Изменение функций сенсорных систем под влиянием физической активности.

1. Анализ и обобщение литературных источников дают основание сделать вывод, что в последние два десятилетия исследованию роли сенсорных систем и, особенно, их взаимодействия в управлении произвольными движениями спортсменов было посвящено небольшое количество научных исследований. Так как сенсорные системы обеспечивают ЦНС обратную связь от мышц во время двигательной деятельности, то исследование их состояния и взаимосвязи во время тренировок и соревнований является крайне актуальным. Это и обусловливает необходимость последующего исследования этой проблемы.

2. Уровни функциональной активности и межсенсорных соединений зависят от уровня спортивного мастерства и вида спортивной специализации. У волейболистов команды мастеров уровень функциональной активности межсенсорных соединений наивысший. Уровень сложности их двигательной деятельности приводит к высокому уровню развития сенсорных систем. У спортсменов-пятиборцев наивысший уровень функциональной активности и межсенсорных соединений в результате высокого диапазона разнообразия двигательной деятельности. Постоянная экстраполяция двигательных навыков приводит к повышению уровня активности и межсенсорных соединений.

3. С повышением спортивного мастерства функциональная активность и сонастроенность сенсорных систем повышается. Этот процесс происходит за счет того, что во время систематических тренировок совершенствуется дифференциальное торможение в сенсорной сфере и улучшается внутрисенсорное взаимодействие в границах каждой сенсорной системы. Это и приводит к установлению нового, более стабильного уровня функциональной активности сенсорных систем.

4. Функциональная активность сенсорных систем зависит от спортивной специализации, которая обусловливается спецификой мышечной деятельности. Такая функциональная настройка осуществляется на основе обратной связи, которая действует в рефлекторном кольце. Наиболее высоким уровнем чувствительности сенсорных систем обладают спортсмены-пятиборцы, что связано с их разносторонней двигательной активностью.

5. Материалы исследования, которые проведены в процессе тренировочного сбора на волейболистах, показывают, что в процессе усовершенствования двигательных навыков повышается уровень тренированности. Это приводит к повышению уровня функционального состояния сенсорных систем, их межсенсорной согласованности. Повышение уровня точности дифференцирования заданного усилия свидетельствует об усовершенствованности двигательных навыков. Материалы исследований позволяют рекомендовать эти данные в практику для оценки специальной подготовленности спортсменов.

6. Изменения уровней активности сенсорных систем, их взаимосвязей как индивидуальных, так и групповых в течение тренировочных занятий, зависят не только от интенсивности, объема физических нагрузок, но и от их направленности. Изменение вариативности показателей активности сенсорных систем до 15% обеспечивает необходимую точность двигательных действий. Выход вариативности показателей сенсометрии за установленные рамки значительно ухудшает точность движений спортсменов и не способствует достижению запланированных результатов.

7. Формирование тренировочных "квантов" дает возможность целенаправленно влиять на определение системы для формирования двигательных навыков, развития физических качеств, управление игровой деятельностью спортсменов. Применение квантования в процессе тренировки дает возможность индивидуально развить качеству подготовки и моделировать физические нагрузки с целью достижения запланированного результата.

8. На основе математического анализа (множественной и пошаговой обратной регрессии) установленные модельные характеристики, которые показывают весомость вклада каждой сенсорной функции в систему сенсорного контроля точностных движений спортсменов.

9. После тренировочного сбора размах групповой вариативности показателей сенсометрии уменьшается в силу того, что спортсмены выполняли в течение длительного времени однотипные двигательные действия, которые приводят к сближению уровней восприятия силы раздражителей. Установленная закономерность имеет практическое значение для образования командного уровня восприятия информации. При формировании стартового состава игровых команд необходимо учитывать одинаковый в общих чертах групповой, или близкий к нему, уровень активности сенсорных систем, которые обеспечивают однотипную сенсорную реакцию.