- •Развивающая гимнастика в 1-4 месяца
- •Как научить ребенка брать погремушку
- •Как научить ребенка держать голову
- •Как научить ребенка переворачиваться на живот
- •Возраст 5-8 месяцев Как укрепить мышцы спины малыша
- •Что должен уметь ребенок в возрасте 5-8 месяцев
- •Как научить ребенка вставать на четвереньки и садиться
- •Как научить ребенка ползать
- •Возраст 9-12 месяцев Массаж и гимнастика при депрессии у малышей
- •Как исправить плоско-вальгусные стопы
- •Первые самостоятельные шаги наших малышей
- •Как научить ребенка красиво и правильно ходить
- •Мышечный тонус Если малыш выгибается в спине и шее
- •Упражнения при гипотонии мышц рук Верхний плечевой пояс и разгибатели рук.
- •Верхний плечевой пояс и сгибатели рук.
- •Мышечная гипотония
- •Мышечный тонус: норма или патология
- •О закаливании малышей
- •Массаж при бронхите
- •Массаж грудной клетки
- •Дыхательная гимнастика для малышей Дыхательная гимнастика для малышей
- •Массаж и гимнастика при запорах у малышей
- •Массаж ног
- •Массаж воротниковой зоны
- •Шкала оценки моторных навыков детей до 1 года
- •Массаж рук
- •Формирование стоп
Что должен уметь ребенок в возрасте 5-8 месяцев
В
этом возрасте ваш ребенок будет учиться
вставать на четвереньки.
Даже если в дальнейшем он не захочет ползать, уметь стоять на четвереньках необходимо, так как из этого положения легче самостоятельно сесть или встать на колени, с колен — на прямые ноги, держась за опору.
В
положении на четвереньках сложнее всего
удержать свой вес на прямых руках.За
счет того, что при рождении физиологический
мышечный тонусбольше выражен в сгибателях
рук, на его основе быстрее формируется
мышечная сила и ребенку легче подтянуться,
чем отжаться. Иногда возникают сложности
при подтягивании коленок под живот. Это
бывает, если родители слишком часто
ставят ребенка на ноги. При этом
разгибатели ног перегружаются, повышается
их тонус, ребенок не может их расслабить.
Разгибание ног фиксируется как
двигательная привычка, и в тот момент,
когда их надо согнуть и подтянуть под
живот, чтобы встать на четвереньки, они
выпрямляются. Ребенок, научившись
вставать на четвереньки, в этом положении
сначала раскачивается вперед— назад,
затем начинает выпрыгивать, с одновременной
работой обеих ног. И только после этого
учится попеременному движению конечностей,
необходимых чтобыползать.
Еще
ребенок будет учиться самостоятельно
садиться. Существует три положения
тела, из которых малыш пытается сесть.
Самый легкий и «ранний» способ -сесть
с четверенек, самый сложный — из положения
лежа на спине, с участием мышц животика,
самый «поздний»
и нерациональный — из положения стоя
на ногах.Не всегда удается начать с
первого способа. Но если предыдущие два
месяца любимым занятием было приподнимать
голову иплечи из положения лежа на
спине, то мышцы брюшного пресса могут
окрепнуть настолько, что позволят сесть.
Без предшествующей тренировки, такое
исключено.
В это время формируется опора на ноги, которая начинается с кратковременного удержания своего веса на ногах. Распространенная ошибка родителей в данном периоде – имитация прыжков при поддержке ребенка в подмышечной области. У него быстро вырабатываетсяневерный условный рефлекс при соприкосновении подошв с поверхностью: вместо выпрямления ног — прыжок. Малыш не ощущает веса своего тела, нет попеременной работы ног, необходимой для перешагивания, быстро нарастает тонус икроножных мышц, тем самым тормозится формирование опоры и предходьбы.
Как научить ребенка вставать на четвереньки и садиться
У детей в 6-8 месяцев должны появиться три основных двигательных умения: попытка встать на четвереньки и из этого положения сесть или поползти. Поэтому целью этого занятия будет научить ребенка сначала встать на четвереньки.
как научить ребенка вставать на четвереньки
===
Для тренировки положите малыша на живот.
Одну свою руку расположите в области
грудной клетки ребенка, слегка приподнимите
ее над поверхностью стола, другой рукой
согните и подведите под живот сначала
одну ногу ребенка, затем вторую.
Следует помочь ребенку удержаться в этом положении несколько секунд. Повторите упражнение 5 – 7 раз с постепенным увеличением времени удержания позы.
== После того, как ребенок научился самостоятельно держаться на четвереньках, можно начинать тренировать умение садиться из этого положения. Исходное положение: ребенок стоит на четвереньках, придерживайте его в области грудной клетки, другой рукой сместите таз в бок до соприкосновения ягодиц с поверхностью стола.
При этом малыш может опереться на одну руку, вторая рука освободится
. Вы можете помочь малышу, подтягивая его за руку, чтобы туловище приняло вертикальное положение. Повторить 3-5 раз в каждую сторону.
Теперь можно потренировать умение садиться из положения стоя. Сначала положите ребенка на спину (можно на подушку), затем вложив ему свои большие пальцы в ладони, потяните его за руки, чтобы он сел. После чего с аналогичной помощью помогите ему встать на ноги.
Эти движения следуют без перерыва друг за другом. В исходное положение возвращаемся в обратном порядке. Обязательное условие: ребенок, когда встает на ноги и садится, должен сгибать ноги в коленных суставах.
Повторите упражнение 4-5 раз.
== Если у малыша в предыдущем варианте не хватает сил вытолкнуть себя ногами, то для подготовки можно попробовать облегченный вариант. Посадите ребенка на подушку лицом к себе, удерживайте его в подмышечной области, ноги при этом согнуты в коленных суставах, стопы стоят на столе или на полу.
. При подтягивании малыша за плечи следует добиться, чтобы ребенок вытолкнул себя ногами, т.е. встал. После того как ребенок встал, подтолкните его назад. При этом малыш должен согнуть ноги и сесть обратно на подушку. Повторить 5 раз.
