78. Оценка роста и развития.

Показатели физической подготовленности:

1.Аэробная выносливость-длительное выполнение работы средней мощности.

2. Силовая выносливость – способность противостоять утомлению при длительных нагрузках силового характера.

3. Скоростно-силовая – способность выполнять длительное время силовые упражнения с максимальной скоростью.

4. Гибкость – способность выполнять движение с большой амплитудой за счет эластичности связок, мышц и сухожилий. Проверка: ставят человека на скомейку, ноги на ширене плечь и необходимо нагнуться ниже скамейки, что означает высокую гибкость.

5. Быстрота – способность человека максимально быстро чередовать сокращение мышц и их расслабление. Провека: пробежать определенную дистанцию за максимально малое время.

6. Динамическая мышечная сила – способность к максимально быстрому проявлению усилий с собственной массой тела.

7. Ловкость – способность выполнять координационно сложные двигательные действия. Проверка: поймать мяч, кинуть мяч, устоять на одной ноге и т.д.

8. Состав тела – соотношение мышечной, жировой и костной ткани.

9. Осанка – комплексная характеристика опорно-двигательной системы.

10. Здоровье – объективными показателями здоровья является положительная тенденция во всех вышеперечисленных показателях физического развития.

Антропометрические показатели:

1. Объем легких(измеряется с помощью спирометра)

2. Объем головы

3. Объем грудной клетки(измеряется сантиметровой лентой при полном вдохе и полном выдохе в обхвате грудной клетки у мальчиков, под грудью у девочек)

4. Вес

5. Рост стоя

6. Рост сидя

Весо-ростовой индекс Kетле: вес (г) / рост (см) Средний показатель — 370—400 г на 1 см роста у мужчин, 325—375 — у женщин. Для мальчиков 15 лет — 325 г на 1 см, для девочек того же возраста — 318 г на 1 см роста. Индекс скелии по Мануврие характеризует длину ног. ИС = (длина ног / рост сидя) х 100 Величина до 84,9 свидетельствует о коротких ногах, 85—89 — о средних, 90 и выше — о длинных. Масса тела (вес) для взрослых рассчитывается по формуле Бернгарда: Вес = (рост х объем груди) / 240 Формула дает возможность учитывать особенности телосложения. Если расчет производится по формуле Брока, то после расчетов из результата следует вычесть около 8%: рост — 100 — 8%.

79. Анатомо-физиологическая готовность ребенка к обучению в школе.

Анатомо-физиологические особенности детей 6-7 лет Седьмой год жизни — продолжение очень важного це лостного периода в развитии детей, который начинается в пять лет и завершается к семи годам. На седьмом году продолжается становление новых психических образований, появившихся в пять лет. Вместе с тем дальнейшее развертывание этих образова ний создает психологические условия для появления новых ли ний и направлений развития. В шестилетнем возрасте идет процесс активного созревания организма. Вес ребенка увеличивается в месяц на 200 граммов, рост на 0,5 см, изменяются пропорции тела. В среднем рост 7-летних детей равен 113—122 см, средний вес — 21—25 кг. Области мозга сформированы почти как у взрослого. Хорошо развита двигательная сфера. Продолжаются процессы окостене ния, но изгибы позвоночника еще неустойчивы. Идет развитие Крупной и особенно мелкой мускулатуры. Интенсивно развива ется координация мышц кисти. Общее физическое раз витие тесно связано с развитием тонкой моторики ребенка. Тре нировка пальцев рук является средством повышения интеллекта ребенка, развития речи и подготовки к письму. Основные компоненты психологической готовности к школе Начало систематического обучения детей в школе выдвигает целый ряд важных задач. От того, как ребенок подготовлен к школе всем предшествующим дошкольным периодом развития, будут зависеть успешность его адаптации, вхождение в режим школьной жизни, его учебные успехи, его психологическое само чувствие. Психологическая готовность к школьному обучению много компонентна. Можно выделить несколько параметров психичес кого развития ребенка, наиболее существенно влияющих на ус пешное обучение в школе. • Личностная готовность к школе включает формирование у ребенка готовности к принятию новой социальной пози ции школьника, имеющего круг важных обязанностей и прав, занимающего иное по сравнению с дошкольниками положение в обществе. Эта готовность выражается в отно шении ребенка к школе, учителям и учебной деятельности. • Мотивационная готовность. Ребенок, готовый к школе, хочет учиться и потому, что у него уже есть потребность занять определенную позицию в обществе людей, а имен но позицию, открывающую доступ в мир взрослости (соци альный мотив учения), и потому, что у него есть познава тельная потребность, которую он не может удовлетворить дома (познавательный мотив учения). • Интеллектуальная готовность. Под интеллектуальной зре лостью понимают дифференцированное восприятие, кон центрацию внимания, аналитическое мышление, выража ющееся в способности постижения основных связей между явлениями; возможность логического запоминания, уме ние воспроизводить образец, а также развитие тонких дви жений руки и сенсомоторную координацию. Можно ска зать, что понимаемая таким образом интеллектуальная зрелость в существенной мере отражает функциональное созревание структур головного мозга. • Волевая готовность (произвольная сфера) заключается в способности ребенка напряженно трудиться, делая то, что от него требуют учеба, режим школьной жизни.