36. Взаємодія свідомості та підсвідомості

У зоні ясного свідомості знаходить своє відображення мала частина одночасно приходять із зовнішнього і внутрішнього середовища організму сигналів. Сигнали, що потрапили в зону ясного свідомості, використовуються людиною для усвідомленого управління своєю поведінкою. Решта сигнали також використовуються організмом для регулювання деяких процесів, але на підсвідомому рівні. Усвідомлення ускладнюють регулювання або рішення задачі обставин сприяє знаходженню нового режиму регулювання або нового способу розв'язання, але як тільки вони знайдені, керування знову передається в підсвідомість, а свідомість звільняється для вирішення знову виникаючих труднощів. Ця безперервна передача керування, що забезпечує людині можливість вирішувати всі нові завдання, спирається на гармонійне взаємодія свідомості і підсвідомості. Свідомість залучається до даного об'єкта тільки на короткий інтервал часу і забезпечує вироблення гіпотез в критичні моменти браку інформації.

Велика частина процесів, що протікають у внутрішньому світі людини, їм не усвідомлюється, але в принципі кожен з них може стати усвідомленим. Для цього потрібно висловити його словами - вербалізувати. Виділяють:

1. підсвідоме - ті уявлення, бажання, дії, устремління, які пішли зараз з свідомості, але можуть потім прийти до тями;

2. власне несвідоме - таке психічне, яке ні за яких обставин не стає свідомим.

Фрейд вважав, що несвідоме - це не стільки ті процеси, на які не іде увагу, скільки переживання, придушувані свідомістю, такі, проти яких свідомість споруджує могутні бар'єри.

Людина може прийти в конфлікт з численними соціальними заборонами, у разі конфлікту у нього наростає внутрішня напруженість і в корі головного мозку виникають ізольовані вогнища збудження. Для того, щоб зняти збудження, потрібно насамперед усвідомити сам конфлікт і його причини, але усвідомленням неможливо без важких переживань, і людина перешкоджає усвідомленню, ці важкі переживання витісняються з області свідомості.

Для виключення такого хвороботворного впливу необхідно усвідомити травмує фактор і переоцінити його, ввести його в структуру інших факторів та оцінок внутрішнього світу і тим самим розрядити вогнище порушення та нормалізувати психічний стан людини. Тільки таке свідомість усуває травмуючу вплив "неприйнятною" ідеї чи бажання. Заслуга Фрейда у тому, що він сформулював зазначену залежність і включив її в основу терапевтичної практики "психоаналізу".

Психоаналіз включає пошук прихованих вогнищ в корі мозку, що виникають при витісненні неприйнятних бажань, і обережну допомогу людині у свідомості і переоцінці тривожних його переживань. Психоаналіз включає пошук вогнища (його згадування), розтин його (переклад інформації в словесну форму), переоцінку (зміна системи установок, відносин) переживання відповідно до нової значимістю, ліквідацію вогнища порушення, нормалізацію психічного стану людини.

Тільки переводячи неусвідомлені імпульси в свідомість, можна досягти контролю над ними, набуваючи велику владу над своїми вчинками і підвищуючи впевненість у своїх силах.

Отже, свідомість як внутрішня модель, що відображає зовнішнє середовище людини і його власний світ у їх стабільних властивості і динамічних взаєминах, допомагає людині ефективно діяти в реальному житті.