
- •Биологическое значение пищи и ее химический состав
- •Основы рационального питания
- •2. Зависимость энергетических затрат от группы интенсивности труда
- •С чего начать, или Первичная обработка разных продуктов.
- •Овощи и грибы
- •3. Форма нарезки картофеля
- •4. Форма нарезки моркови
- •5. Форма нарезки свеклы
- •6. Форма нарезки капусты
- •7. Форма нарезки репчатого лука
- •8. Форма нарезки зеленого лука
- •Чешуйчатая рыба
- •Первичная обработка
- •Говядина
- •9. Характеристика и использование порционных и мелкокусковых полуфабрикатов
- •10. Получение порционных и мелкокусковых полуфабрикатов из крупнокусковых
- •Изделия из рубленой массы
- •Субпродукты
- •Домашняя птица
- •Тепло, горячо, жарко, или Тепловая обработка продуктов Основные приемы
- •Пассерование овощей и муки
- •Виды бульонов. Правила варки
- •12. Продолжительность тепловой обработки некоторых продуктов используемых для приготовления супов
- •Щи из свежей капусты с картофелем
- •Борщ с капустой и картофелем
- •Блюда и гарниры из круп, бобовых и макаронных изделии
Пассерование овощей и муки
Инвентарь и посуда: чугунные сковороды — 2 шт., нож поварской, разделочная доска ОС, деревянная веселка — 2 шт., тарелка — 3 шт.
Рецептура: морковь — 50 г, масло или маргарин — 23 г, петрушка— 50 г, лук репчатый — 50 г; для жировой пассеровки: мука -50 г, масло или маргарин — 8 г, для сухой пассеровки: мука — 50 г.
Последовательность выполнения работы: 1. Подготовленные овощи нарезать соломкой.
Поставить на огонь глубокую чугунную сковороду или кастрюлю с толстым дном и нагреть жир до полного удаления влаги.
В горячий жир положить петрушку и морковь, а через 5 мин - лук. (Слой овощей не должен быть больше 4 см.) Перемешивая овощи деревянной веселкой, следить, чтобы овощи не подгорали. Пассерование длится 20 мин. Жир к концу пассерования должен быть окрашен в желтый цвет. Готовые овощи не имеют на поверхности корочки и свисают с ребра веселки. Переложить их на тарелку.
Приготовить мучные пассеровки — жировую и сухую. Для этого поставить на огонь две сковороды, разогреть и в одной растопить масло до полного удаления влаги. Всыпать в обе сковороды муку и прогреть, непрерывно помешивая деревянной веселкой муку с жиром, не допуская изменения окраски.
Приготовление жировой пассеровки прекращают, когда масса, не изменив цвета, приобретает некоторую текучесть. В готовой пассеровке на ощупь чувствуются крупинки. Готовность сухой пассеровки определяется по появлению кремового оттенка и запаха каленого ореха.
Сухая мучная пассеровка еще называется красной, жировая — белой.
Инвентарь и посуда: сотейник, разделочная доска ОС, нож поварской, стакан, плоская столовая тарелка.
Рецептура: морковь — 217 г, сливочное масло или маргарин-5 г, сахар — 3 г. Выход — 210 г.
Последовательность выполнения работы: 1. Морковь нарезать дольками.
В сотейник или кастрюлю сложить морковь, залить на 1/3 объема водой, добавить сахар, соль и сливочное масло или маргарин.
Сотейник или кастрюлю закрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, нагрев уменьшить и припустить морковь до мягкости.
4. Готовую морковь выложить горкой на тарелку и подать.
Если в рецептуре нет никаких указаний на количество соли, то блюдо солится только для вкуса и повар здесь должен положиться на свой опыт и интуицию.
П
ервые
блюда
Первые блюда (супы) готовят на различных бульонах, отварах (так называемые вегетарианские супы), молоке, квасе, кисломолочных продуктах. Густая часть супа называется гарниром и готовится из овощей, круп, макаронных изделий, бобовых, фруктов, ягод.
Первые блюда содержат экстрактивные и ароматические вещества, минеральные соли, органические кислоты, которые стимулируют деятельность пищеварительных желез. Некоторые супы обладают высокой калорийностью, они очень питательны, так как их подают со сметаной, набором мясных продуктов, с пирогами, ватрушками.
Супы классифицируют по жидкой основе, способу приготовления и температуре подачи.
По способу приготовления супы делятся на заправочные, супы-пюре, прозрачные, молочные, холодные. Особая группа — сладкие супы.
По температуре подачи супы бывают горячие (с температурой подачи 70...80 °С) и холодные (с температурой подачи 1О...14°С). Особую группу горячих супов составляют супы-пюре (с температурой подачи 55...60°С).