
- •Биологическое значение пищи и ее химический состав
- •Основы рационального питания
- •2. Зависимость энергетических затрат от группы интенсивности труда
- •С чего начать, или Первичная обработка разных продуктов.
- •Овощи и грибы
- •3. Форма нарезки картофеля
- •4. Форма нарезки моркови
- •5. Форма нарезки свеклы
- •6. Форма нарезки капусты
- •7. Форма нарезки репчатого лука
- •8. Форма нарезки зеленого лука
- •Чешуйчатая рыба
- •Первичная обработка
- •Говядина
- •9. Характеристика и использование порционных и мелкокусковых полуфабрикатов
- •10. Получение порционных и мелкокусковых полуфабрикатов из крупнокусковых
- •Изделия из рубленой массы
- •Субпродукты
- •Домашняя птица
- •Тепло, горячо, жарко, или Тепловая обработка продуктов Основные приемы
- •Пассерование овощей и муки
- •Виды бульонов. Правила варки
- •12. Продолжительность тепловой обработки некоторых продуктов используемых для приготовления супов
- •Щи из свежей капусты с картофелем
- •Борщ с капустой и картофелем
- •Блюда и гарниры из круп, бобовых и макаронных изделии
Виды бульонов. Правила варки
Бульоны готовят из мяса и мясных костей, рыбы и рыбных пищевых отходов, птицы и грибов. От качества бульона зависит вкус и аромат приготовленного на его основе супа.
При варке бульонов в воду переходят из мяса, костей, рыбы, птицы, грибов вкусовые и ароматические вещества, растворимые белки, жиры, минеральные соли.
Качество бульонов зависит от точного исполнения операций технологического процесса:
закладывать продукт следует в холодную воду;
строго соблюдать сроки варки; во время варки периодически снимать жир и пену, подпеченные без жира коренья и свежую зелень (стебельки укропа, сельдерея, петрушки) добавляют в бульон для его ароматизации за 20...30 мин до конца варки, солят в конце варки, по окончании варки бульон надо процедить.
Пена — это свернувшийся белок. Ее можно добавлять в котлетную массу. Жир, снятый с поверхности бульона, используют для пассерования овощей.
Если бульон используют для варки супов, его варят без соли.
Мясокостный бульон варят из мяса и костей. Бульон, приготовленный из мяса старых животных, содержит больше экстрактивных веществ, он вкуснее, чем из мяса молодых животных. Для его приготовления лучше использовать такие части туши, как грудинка, лопатка, покромка. До начала варки кости разрубают, а мясо нарезают кусками для равномерного проваривания. (Для улучшения вкуса кости можно обжарить в жарочном шкафу.) На 1 кг мяса и костей берут 4...5 л воды. Сначала в воду кладут кости, быстро доводят ее до кипения, уменьшают нагрев и варят при слабом кипении. Во время варки периодически снимают жир и пену. Кости варят около 4 ч. В середине варки в бульон закладывают мясо, за 0,5 ч до конца варки — подпеченные коренья и лук и в конце варки — соль, (Для улучшения вкуса можно добавить отходы от переработки зелени стебли укропа, петрушки, сельдерея.) Готовность мяса определяют поварской иглой. Готовый бульон процеживают, мясо зачищают, нарезают кусками, заливают небольшим количеством бульона и доводят до кипения и кладут в тарелки.
Костный бульон варят из одних костей, мясной — из одного мяса.
Бульон из домашней птицы чаще всего варят из кур. Подготовленную формованную (заправленную) тушку заливают холодной водой и варят по общим правилам варки бульонов. Время варки зависит от возраста птицы и колеблется от 1 до 3...4 ч. Для ароматизации куриного бульона рекомендуется использовать лук репчатый и белые коренья. Эти овощи больше выявляют натуральный аромат куриного бульона. Готовый бульон процеживают, птицу нарубают на порции, прогревают в бульоне и раскладывают в тарелки.
Рыбный бульон готовят в основном из рыбных пищевых отходов голов, костей, кожи, плавников. Отходы промывают, крупные головы разрубают, жабры удаляют. Подготовленные отходы заливают холодной водой, закрывают крышкой и быстро доводят до кипения. Перед закипанием с бульона удаляют пену, затем добавляют лук, белые коренья, соль и варят при слабом кипении 40...50 мин. По окончании варки бульон настаивают 20...30 мин и процеживают.
Грибной бульон варят из сушеных грибов. При сушке грибов в них образуются новые вкусовые и ароматические вещества, поэтому вкус бульона из сушеных грибов более ярко выражен, чем вкус его из свежих грибов. Перед варкой грибы перебирают, промывают, заливают семикратным количеством воды и оставляют на 3...4 ч для набухания. Настой процеживают, грибы промывают и варят в том же настое без соли и кореньев 40...50 мин. Готовый бульон процеживают через марлю. Грибы промывают горячей водой, нарезают и добавляют в суп при подаче на стол.
Мясной
бульон
Инвентарь и посуда: кастрюля емкостью 1 л, доски разделочные ОС, МС, ножи поварские ОС, МС, сковорода чугунная, сито, шумовка, плоская тарелка, глубокая столовая тарелка, ложки разливательная и столовая.
Рецептура: мясо — 300 г, морковь — 8 г, петрушка (корень) — 6 г, лук репчатый — 8 г, вода — 1250 г. Выход—1000 г.
Технология приготовления. В холодную воду закладывают подготовленное мясо, быстро доводят до кипения и, уменьшая огонь, варят при слабом кипении, периодически снимая жир и пену, 2...3 ч. За 30...40 мин до готовности вводят подпеченные коренья. Готовый бульон процеживают.
Последовательность выполнения работы: 1. Мясо промыть и опустить в кастрюлю с холодной водой. Поставить на сильный огонь, закрыв крышкой. Перед закипанием снять пену.
Поставить на огонь чугунную сковороду.
Овощи — морковь, петрушку (корень), лук — разрезать на несколько частей вдоль и положить на хорошо разогретую сковороду. Подпечь без жира до образования светло-коричневой корочки.
Уменьшить нагрев бульона и продолжать варить его при чуть заметном кипении. Периодически снимать жир и пену в плоскую тарелку.
Через 2,5 ч после начала варки (от момента закипания) положить в бульон подпеченные коренья и лук и довести до готовности. Если поварская игла свободно входит в мясо, оно готово.
Вынуть мясо, нарезать на порции и залить небольшим количеством бульона. Оставшийся бульон процедить.
Бульон можно использовать для подачи как самостоятельное блюдо или для варки супов.
В глубокую тарелку или бульонную чашку положить кусок мяса, налить бульон. Сверху можно посыпать зеленью.
ЗАПРАВОЧНЫЕ СУПЫ
Заправочные супы составляют самую обширную группу супов. Их готовят на различных бульонах и овощных отварах. К этой группе относятся, например, все супы, которые в конце варки заправляют пассерованными овощами: щи, борщи, рассольники, солянки, овощные супы, супы с крупами, макаронными изделиями, с бобовыми. Супы, в состав которых не входят крахмалосодержащие продукты, заправляют пассерованными овощами и пассерованной мукой — это позволяет придать супам более густую консистенцию. Кроме того, мука является стабилизатором витамина С, предохраняя его от разрушения. Все заправочные супы готовят по определенной схеме (рис. 14), соблюдая общие правила приготовления:
Продукты закладывают только в кипящую жидкость, причем в такой последовательности, чтобы они одновременно дошли до готовности (продолжительность варки см. в табл. 12).
После закладки каждого продукта суп должен закипеть.
Продукты, содержащие органические кислоты (например, квашеная капуста, соленые огурцы и т.п.), закладывают послед ними, так как в кислой среде продукты развариваются хуже.
Рис. 14. Общая схема приготовления заправочных супов