- •Тема. Стройові вправи: поняття, необхідність значення та види
- •Значення стройових вправ
- •Методичні поради щодо вивчення стройових вправ
- •Основні стройові команди
- •Методика навчання стройовим командам і прийомам Методика навчання стройовим командам
- •Шикування Шикування за зростом в шеренгу і в колону по одному
- •Методика навчання шикуванню в одну шеренгу
- •Методика навчання шикуванню в колону по одному
- •Методика навчання повороту (півповороту) направо
- •Методика навчання повороту кругом
- •Методика навчання розрахунку по порядку
- •Методика навчання розрахунку по два (три, чотири… і т.Д.)
- •Методика навчання розмиканню приставними кроками вправо і вліво та від середини
- •Методика навчання розмикання з однієї шеренги уступом по розрахунку
- •Перешикування на місці
- •Перешикування в коло із шеренги.
- •Методика навчання перешикуванню з однієї шеренги в дві і навпаки
- •Методика навчання перешикуванню з однієї шеренги в три і навпаки
- •Методика навчання перешикуванню з колони по одному в колону по два і навпаки
- •Методика навчання перешикуванню з колони по одному в колону по три і навпаки
- •Методика навчання виконання стройового прийому – рух в обхід
- •Команди для темпу руху і довжини кроку
- •Методика навчання зміні ноги під час руху за командою
- •Фігурне марширування
- •Методика навчання руху протиходом
- •Методика навчання руху змійкою
- •Методика навчання руху по колу
- •Методика навчання руху по спіралі
- •Методика навчання руху петлею
- •Методика навчання руху по точках залу
- •Методика навчання руху зигзагом
- •Поворти в русі
- •Методика навчання повороту наліво в русі
- •Методика навчання повороту кругом в русі
- •Перешикування в русі
- •Методика навчання перешикуванню послідовними поворотами під час руху з колони по одному в колону по два
- •Методика навчання дробленню і злиттю
- •Методика навчання зведенню і розведенню
- •Рапорт чергового
- •Методика навчання рапорту чергового
Методика навчання перешикуванню з колони по одному в колону по три і навпаки
Завдання:
1. Ознайомити студентів із перешикуванням з колони по одному в колону по три і навпаки.
2. Навчити студентів виконувати перешикування з колони по одному в колону по три за заздалегідь розставленими орієнтирами.
3. Навчити студентів виконувати перешикування з колони по одному в колону по три по розділенню та за підрахунком.
4. Навчити студентів виконувати перешикування з колони по одному в колону по три в цілому .
5. Вдосконалити виконання перешикування з колони по одному в колону по три і навпаки.
Зміст навчального матеріалу |
Дозування |
Типові помилки |
Організаційно-методичні вказівки |
Методи, методичні прийоми |
Етап початкового розучування |
||||
Теоретичні відомості про те як виконується перешикування з колони по одному в колону по три і навпаки. |
1 |
Повідомити студентам які помилки можуть зустрічатись під час виконання перешикування з колони по одному в колону по три |
Повідомити студентам теоретичні відомості. Студенти стоять в шерензі. |
Метод слова Пояснення. Орієнтир Наочність (демонстрація картинок, плакату, схеми шикування)
|
Повторити шикування в одну колону та розрахунок по три |
2 |
Типові помилки при виконанні команд для шикування і розрахунку по три |
Студенти шикуються в колону за вказаним викладачем місцем, виконують розрахунок по три |
Метод слова Орієнтир Підрахунок |
Етап поглибленого розучування |
||||
Перешикування студентів з колони по одному в колону по три за заздалегідь розставленими орієнтирами |
5 |
Студенти неправильно називають свій номер, не повертають голови наліво, починають рух з не з тої ноги. |
Викладач заздалегідь позначає місця де студенти повинні виконати кроки. На землі малюються цифри які відповідають окремому руху |
Орієнтир Наочність (демонстрація картинок, плакату, схеми шикування) |
Виконання перешикування з колони по одному в колону по три по розділенню. |
5 |
Студенти неправильно називають свій номер, не повертають голови наліво, роблять неправильно кроки. |
Виконання проводиться двома методами: по розділенню (роби раз, роби два… і т.д.); за підрахунком (раз, два, три… і т.д.) |
Метод слова Пояснення. Індивідуальне навчання Розучування вправи по частинах.
|
Виконання перешикування з колони по одному в колону по три в цілому. |
5 |
Студенти неправильно називають свій номер, не повертають голови наліво, роблять неправильно кроки. |
Виконання проводиться без підрахунку |
Метод слова Пояснення. Індивідуальне навчання Розучування вправи в цілому.
|
Етап закріплення і вдосконалення |
||||
Виконання перешикування з колони по одному в колону по три в цілому. |
5 |
Студенти неправильно називають свій номер, не повертають голови наліво, роблять неправильно кроки. |
Виконання проводиться без підрахунку. Викладач змінює нумерацію розрахунку перший номер стає другий, другий третім, третій першим |
Метод слова Пояснення. Індивідуальне навчання Розучування вправи в цілому.
|
Виконання перешикування з колони по одному в колону по три в цілому. |
5 |
Студенти неправильно називають свій номер, не повертають голови наліво, роблять неправильно кроки. |
Виконання проводиться без підрахунку. Викладач повертає колону кругом тим самим змінює умови виконання. |
Метод слова Пояснення. Індивідуальне навчання Розучування вправи в цілому.
|
Виконання перешикування на оцінку |
5 |
Типові помилки |
Проводиться поділ на дві команди які змагаються між собою за кращу чіткість перешикування. Оцінюють викладач і студенти |
Взаємооцінювання. Самооцінювання. Методи контролю вмінь і знань. Змагальний метод |
ПЕРЕСУВАННЯ
“На місці кроком - руш!” – студенти починають рух з лівої ноги. Для припинення кроку на місці подається команда – “Група (група), стій!”. Команда “Стій!” подається під ліву ногу, після чого студенти роблять ще крок правою, чітко приставляють ліву і приймають положення стройової стійки.
“Кроком - руш!” – за попередньою командою “Кроком!” корпус трохи треба подати вперед, за командою “Руш!” студенти починають рух з лівої ноги. Якщо подається команда “Стройовим кроком – руш!” усе виконується так, як звичайним кроком, але нога піднімається на 15 – 20 см. від землі, або підлоги, витягуючи носок і ставлячи її на всю ступню. Руками студенти роблять більш енергійні рухи, піднімаючи зігнуту руку спереду до рівня пояса, а ззаду відводячи пряму руку до відказу. Перехід із стройового кроку на звичайний проходить за командою – “Вільно!” . Перехід із ходьби на біг виконується за командою “Бігом – руш!” . Команда подається тоді коли ліва нога стає на землю, після чого студенти роблять крок правою, а з лівої починають біг. Перехід з бігу на ходьбу виконується за командою “Кроком – руш!”. Подається вона тоді, коли права нога стає на землю. Після цього роблять ще два кроки бігом і з лівої ноги переходять на ходьбу.
Коли під час руху потрібно позначити рух на місці подають команду “На місці!”. Усі студенти дотримуються звичайної дистанції переходять на крок на місці. Якщо потрібно зберегти дистанцію подають команду: “Зберігаючи дистанцію – на місці”.
Рух в обхід це пересування групау чи групи вздовж меж залу. Виконується за командою: “Наліво (направо) в обхід кроком - руш!”, а коли
група рухається “Наліво (направо) в обхід – руш!”(рис. 9).
Рис. 9
