
- •1. Теория физической культуры. Понятия «теория», «физическое воспитание», «физическая культура».
- •2. Структурирование учебного материала по физической культуре в школе.
- •3. Фгос ноо-представляет собой совокупность требований, обязательных при реализации основной образовательной программы ноо обазовательными учреждениями имеющими гос. Аккредитацию
- •27. Методы обучения двигательным действиям.
- •28. Теория построения движений н.А. Бернштейна.
- •30. Анализ понятий «двигательные качества», «физические качества», «физические способности», «психомоторные качества», «психофизические качества».
- •31. Методы развития двигательных качеств (методы тренировки).
- •32 . Быстрота и методика её развития.
- •33. Сила и методика её развития.
- •34. Выносливость и методика развития.
- •35. Гибкость и методика развития.
- •36. Координированность и методика развития.
3. Фгос ноо-представляет собой совокупность требований, обязательных при реализации основной образовательной программы ноо обазовательными учреждениями имеющими гос. Аккредитацию
Развитие личности обучающегося на основе усвоения универсальных учебных действий, познания и освоения мира составляет цель и основной результат образования.
В связи с системно-деятельностным подходом содержанием образования является педагогически адаптированный социальный опыт человечества.
Содержанием образования в соответсвии со Стандартом опыт решения учебных задач, а физические упражнения это средства, с попощью которых они решаются.
Условия (?)- использование в учебном процессе продуктивных методов обучения( метод учебных задач, исследовательский, проектный, эврестический), что в свою очередь и делает учебный процесс личностно-ориентированным.
Образовательный процесс в начальной школе строится таким образом, чтобы были решены следующие задачи:
создание условий для формирования личностных, метапредметных и предметных универсальных учебных действий;
создание успешности освоения основных правил организации образовательного процесса на уроке физкультуры;
формирование способов оценки собственного физического состояния;
формирование способов планирования, конструирования комплексов движений для достижения определённого качественного физического состояния;
формирование умения формулировать проблему и делать запрос специалисту;
формирование умения контролировать правильность выполнения тренировочных действий, направленных на выполнение замысла (определять, устанавливать критерии контроля и оценки собственной физической деятельности);
рефлексировать выполнение замысла.
4. Факторы вляющие на эффективность формирования двигательного действия.
ДД-это целенаправленная деятельность человека, осуществляемая посредством системно-организованного комплекса движений для достижения определенного результата.
Факторы: Генотип(врожденные) задатки(свойства нервной системы)
Фенотип (приобретенные) техника ДД, двигательный опыт(тренировка), мотив,воля.
5. Цель, результат, условия, содержание образования по физической культуре.
Развитие личности обучающегося на основе усвоения универсальных учебных действий, познания и освоения мира составляет цель и основной результат образования. целью физической культуры является освоение учениками системы способов физкультурной деятельности, обеспечивающих самостоятельное применение физических упражнений для удовлетворения своих потребностей (в здоровье, развитии двигательных качеств, красоте телосложения, проведении досуга и др.).
Результат: универсальные учебные действия (личностные, метапредметные (регулятивные, познавательные, коммуникативные), предметные).
Основным результатом деятельности образовательного учреждения должна стать набор ключевых компетентностей в интеллектуальной, гражданско-правовой, коммуникационной, информационной и прочих сферах. В стандартах нового поколения ключевые компетентности получили название «универсальные учебные действия» (УУД).
Теории содержания образования (дидактический формализм, материализм и прагматизм), которые и определили различия отечественных концепций содержания образования:
педагогически адаптированные основы наук;
система знаний, умений и навыков;
педагогически адаптированный социальный опыт человечества, тождественный по структуре человеческой культуре;
содержание и результат процесса прогрессивных изменений свойств и качеств личности;
образовательная среда.
6. Структура деятельности, структура учебной деятельности.
7.Этапы решения учебной задачи.
8.Личностные универсальные учебные действия, формируемые на уроках физкультуры, способы формирования, диагностика.
Личностные УУД |
||
Знание основных моральных норм и ориентация на их выполнение, дифференциация моральных и конвенциональных норм, развитие морального сознания как переходного от доконвенционального к конвенциональному уровню. Учебная мотивация. |
Соблюдение конвенциональных норм. (это-совокупность общепринятых в данной общности правил и требований, играющих роль важнейшего средства регуляции поведения ее членов, характера их взаимоотношения) |
Количество случаев нарушения договорённостей. Тест «Оценка школьной мотивации учащихся начальных классов» Отметки не выставляется.
|
9. Способы формирования целеполагания, его диагностика.
Регулятивные УУД |
||
Целеполагание
|
1. Цели передвижений.
2. Цели упражнений для разминки.
3. Цель упражнений для отработки элементов.
4. Определение цели каждого элемента ДД. |
1. Устный опрос, тестирование. 2. Оценка практических действий.
Результаты работы в рабочей тетради, оценка умения. Устный, письменный опрос. |
10.
Планирование (определение промежуточных целей). |
1. Умение подобрать упражнения для качественной самостоятельной разминки. 2. Умение составить план эксперимента. |
1. Письменная работа, оценка практических действий.
2. Соответствие плана проблеме и выдвинутой гипотезе. |
11.
Прогнозирование (увидеть то, что будет) |
Прогноз личных рекордов |
Подтверждение прогноза. |
12. Способы формирования самоконтроля двигательного действия, его диагностика.
Контроль |
Выделение контрольных точек отдельных элементов ДД. |
Правильность выполнения элементов. |
13.
Коррекция |
1. Умение вносить изменения в выполняемые виды ДД. Управление движениями. 2. Исправлять ошибки в ДД, корректировать ход работы над УЗ. 3. Умение подобрать упражнения для исправления ошибок |
1. Правильное выполнение разных видов ДД.
2. Положительная динамика техники выполнения ДД. 3. Качество упражнений. Положительная динамика техники выполнения ДД |
14.
Оценка |
1. Умение выбрать критерии для оценки. 2. Умение оценить правильность выполнения элемента ДД другого и себя. |
1. Степень обоснованности критериев оценки. 2. Объективность оценки и самооценки. |
15.
Классификация |
Умение классифицировать виды ДД |
1. Обоснованность выбора основания для классификации. 2. Полнота классификации. |
16.
Постановка и формулирование проблемы. |
Умение сформулировать проблему. |
Тест «Формулировка проблем». |
17.
Знаково-символические действия. |
1. Умение составить схему ДД. 2. Умение выявить сущностное отношение в ДД и изобразить его в знаково-символической форме. |
1. Правильность схемы ДД.
2. Соответствие выполненного задания сути результативности ДД. |
18.
Выдвижение гипотезы. |
Умение выдвинуть гипотезу. |
Соответствие гипотезы сформулированной проблеме. |
19.
Действие по инструкции |
Умение правильно выполнить действие по инструкции. |
Количество ошибок при выполнении действия по инструкции. |
20.
Составление инструкций. |
Умение составить устную и письменную инструкции ДД. |
Степень совпадения инструкции с эталоном ДД. |
21.
Контроль действий другого. |
Умение контролировать действия другого. |
Степень объективности контроля. |
22.
Эмпирические |
Знание техники Д.Д. |
Полнота описания техники ДД. |
Теоретические |
Объяснение причинно-следственных связей. |
Правильность объяснения причин выполнения эффективных элементов ДД. |
23. Теория и методика физической культуры и спорта как научная и учебная дисциплина.
24.Модель системы физической культуры. Структура, цели, задачи.
25.Физическая культура личности, способы формирования.
Перед педагогом при решении воспитательно-образовательных задач и задач физического развития в процессе физического воспитания, спортивной тренировки, физической рекреации и реабилитации особо важное значение приобретают способы применения избранных средств, которые помогут более успешно и продуктивно их достигнуть. Этот поиск связан с выбором эффективных методов обучения двигательным действиям, развития двигательных способностей и воспитания личностных свойств.
В теории физической культуры под методом понимают способ выполнения или применения конкретного упражнения или применение других средств, обеспечивающих достижения поставленной цели.
В соответствии с задачами и условиями занятий каждый метод реализуется с помощью методических приемов. Например, метод показа осуществляется разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, зеркальным показом и т.д.
Под методическим приемом понимают способы реализации того или иного метода в конкретной педагогической ситуации.
Методика – это определенная система методов, методических приемов, средств и форм организаций занятий, созданная для решения педагогической задачи.
В теории физической культуры имеется несколько классификаций методов, предложенных разными авторами.
Классификация методов, предложенная Ю.Ф. Курамшиным, включает три группы:
1. Направленные на приобретение знаний.
2. Направленные на овладение двигательными умениями и навыками.
3. Направленные преимущественно на развитие двигательных способностей.
Отличительным признаком в данной классификации являются закономерности, лежащие в основе процесса усвоения знаний, или двигательных умений и навыков, или направленного развития двигательных способностей.
Выбор и применение конкретного метода в практике зависит от ряда факторов и условий:
1. Закономерностями формирования двигательных навыков и развития двигательных способностей и вытекающими из них методическими принципами.
2. Поставленными целями и задачами обучения, воспитания и развития организма занимающихся.
3. Характером содержания учебного материала, применяемых средств.
4. Возможностями занимающихся — их возрастом, состоянием здоровья, полом, уровнем подготовленности, моторной одаренностью, физическим и умственным развитием, психологическими особенностями и др.
5. Возможностями самих преподавателей — их предшествующим опытом, уровнем теоретической и практической подготовленности, способностями в применении определенных методов, средств, стилем работы и личными качествами.
6. Временем, которым располагает преподаватель. Например, беседа требует больше времени, чем описание.
7. Этапами обучения двигательным действиям, фазами развития физической работоспособности (повышение уровня развития качеств, их стабилизация или восстановление).
8. Структурой отдельных занятий и их частей, этапов, периодов, циклов тренировки.
9. Особенностями внешних условий, в которых проводятся занятия (температура воздуха, влажность, сила ветра, состояние оборудования).
26.Структура процесса обучения двигательным действиям.
В процессе обучения двигательным действиям ставится задача научить управлять своими действиями. Это значит — регулировать прилагаемые усилия, быстроту выполнения, форму, амплитуду, направление движения.
Весь процесс обучения двигательным действиям включает в себя три этапа, которые отличаются друг от друга как частными задачами, так и особенностями методики.
1. Этап начального разучивания. Цель — сформировать у обучаемого основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения в общих чертах.
Основные задачи.
1. Сформировать смысловое и зрительное представления о двигательном действии и способе его выполнения.
2. Создать двигательные представления по основным опорным точкам (элементам действия) путем освоения подводящих упражнений или структурных элементов изучаемого действия.
3. Добиться целостного выполнения двигательного действия в общих чертах.
4. Предупредить или устранить значительные искажения в технике двигательного действия.
Решение этих задач осуществляется поочередно. Представления о технике у учеников формируются в результате объяснения упражнения преподавателем, восприятия показываемых движений, просмотра наглядных пособий, анализа собственных мышечных и других ощущений, возникающих при первых попытках выполнения движений, наблюдений за действиями других занимающихся. Все это создает ориентировочную основу, без которой невозможно освоение техники действия.
В зависимости от особенностей и сложности изучаемой техники действия, физической подготовленности занимающихся двигательное действие разучивается по частям или в целом. На этом этапе разучивания действия широко применяют подводящие упражнения в условиях, облегчающих выполнение движений.
Как правило, обучение начинается с ведущего звена техники. Если же ведущее звено существенно зависит от подготовительных фаз, то вначале разучиваются эти фазы. В отдельных случаях изучение техники действия начинается с завершающих фаз, если необходимо предупредить травмирование.
Первые попытки выполнения обычно сопровождаются повышенным напряжением всего двигательного аппарата, лишними движениями, замедленным и скованным выполнением. Это вполне нормальная ситуация, так как ученику необходимо держать под усиленным контролем все основные опорные точки, т.е. те элементы, фазы двигательного действия, которые определяют успешность самого действия и требуют концентрации внимания при исполнении. При первоначальных попытках очень важно своевременно использовать методы и приемы обучения, помогающие ориентироваться в управлении движениями. Выполнять действия следует в стандартных условиях, так как любые изменения могут ухудшать качество исполнения.
При завершении попытки выполнить действие следуют анализ и оценка его выполнения и постановка задач по совершенствованию действия при следующей попытке.
Для практического освоения техники двигательного действия нужны неоднократные повторения движений с установкой на лучшее разрешение двигательной задачи, устранение допущенных ошибок, с тем чтобы качественнее и быстрее осваивать движения.
На этапе начального разучивания наиболее типичны (т.е. имеющие массовый характер) следующие двигательные ошибки:
– лишние, ненужные движения;
– искажение движения по амплитуде и направлению;
– нарушение ритма двигательного действия;
– закрепощенность движения.
Причинами ошибок могут быть:
– недостаточно ясное представление о двигательной задаче;
– неправильное выполнение предыдущих действий;
– слабое развитие координационных способностей и других двигательных способностей;
– состояние утомления;
– влияние конкурирующих навыков;
– недостаточность двигательного опыта занимающегося;
– неблагоприятные условия выполнение действий (плохой инвентарь или оборудование, метеоусловия);
– психологические причины: боязнь, невнимательность, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся и др.
Понимание причин позволит найти наиболее верный способ исправления. Ошибки рекомендуется исправлять как можно быстрее и тщательнее, чтобы они не автоматизировались.
Наиболее распространенные правила исправления ошибок:
1. Ошибка должна быть понята. Для этого применяется словесный или письменный отчет обучаемого о своих движениях и действиях с последующим анализом его вместе с преподавателем.
2. Ошибки следует исправлять не все сразу, а последовательно, по степени их значимости. Вначале исправляются грубые, искажающие основу техники действия. Затем исправляются ошибки в деталях техники.
3. Указания преподавателя об исправлении ошибки должно соответствовать возможностям обучаемого в данный момент.
4. Не рекомендуется показывать ошибки в утрированном виде.
Для повышения эффективности освоения двигательных действий и профилактики ошибок большое значение имеет правильный регламент их выполнения. Основными параметрами такого регламента являются число повторений и интервалы отдыха между ними. Поэтому следует соблюдать следующие общие правила:
– число повторений нового действия определяется возможностями обучаемого улучшать движение при каждой новой попытке;
– повторное выполнение с одними и теми же ошибками является сигналом к перерыву для отдыха и обдумыванию своих действий;
– интервалы отдыха должны обеспечивать оптимальную готовность к выполнению очередной попытки (готовность как физическую, так и психическую);
– продолжать освоение движений в условиях прогрессирующего утомления нецелесообразно и даже вредно;
– обучение двигательным действиям целесообразно проводить в начале основной части занятия.
– интервалы между занятиями рекомендуется делать по возможности короткими, чтобы избежать угасания ещё не стойких умений.
Продолжительность этапа начального разучивания двигательного действия зависит от:
1) степени сложности техники изучаемого действия;
2) уровня подготовленности занимающихся;
3) их индивидуальных особенностей;
4) возможности использовать положительный эффект переноса навыков.
2. Этап углубленного разучивания. Цель — сформировать полноценное двигательное умение.
Основные задачи.
1. Уточнить действия во всех основных опорных точках как в основе, так и в деталях техники (с учетом индивидуальных особенностей занимающихся).
2. Добиться целостного выполнения двигательного действия на основе сознательного контроля пространственных, временных и динамических характеристик техники.
3. Устранить мелкие ошибки в технике, особенно в ее основном звене.
Данные задачи могут решаться одновременно.
Ведущее значение приобретает метод целостного упражнения. В числе методов передачи устной информации ведущими становятся анализ и разбор техники действия, беседа. Широко применяются методы обеспечения наглядности показ (непосредственный и опосредованный), направленного прочувствование двигательного действия, срочной информации, для создания ощущений правильного исполнения деталей техники. Часто используется метод идеомоторного упражнения.
Дополнительные ориентиры используемые на первом этапе, постепенно убирают с тем, чтобы приблизить условия выполнения действия к естественным. Постепенно устраняются и облегчающая физическая помощь.
Возрастает роль мышечных ощущений в непосредственном управлении движениями. Следует постепенно усложнять задания по концентрации внимания на «опорных точках» в каждый момент двигательного акта и последовательному опережающему движения переключению внимания на очередные «опорные точки». Используются методический приём: выполнение действия в усложненных условиях сенсорного самоконтроля (ограничивается или полностью отключается зрительный самоконтроль). Включаются вариативные упражнения.
Регламентация нагрузки:
В отдельном занятии интенсивность и число повторений изучаемого действия возрастает. Главный критерий дозирования нагрузки – отсутствие ошибок.
В рамках одного занятия обучение на этом этапе необходимо планировать в первой половине основной части урока, когда еще не наступило значительное утомление.
3. Этап закрепления и дальнейшего совершенствования. Цель — двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.
Основные задачи.
1. Добиться стабильности и автоматизма выполнения двигательного действия.
2. Довести до необходимой степени совершенства индивидуальные черты техники.
3. Добиться выполнения двигательного действия в соответствии с требованиями его практического использования (максимальные усилия и скорости, экономичность, точность, рациональный ритм и т.д.).
4. Обеспечить вариативное использование действия в зависимости от конкретных практических обстоятельств.
Эти задачи могут решаться как одновременно, так и последовательно, так как все они тесно взаимосвязаны.
На этом этапе увеличивается количество повторений в обычных и новых, непривычных условиях, что позволяет вырабатывать гибкий навык.
В целях совершенствования движений применяют различные методические приемы: повышение высоты снарядов, увеличение амплитуды и скорости движений, поточное выполнение упражнений, повторение в форме соревнования на качество исполнения и результат, в игровой форме и др.
Вариативность действия достигается его многократным воспроизведением в самых различных условиях, когда оно выполняется с изменениями деталей кинематической, динамической и ритмической характеристик движения. Это может происходить:
а) при усложнении внешних условий (условия опоры, ограничение пространства, неблагоприятные метеоусловия);
а) при изменениях в физическом и психическом состоянии занимающихся (при утомлении, отвлечении внимания, волнения и.т.п.);
в) различных сочетаниях с другими действиями, и в том числе в сочетаниях, требующих преодолевать отрицательный перенос навыков;
г) при возрастающих физических усилиях.
Условия выполнения действия усложняется вначале постепенно. Данный этап характеризуется органическим слиянием процессов совершенствования техники и развития двигательных способностей, обеспечивающих максимальную эффективность действия. Это особенно актуально в спортивной тренировке.