Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Экзаменационная программа 2014.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
280.58 Кб
Скачать

IV. Ката

ТЭККИ-ШОДАН, БАСАЙ-ДАЙ

ДЖУНРО-САНДАН

V. Кумитэ

1. ГОХОН-КУМИТЭ

Атакующие действия:

1. ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2. ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3. ЧУДАН-МАЭ-ГЕРИ

4. ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ

5. ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ

2. ДЗЮ-КУМИТЭ

2 КЮ

Коричневый Пояс

I.ОФП

Согласно Приложения №1 к Аттестационной программе.

II. Кихон

Действия выполняются из ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ на 5 шагов:

1. C шагом вперед САНБОН-ДЗУКИ

2. C шагом назад АГЕ-УКЕ + МАЭ-ГЕРИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

3. С шагом вперед Чудан СОТО-УКЕ + ЁРИ-АШИ ЁКО-ЭМПИ-УЧИ Чудан в КИБА-ДАЧИ + УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКО-ДЗУКИ Чудан в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

4. С шагом назад ШУТО-УКЕ в КОКУЦУ-ДАЧИ + МАЭ-АШИ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-НУКИТЭ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5. С шагом вперед ГЕДАН-БАРАЙ + Чудан УЧИ-УКЕ в НЭКОАШИ-ДАЧИ + УРА-ДЗУКИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

6. С шагом вперед МАЭ-ГЕРИ Чудан + МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) Дзёдан (не опуская ноги) + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

7. С шагом вперед УШИРО-ГЕРИ Чудан + УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

8. С шагом вперед МАЭ-ГЕРИ Чудан + МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) Дзёдан + УШИРО-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

9. ЙОКО-ФУМИ-КОМИ-ГЕРИ Гедан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

10. С шагом вперед ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (не опуская ноги)

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

11. С шагом вперед ОЙ-ДЗУКИ Чудан + ГЕДАН-БАРАЙ с ЁРИ-АШИ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

12. С шагом вперед ШУТО-УЧИ Дзёдан + шаг вперед с разворотом на 360° с ЭМПИ-УЧИ Дзёдан + возврат назад с вращением на на 360° УРО-ШУТО-УЧИ Дзёдан.

V. Ката

ДЖУНРО-ЙОНДАН

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: ХЭЙАН-ШОДАНТЭККИ-ШОДАН)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого: БАССАЙ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН)

VI. Кумитэ

1. Санбон-кумите

1 шаг - ОЙ-ДЗУКИ Дзёдан

2 шаг - ОЙ-ДЗУКИ Чудан

3 шаг - МАЭ-ГЕРИ Чудан + защита с контратакой

2. ДЗЮ-КУМИТЭ

1 КЮ

Коричневый Пояс

I. ОФП

Согласно Приложения №1 к Аттестационной программе.

II.Кихон

Действия выполняются из ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ на 5 шагов:

1. Длинный шаг вперед с САНБОН-ДЗУКИ

2. C шагом назад АГЕ-УКЕ + МАЭ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

3. С шагом вперед Чудан СОТО-УКЕ + ЁКО-ЭМПИ-УЧИ Чудан в КИБА-ДАЧИ + в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКО-ДЗУКИ Чудан

4. С шагом назад ШУТО-УКЕ в КОКУЦУ-ДАЧИ + МАЭ-АШИ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-НУКИТЭ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

4. ЧУДАН-ШУТО-УКЕ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад + ЧУДАН-ГЬЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5. С шагом вперед ГЕДАН-БАРАЙ + Чудан УЧИ-УКЕ в НЭКОАШИ-ДАЧИ + УРА-ДЗУКИ Дзёдан + ЁРИ-АШИ ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

6. С шагом вперед МАЭ-ГЕРИ Чудан + МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) Дзёдан (не опуская ноги) + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

7. С шагом вперед УШИРО-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

8. Шагом вперед с с разворотом на 360° УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

9. С шагом вперед ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (не опуская ноги)

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

10. С шагом вперед СОТО-УКЕ Дзёдан + смещение в сторону с ЁРИ-АШИ ГЕДАН-БАРАЙ + МАЭ-АШИ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан