3 Дан (San-Dan) Чёрный пояс (курои-оби)
Кихон
:
|
Кихон не регламентирован. Все связки
выполняются по команде экзаменатора.
|
Ката Шитей: Нидзюшихо,
Дзиин, Ганкаку, Чинтэ, Текки Сандан,
Дзиттэ.
Ката Сентей: Басай
Дай, Канку Дай, Дзион, Эмпи, Хангетсу,
Текки Шодан, Хейан Нидан, Хейан Сандан,
Хейан Йондан, Хейан Годан.
Спец. Ката:
Джунро Шодан, Джунро Нидан, Джунро
Сандан, Джунро Йондан, Джунро Годан,
Хачимон, Дзё-ко-иссэ, Какуёку Шодан,
Музунотэ, Хинотэ, Кякусэн шодан..
Кумитэ.
Дзюи-кумитэ
(шиай). 1-2 поединка без судейства, но
по правилам иппон-шобу.
Дзюи-кумитэ
Без судейства и без ограничения площадки
и времени 3-4 поединка с кандидатами на
1-3 Дан.
Самооборона Освобождение
от захватов с двумя или одним противником,
в том числе и против ударной техники
(один держит, другой – бьёт).
12 Национальная Федерация традиционного шотокан каратэдо России©.
