- •1.История возникновения и развития гигиены
- •2.История развития отечественной гигиены. Роль Петра1 в развитии санитарной культуры в россии
- •3.Определение гигиены,санитарии,экологии.Методы гигиенических исследований
- •4.Экологические проблемы
- •7..Загрязнения атмосферного воздуха.Виды.Влияние загрязненного воздуха на здоровье человека
- •8.Мероприятия по профилактике загрязнений атмосферного воздуха
- •9.Самоочищение воздуха
- •10.Органолептические св-ва воды
- •11.Гигиеническое св-ва воды
- •12.Роль воды в распространении инфекционных заболеваний
- •13.Роль воды в распространении неинфекционных заболеваний
- •14.Эндемическоезначение воды в хмао
- •15.Зоны санитарной охраны
- •16.Способы и методы улучшения качества воды
- •17.Эпидемиологическое значение воды
- •19.Типы почвы.Санитарная охрана почвы
- •20.Гигиеническое значение почвы
- •21.Эндемическое значение почвы
- •24.Понятия рационального,сбалансированного,лечебного,лечебно-профилактического питания
- •25.Физиологические нормы питания
- •26.Пищевой статус. Энергетическая ценность пищевого рациона.
- •27.Биологическая ценность пищевого рациона.Белки,их значение для организма человека
- •29.Физиологическое значение минеральных элементов.
- •32.Пищевые отравления немикробной этиологии,их профилактика
- •33. Пищевые отравления микробной этиологии,их профилактика
- •40.Краткая характеристика производственных вредностей(производственный шум),меры профилактики
- •41. Краткая характеристика производственных вредностей(производственная пыль),меры профилактики
- •42. Краткая характеристика производственных вредностей(вибрация)меры профилактики
- •43.Гигиена труда медицинского персонала в лпу
- •44.Производственная травма,профилактика
- •45.Урбоэкология.Понятие урбанизации.Принципы планировочной структуры современных городов.Основные проблемы взаимодействия человека и урбанизационной среды
- •46.Требования к планировке жилищ.Сырость зданий
- •48.Гигиенические проблемы лпу
- •49.Внутренняя планировка лпу
- •50.Структура больницы
- •51.Гигиеническое воспитание и обучении.Цель,формы и средства гигиенического воспитания
- •52.Гигиена детей и подростков.Основные направления исследования и изучения в области гигиены детей и подростков
- •53.Гигиенические требования к планировке,оборудованию и содержанию детских дошкольных учереждений
- •56.Требования к организации питания в образовательных учреждениях ,требования к работников пищеблока
- •57.Виды лпу
- •66.Основные методы профилактики
- •74.Авторские системы оздоровления
- •79.Обучение населения зож
- •80.Валеологический самоанализ
53.Гигиенические требования к планировке,оборудованию и содержанию детских дошкольных учереждений
Здания дошкольных учреждений и школ строятся по типовым проектам на определённое число мест. Здание должно располагаться не далеко от места жительства большинства обслуживаемых детей. На одного ребёнка должно приходиться 40-50 кв.м земельного участка. При планировке и строительстве дошкольных учреждений обычно исходят из групповой изоляции как в здании, так и на участке. Предусматриваются условия для двигательной активности детей. Школьное здание размещается в глубине участка, не ближе 15 метров от красной линии. Около половины свободной от застройки площади отводят под зеленые насаждения. Предусматриваются физкультурные площадки, хозяйственный двор.
54. гигиенические требования к планировке,оборудованию и содержанию детских образовательных учереждений Гигиенические требования к школьным зданиям всех типов в основном одинаковы. Они должны иметь не более трёх этажей, предусматривается разделение учащихся по возрастным группам, изоляция классов от источников шума и загрязнения воздуха. По нормативам ширина класса не должна превышать 6,3 метра, т.к. при большей величине снижается естественная освещённость. Длина классных комнат 8-8,4 метра. При большей длине напрягаются зрение и слух. Кубатура на одного школьника 3,75 куб.м. Школьные лаборатории и кабинеты для отдельных дисциплин имеют увеличенную площадь. Оптимальный тепловой режим обеспечивают с помощью водяного или панельного отопления. Рекомендуемая температура воздуха для детских комнат в яслях – 21-22 градуса, в детских садах – 18, школьных учебных классов – 16 градусов. Перепад температуры воздуха не должен превышать по горизонтали 2 градуса, по вертикали – 2,5 градуса. Относительная влажность должна быть 40-60%. Большое значение имеет ориентация здания по сторонам света. Наиболее благоприятной во всех климатических зонах является южная и юго-западная ориентация окон классных комнат. Световой коэффициент должен быть 1:5-1:6. Искусственное освещение должно быть равномерным по классу и обеспечивать не менее 150 лк.
Школьная мебель должна соответствовать росту и пропорциям тела подростков. В противном случае возникают напряжения отдельных мышц спины, шеи, конечностей, что вызывает их утомление и может быть причиной нарушения осанки. Необходимо учитывать расстояние между спинкой парты и крышкой стола (дистанция спинки), расстояние между передним краем скамьи и задним краем крышки парты (дистанция сиденья). По действующим стандартам предусматривается изготовление мебели 5 размеров в соответствии с возрастом с буквенной системой обозначений: А – до 130 см, Б – 130-145 см, В – 145-160 см, Г – 160-170 см, Д – более 175 см.
При размещении парт в классе следят за тем, чтобы расстояние между ними и от них до стен было не менее 50-60 см. Передние парты ставят не ближе 2-2,5 метров от доски, иначе детям приходится запрокидывать голову и принимать вынужденную искривлённую позу. Чтобы предупредить у детей привычку наклонять голову в одну сторону, рекомендуется каждую четверть пересаживать учащихся с одной колонны парт на другую. При этом также меняются условия освещённости.
55.гигиенические основы режима дня дошкольников,школьников,студентов. Нельзя, например, в один день проводить занятия гимнастикой и лепкой. Для гимнастики дети должны переодеваться, а лепка требует мытья рук, уборки столов и т.д. При такой организации занятий дети перевозбуждаются, утомляются, их настроение и самочувствие ухудшаются.На занятиях рисованием следует научить ребенка правильно держать в руке карандаш: между большим и средним пальцами, придерживая его сверху указательным.Надо следить, чтобы дети держали карандаш свободно, линии на бумаге проводили без особого нажима, в результате мышцы руки будут меньше напрягаться и ребенок сможет дольше рисовать. В начале учебного года определяют функциональную готовность детей к обучению. Если у дошкольника имеются дефекты звукопроизношения, то необходимы занятия с логопедом. Воспитанникам со слаборазвитыми мелкими мышцами кисти рекомендуются специальные упражнения, а детям с отклонениями в состоянии здоровья -- лечебные и оздоровительные мероприятияВажным фактором, влияющим на характер реакций организма ребенка, являются условия, в которых проходят занятия. Духота, плохая освещенность, неправильно подобранная мебель могут вызвать у ребенка не только плохое самочувствие, но и нарушение зрения и осанки, малокровие. Помещение должно хорошо проветриваться, иметь температуру воздуха 20--21_ С, относительную влажность 30--60 %.Большое значение для всего организма в целом имеет правильная осанка ребенка. Перед сном нельзя обильно кормить ребенка, поить чаем, кофе, какао, неприемлемы подвижные игры. Чтобы дети быстро засыпали и хорошо спали, рекомендуется укладывать их в одно и то время. Речь взрослых должна быть ласковой, тихой, движения мягкие и спокойные. У каждого ребенка должна быть своя кровать.
