1. Упражнение на приветствие

Игра-разминка

Основная часть

2. Упражнение Счет

3. Упражнение Построимся

4. Упражнение Построение круга

5. Упражнение Скала

Заключение

6. Упражнение Копирование движений

Обратная связь

Ход работы

1. Упражнение на приветствие

Цель – знакомство, повышение сплоченности группы.

Каждый по очереди называет свое имя и положительную черту, начинающуюся на букву, с которой начинается имя. Например: меня зовут Татьяна – тактичная.

Игра-разминка

Цель - раскрепощение, снятие эмоционального напряжения, повышение настроения.

Учащиеся по кругу делятся на такие фрукты, как апельсин, виноград, яблоко. Ведущий называет название фрукта и все кто, к нему относятся, меняются местами, когда говорит «фруктовый салат», то должны поменяться местами все фрукты.

Основная часть

2. Упражнение «Счет».

Цель – развитие умения чувствовать друг друга в группе, повышение сплоченности группы.

Ведущий дает следующую инструкцию: Я буду называть числа. Сразу же после того, как число будет названо, должны встать именно столько человек, какое число прозвучало (не больше и не меньше). Например, если я говорю «четыре», то, как можно быстрее должны встать четверо из вас. Сесть они смогут только после того, как я скажу «спасибо». Выполнять задание надо молча. Тактику выполнения задания следует вырабатывать в процессе работы, ориентируясь на действия друг друга.

3. Упражнение «Построимся»

Цель: развитие умения работать в коллективе и развитие сплоченности группы

Ведущий предлагает поиграть в игру, где основное условие состоит в том, что задание выполняется молча. Разговаривать и переписываться при этом нельзя, можно общаться только с помощью мимики и жестов. «Посмотрим, сможете ли вы понять друг друга без слов?» В первой части упражнения дается задание участникам построиться по росту, во второй части задание усложняется - нужно построиться по дате рождения. Во втором варианте по окончании построения участники поочередно озвучивают свои дни рождения, при этом происходит проверка правильности выполнения упражнения. Так же можно построиться по цвету волос: от самого светлого, до самого темного; по алфавиту, по цвету глаз и т.д.

4. Упражнение «Построение круга

Цель: направлено на развитие навыков координации совместных действий, сплочение группы. Кроме того, оно позволяет развивать навыки невербального общения и саморегуляции.

Участники закрывают глаза и начинают хаотично перемещаться по помещению (можно при этом издавать гудение, как потревоженные пчелы; это позволяет избежать разговоров, создающих помехи в выполнении упражнения). По условному сигналу ведущего все останавливаются в тех положениях, где их застал сигнал, после чего пытаются встать в круг, не открывая глаз и не переговариваясь, можно только трогать друг друга руками. Когда все занимают свои места и останавливаются, ведущий подает повторный условный сигнал, по которому участники открывают глаза. Как правило, построить идеально ровный круг не удается.

Данное упражнение создает очень хорошие условия для наблюдения ведущего за стилями поведения участников. Кроме того, его можно использовать для экспресс-диагностики групповой сплоченности.

Обсуждение: Что дает эта игра? Почему идеальный круг не получался сразу? Нужно дать понять участникам, что в этом упражнении важна общая согласованность их действий.

5. Упражнение «Скала».

Цель: развитие умения работать в группе.

Все выстраиваются в одну линию, плотно приставляя ноги к стоящим соседям, справа и слева, ухватившись за локти соседей. При этом необходимо. Чтобы у каждого было расстояние между собственными ногами 10 – 15 см. Это и есть скала. Задача каждого – по очереди пройти по «скале» так, чтобы не сорваться. Для этого необходимо, обнимая каждого и ставя свои ноги в оставленные промежутки, медленно и осторожно пробраться к краю «скалы». Первый участник, прошедший «скалу», должен встать в конец и продолжить «скалу».

После выполнения упражнения обсудить с участниками, что помогало им достичь результата, и какие трудности были во время выполнения упражнения.

Заключение

6. Упражнение «Копирование движений»

Цель: разрядка группы, снятие эмоционального напряжения.

Участники стоят в кругу. Выбирается водящий, который временно выходит за дверь. Без него группа выбирает участника, чьи движения будут копироваться. Каждые 15 секунд водящий меняет движение. Задача водящего - угадать за кем группа копирует движения.

Обратная связь

Участники сидят в кругу и обсуждают по очереди, что им на занятии понравилось, что не понравилось, что бы они хотели поменять или изменить в проведенных упражнениях.

В конце занятия провели ритуал прощания, который заключается в том, что все участники аплодируют друг другу и благодарят за проведенное занятие.

Выводы и рекомендации по проведенному занятию.