Характеристика эмоций. Функции эмоций
- •35. Виды эмоционального реагирования
- •36. Стресс и его виды
- •37. Фрустрация как особое эмоциональное состояние личности
- •38. Эмоциональные свойства личности
- •39. Управление эмоциями
- •40. Понятие о воле и волевых действиях. Структура волевого акта. Волевая саморегуляция.
- •41. Волевые свойства личности и их формирование
- •42. Ощущение и его виды
- •43. Восприятие. Основные свойства.
- •44. Виды восприятия. Иллюзия восприятия.
- •45. Общее понятие о внимании, его функции и свойства.
- •46. Виды внимания
- •47. Индивидуальные особенности внимания. Наблюдательность
- •48.Понятие памяти. Основные процессы памяти
- •49. Классификация памяти: виды и типы.
- •50. Индивидуальные особенности памяти.
- •51. Общие понятии о воображении. Воображение и личность.
- •52. Понятие мышление. Характеристики мышления.
- •I. Процессуальные характеристики мышления.
- •II. Результативные характеристики мышления.
- •53. Виды и индивидуальные особенности мышления.
- •54. Общее понятие языка и речи: фун-и и виды.
- •55. Общее понятие о способностях и их природе. Виды способностей.
- •56. Уровни способностей. Талант и гениальность.
- •57. Интеллект как общая познавательная способность.
- •58. Креативность как общепознавательная способность.
- •59. Понятие обучаемость. Личностные особенности усвоения учебных знаний.
- •60. Обучение. Учение. Самообучение.
39. Управление эмоциями
могут быть как желательны и уместны, так и неуместны и, соответственно, нежелательны. Последнее предполагает необходимость управления собственными эмоциями.
Как известно, он может скрывать свои переживания, загонять их внутрь. Такое сдерживание, о чем вы узнали выше, чревато очень серьезными последствиями, в частности, возникновением соматических (телесных) заболеваний и неврозов.
Контроль в выражении эмоций проявляется в трех основных формах: 1) «подавлении» (сокрытии переживаемого эмоционального состояния); 2) «маскировке» (замене переживаемого эмоционального состояния выражением другой эмоции, отсутствующей в данный момент); 3) «симуляции» (выражении не переживаемой эмоции).
Регуляция эмоциональных состояний (устранение нежелательных эмоций) возможна либо при воздействии извне (другого человека, музыки, цвета, природного ландшафта), либо в результате саморегуляции.
Непосредственно снять у себя эмоциональное напряжение помогут:
Отключение (отвлечение). Умение думать о чем угодно, только не о том, что огорчает или тревожит. Отвлечение ис
Переключение. Связано с направленностью сознания на какое-нибудь интересное дело (чтение увлекательной книги, просмотр фильма и т.п.) или на деловую сторону предстоящей деятельности;
Снижение значимости предстоящей деятельности. Осуществляется путем придания событию меньшей ценности или вообще переоценке значимости ситуации по типу «не очень-то и хотелось», «это не трагедия» и т.п.;
Разработка запасной отступной стратегии достижения цели на случай неудачи (например, если не поступлю в этот институт, то пойду в другой);
Физическая разрядка (как говорил И.П.Павлов, нужно «страсть вогнать в мышцы»). Для этого можно совершить длительную прогулку, заняться какой-нибудь полезной физической работой и т.п.
Для актуализации желательной эмоции можно использовать свое воображение. Человек вспоминает ситуацию из своей жизни, которая сопровождалась сильными позитивными переживаниями.
40. Понятие о воле и волевых действиях. Структура волевого акта. Волевая саморегуляция.
все действия человека могут быть поделены на две категории: непроизвольные и произвольные.
Непроизвольные действия совершаются в результате возникновения неосознаваемых или недостаточно отчетливо осознаваемых побуждений (влечений, установок и т.д.). Они имеют импульсивный характер, лишены четкого плана.
Произвольные действия предполагают осознание цели, предварительное представление тех операций, которые могут обеспечить ее достижение, их очередность.
чаще всего, достижение цели связано с преодолением каких-то трудностей и препятствий. Такие действия называются подлинно волевыми.
Воля — это психический процесс сознательного управления деятельностью, проявляющийся в преодолении трудностей и препятствий на пути к поставленной цели.
Преодоление препятствий и трудностей требует так называемого волевого усилия — особого состояния нервно-психического напряжения, мобилизующего физические, интеллектуальные и моральные силы человека.
Идеалисты считают волю духовной силой, не связанной ни с деятельностью мозга, ни с окружающей средой.Человек, по их мнению, может в любом случае поступать так, как ему заблагорассудится, не считаясь ни с чем. Сторонники материалистического подхода к природе воли подчеркивают закономерную зависимость человека от материальных условий его жизни, от причинно-следственных связей и отношений, в которые он включен.
Волевые действия бывают простые и сложные. К простым относятся те, при которых человек без колебаний идет к намеченной цели, ему ясно, чего и каким путем он будет добиваться. Для простого волевого действия характерно то, что выбор цели, принятие решения на выполнение действия определенным способом осуществляются без борьбы мотивов.
В этом действии можно отчетливо выделить следующие этапы:
осознание цели и стремление достичь;
осознание возможностей достижения цели;
принятие решения;
исполнение.
В сложном волевом действии выделяют следующие этапы:
осознание цели и стремление достичь ее;
осознание ряда возможностей достижения цели;
появление мотивов, утверждающих или отрицающих эти возможности;
борьба мотивов и выбор;
принятие одной из возможностей в качестве решения;
осуществление принятого решения.
Этап борьбы мотивов и выбора оказывается центральным в сложном волевом действии. Здесь, как и на этапе выбора цели, возможна конфликтная ситуация, связанная с тем, что человек понимает возможность легкого пути достижения цели (это понимание - один из результатов второго этапа), но в то же время, в силу своих моральных чувств или принципов, не может его принять.