5. Динамика внимания

Развитие внимания. У ребенка в первые месяцы жизни есть только не­произвольное внимание (на блестящие предметы, знакомые лица). При этом он поворачивает голову, задерживает дыха­ние. В 3 месяца внимание еще непроизвольное, но ребенок уже может подолгу рассматривать предметы, трогать их, брать в рот. Таким образом, закладываются предпосылки воз­никновения произвольного внимания.

Мать в процессе общения с ребенком называет предметы, привлекает внимание ребенка, перестраивает структуру его внимания. Такое направление внимания ребенка делает его социализированным и формирует новый вид — произволь­ное внимание. Впервые на социальные корни высших форм произвольного внимания указал Л.С. Выготский (Выготский_ч 1982). Итак, произвольное внимание — социально. Это не продукт возраста, а продукт общения. Л.С. Выготский писал, что вначале функции внимания делятся между взрос­лым и ребенком; когда появляется речь, ребенок сам начи­нает выделять фигуру из фона; в 1 год 6 месяцев — 2 года 4 месяца речевая инструкция еще не может подавить факто­ры непроизвольного внимания. В 2—2,5 года речевая инст­рукция начинает отчетливо направлять внимание, и лишь в 12—16 лет оно сформировано полностью. Именно этот факт надо учитывать, когда вы ведете урок в школе. Различные характеристики формируются не одновременно. Так, ребенок способен сосредоточиваться на одной игре в полго­да — 14 минут, в шесть лет — 1,5 часа. В возрасте 9—11 лет вни­мание может быть устойчивым в течение не менее 40 минут.

Наилучшая избирательность формируется к 33 годам, наилучшая переключаемость — к 29, наилучшая устойчи­вость — к 34.

Оптимум объема внимания достигается к 33 годам, а наи­меньший объем — в 18—21 год.

Управление вниманием. Важно уметь управлять вниманием — и для от­дельных профессий, и для каждого человека. Нужно уметь, например, переключать информацию со слуховой на зритель­ную и вообще — использовать взаимодействие анализаторов. Для поддержания внимания важна новизна, интрига.

Помните пример с выступлением министра А. Козырева? Аналогичные случаи встречаются и в практике других изве­стных политиков, лекторов и т.п. Например, один профес­сор читал лекции о биологических теориях Дарвина, Пастера, Гарвея, Менделя в костюмах соответствующих эпох. Известный математик А.Я. Хинчин объяснял теорему Нью­тона—Лейбница всегда за час, затем поздравлял студентов с этим событием и отпускал домой.

Есть и весьма резкие социальные формы привлечения внимания — голодовки, самосожжения и пр.

Нарушения внимания. Нарушения внимания могут быть связаны с состоя­нием человека в так называемой норме, но могут быть следстви­ем различных заболеваний. Обычно говорят о нарушении отдель­ных характеристик внимания — объема, переключения и т.п.

Физиологическим механизмом нарушения внимания слу­жит замедление скорости возбуждения и торможения в коре головного мозга, т.е. инертность корковой нейродинамики. Начнем с патологических нарушений мозга. Это прежде всего органические поражения головного мозга. Нарушения восприятия могут быть неспецифическими (так бывает при патологии лобных долей) или же связанными с отдельными модальностями: при затылочных поражениях — со зритель­ным анализатором, а при височных — со слуховым.

В так называемой норме нарушения внимания могут иметь разные причины и носить разный характер. Чаще все­го говорят о нарушении отдельных характеристик внимания.

Прежде всего, внимание страдает при стрессовых состоя­ниях или близких к ним. Поэтому нельзя в таких случаях выполнять сложную работу, нельзя водить транспорт и т.п.

Однако и в спокойном состоянии вниманию присущи не­которые спонтанные колебания. Экспериментально показа­но, что минимальное количество отвлечений в течение часа активной сосредоточенной работы равно 54 и имеет общую продолжительность 1 минуту 5,5 секунд. Такие флюктуации являются обязательными.

Нарушения большей длительности связаны в норме, как правило, с незаинтересованностью или утомлением. Наблю­дения инженерных психологов показали, что на первой фазе работоспособности (врабатываемость) часты отвлечения вни­мания. Чтобы сосредоточиться, работнику требуется волевое усилие. Для фазы высокой и относительно устойчивой рабо­тоспособности характерно постпроизвольное внимание, при этом частота отвлечений значительно уменьшается. Наконец, в связи с развитием утомления внимание вновь становится неустойчивым, сокращается его объем, затрудняются пере­ключение и распределение.

Специфические нарушения наблюдаются у детей. Разбе­рем типичную ситуацию. Два ученика сидят на уроке. Пер­вый ученик вертится, то к соседу обратится, то девочку за косичку дернет. А второй ученик замечтался и ничего не слы­шит. А в результате оба урок не усваивают. Но о первом уче­нике говорят, что у него порхающее внимание, а у второго — липкое. У первого ученика оно легко, непроизвольно пере­ключается. Так часто бывает у детей. Во втором случае труд­но включить произвольное внимание. Поговорим в заключение о рассеянности. Под рассеянно­стью понимают две противоположные вещи: во-первых, не­возможность сосредоточиться, т.е. нарушается характерис­тика «устойчивость» (у детей это порхающее внимание); во-вторых, углубление в работу, которое исключает все ос­тальное. Сюда относится и так называемая профессорская рассеянность, т.е. оборотная сторона сконцентрированности, неумения распределить внимание и невозможности быстро переключиться.