Хід виконання

1.Оберіть об’єкт власного спостереження, не оголошуючи імені, та здійсніть щоденне спостереження за його поведінкою, використовуючи наступні орієнтири:

- особливості зовнішності, які мають значення для характеристики особи (стиль одягу та зачіски, ставлення до власної зовнішності (зацікавлене, байдуже, надмірне акцентування, ігнорування тощо));

- особливості пантоміміки (постава, хода, жестикуляція (скутість, розкутість, специфічність рухів), характерні пози);

- особливості міміки (характерний вираз обличчя (стриманість, жвавість), виразність та мінливість мімічних проявів);

- мовленева активність (мовчазність - говірливість, багатослів’я – лаконічність, стилістичні особливості, змістовність та культура мовлення, використання сленгу, інтонаційне забарвлення, темп мовлення, наявність пауз під час спілкування. Приклади характерних вербальних штампів та висловлювань, що характеризують кругозір, широту інтересів, життєвий досвід тощо);

- особливості спілкування (характер: ділове, особистісне, ситуативне, егоцентричне, співробітництво; стиль: авторитарне, з орієнтацією на себе чи на співрозмовника; позиція: активна – пасивна, дієва – споглядальна, агресивна, прагнення домінувати), наявність суперечливих проявів поведінки – демонстрація різних, протилежних за змістом способів поведінки в однотипних ситуаціях);

- особливості ставлення до себе (своєї зовнішності, недоліків та переваг, можливостей та здібностей, особистих речей);

- особливості поведінки у психологічно значущих ситуаціях (виконання завдання, конфліктна взаємодія, виступ на семінарі тощо);

- особливості навчальної поведінки (зацікавленість, дисциплінованість, добросовісність, відповідальність тощо).

Пам’ятайте, що поведінку людини неможливо відокремити від тієї ситуації, в якій вона проявляється. Це означає, що в межах польового спостереження останнє одночасно здійснюється у двох напрямках: як за поведінкою особи, так і за ситуацією, в якій вона розгортається.

2. Фіксуйте результати спостереження щоденно у щоденнику (форма довільна), занотовуючи конкретний прояв поведінки особи та контекст (характер ситуації прояву).

2.Складіть поведінковий портрет особи, узагальнюючи результати власного спостереження.

3.Напишіть висновок, у якому представте власні враження та розуміння змісту подій, які виявились у результаті спостереження (важливо, щоб Ваші оцінки та зауваження спостерігача завжди випливали з фактів спостереження, а не передували їм і в щоденнику були чітко відокремлені від фактів).

Увага! На наступному занятті можливе групове обговорення результатів спостереження (ідентифікація об’єктів, оцінка дотримання спостерігачем правил реалізації методу, порівняння результатів спостереження різними спостерігачами за однією особою тощо).

Завдання 9. Визначити домінуючі способи досягнення цілей діяльності за допомогою вправи „Карта майбутнього”.

Хід виконання

1. Виконайте завдання за інструкцією: "Накресліть карту свого майбутнього. Ваші глобальні цілі позначте як пункти місцевості, в яких Ви хотіли б опинитися. Позначте також проміжні великі та маленькі цілі на шляху до них. Придумайте та підпишіть назви для „пунктів-цілей”, до яких Ви прагнете у своєму особистому та професійному житті. А тепер намалюйте вулиці і дороги, про яких Ви будете йти. Як Ви будете добиратися до цілей? Найкоротшими шляхами чи обхідними? Які перепони вам необхідно буде здолати? Які місцевості вам прийдеться перетинати на своєму шляху: квітучі та родючі краї, пустелі, глухі і занедбані місця? Будете Ви долати свій шлях на самоті чи з кимсь? На яку допомогу Ви можете розраховувати?”

2. Напишіть висновок, у якому відобразіть свої міркування з приводу вашої карти майбутнього: які почуття в цілому викликає малюнок? де знаходяться ваші найважливіші цілі? Наскільки вони узгоджуються між собою? Від чого, можливо, доведеться відмовитися? які способи досягнення цілей домінують на вашій „карті”? які способи долання перешкод на шляху до мети Ви обираєте? на чию допомогу Ви можете розраховувати на шляху до досягнення цілей? звідки Ви будете брати сили для досягнення бажаного? опишіть ієрархію цілей з огляду на послідовність їх реалізації (навчальні, професійні, особистісні, легкодосяжні, важкодосяжні, основні, другорядні тощо); спрогнозуйте імовірність своєчасного досягнення цілей через визначені способи їх реалізації.

Завдання 10. Виконати вправу «Я і мій характер» для аналізу власної поведінки стосовно інших людей.