Среднесуточный объём рациона в зависимости от возраста

Возраст, годы	Объём рациона, мл
1 – 1,5	1000 - 1100
1,5 - 3	1200 - 1500

Приложение 4

Распределение энергетической ценности пищи (в процентах) в зависимости от частоты кормления

Приём пищи	Кормление
	5-разовое	4-разовое
Завтрак (первый)	Около 20	Около 25
Завтрак (второй)	10 - 15	-
Обед	30 - 35	35 - 40
Полдник	10 - 15	10 - 15
Ужин	20	25

Приложение 5

Энергетические потребности детей и подростков на 1 кг массы тела в сутки

Возраст, годы	На 1 кг массы		Суточная потребность
	ккал	кДж	ккал	кДж
1 – 3	101	424	1360	5700

Приложение 6

Рекомендуемые объёмы порций для детей различных возрастных групп (г, мл)

Наименование блюд	Возраст детей , годы
	1-1,5	1,5-3
Завтрак
Каша, овощное блюдо	130	150
Яичное, творожное, мясное, рыбное блюдо	50	60
Салат овощной	20	30
Кофе, чай, молоко	100	150
Обед
Салат, закуска	30	40
Первое блюдо	100	150
Блюда из мяса, рыбы, птицы	50	60
Гарнир	100	120
Третье блюдо (напиток)	100	150
Полдник
Кефир, молоко	150	150
Булочка, выпечка (печенье, вафли)	40	60
Блюдо из творога, круп, овощей	50	60
Свежие фрукты	100	100
Овощное, творожное блюдо, каша	150	180
Молоко, кефир	150	150
Свежие фрукты	50	70
Общее количество хлеба белого/ржаного	10/10	70/30
Общий объём пищи	1000-1100	1200-1500

Приложение 7