- •Сооружается:
- •Двускатный шалаш
- •Конусный шалаш из жердей и хвороста:
- •Строительство иглу (дом из снежных плит)
- •Для обеспечения устойчивости конструкции необходимо учитывать:
- •Виды костров
- •Угли и зола от костра имеют варианты использования:
- •В условиях вынужденного голодания рекомендуется:
- •Для определения качества продуктов надо руководствоваться следующими правилами:
- •Объемный вес продуктов (масса в гр.)
- •Тест на съедобность
- •Избегайте незнакомых растений:
- •Деревья
- •Дикорастущие плодово-ягодные и орехоплодные растения:
- •Дикорастущие растения, используемые в качестве приправ и ароматизаторов.
- •Дикорастущие растения, используемые как чай и кофе
- •Ловушки на мелкого зверя
- •Оружие, изготавливаемое на месте
- •Животные обязательно потрошатся и с них снимается шкура по следующим правилам:
- •Суп картофельный со свежим мясом
- •Щи зеленые
- •Суп с мясными или рыбными консервами
- •Харчо по походному
- •Уха в мешочке
- •Уха на ниточках
- •Отварная рыба
- •Жареная рыба
- •Дичь жареная
- •Картофель печеный
- •Суп со свежими грибами
- •Грибы жареные
- •Грибной плов
- •Мучные блюда
- •Как удержать влагу
- •Перегонное устройство (солнечный дистиллятор)
- •Животные и насекомые как признак близости воды
- •Обнаружение источников воды
- •Для очистки мутной воды нужно:
- •Антимикробные
- •Жаропонижающие, потогонные
- •Кровоостанавливющие
- •Противопоносные
- •При воспалении дыхательных путей
- •Раны, ожоги, кожные заболевания
- •Болеутоляющие
- •Цистит Сбор1:
- •Повышенная кислотность желудка
- •Тонизирующие Чай: Шиповник (плоды) 2 части
- •Перевязочные средства
- •Интоксикации Укусы ядовитых змей
- •Укусы пчел, ос
- •Укус комаров
- •Лесной клещ
- •Основные требования:
- •Снятие усталости Ноги
- •Некоторые возможные отклонения в состоянии здоровья под влиянием физических нагрузок
- •Правила оказания первой медицинской помощи Остановка кровотечения
- •Остановка кровотечения
- •Правила наложения на раны повязок
- •Правила наложения жгута
- •При оказании первой помощи наряду с остановкой кровотечения нужно:
- •Первая помощь при переломах костей
- •Первая помощь при ожогах
- •Первая помощь при поражении электрическим током.
- •Первая помощь при отравлениях окисью углерода
- •Переноска пострадавшего на носилках и с помощью подручных средств.
- •Борьба с гельминтами (глистами)
- •Поддержание здоровья, профилактика, гигиена
- •Ритмическое дыхание
- •Очистительное дыхание
- •Подавление боли
- •1. По компасу
- •2. По Солнцу
- •3. По Солнцу и часам
- •4. По тени
- •5. По Полярной звезде.
- •6. По Луне.
- •7. По Млечному пути.
- •8. По признакам местных предметов.
- •9. Другие признаки:
- •Угловые величины
- •Признаки устойчивой ясной погоды
- •Признаки перемены ясной погоды на ненастную
- •Признаки устойчивой ненастной погоды
- •Признаки улучшения погоды
- •Признаки приближения грозы
- •Прогнозирование погоды на ближайшее время
- •Приметы для долговременного прогноза погоды
- •Прогноз погоды в горах признаки приближения ненастья:
- •Определение времени по растениям
- •Изготовление веревок
- •Уход за веревкой
- •Метание веревки
- •П одъем груза с помощью веревок
- •Спуск с помощью веревок
- •Специальные узлы
- •«Прямой»
- •Мешочный”
- •« Тройной беседочный»
- •« Двойной беседочный»
Антимикробные
Девясил (корни)
Зверобой (листья)
Кровохлебка (корни)
Лук репчатый (стебли и луковица)
Мать-и-мачеха (листья)
Можжевельник (ягоды)
Ольха (шишки)
Пижма (измельченные листья)
Подорожник (листья)
Полынь (сок листьев)
Ромашка аптечная (цветы)
Сосна (почки, хвоя)
Тысячелистник (трава, соцветия)
Чистотел (сок, листья, стебли)
Чеснок (луковицы)
Хвощ полевой (отвар из надземной части)
Галлы (орешки на листьях дуба) при гноении ран.
Дуб (отвар коры при поносе)
Пастушья сумка (настойка из всего растения, кроме корней)
Жаропонижающие, потогонные
Береза (настой почек)
Бузина (настой из цветов и плодов)
Василек (цветы)
Душица (настой травы и соцветий)
Дягиль (настой корня)
Липа (настой цветков)
Ольха (настой шишек и соплодий)
Зверобой (настой листьев и соцветий)
Калина (настой цветов, плодов)
Ива (отвар коры. Применяется также при лихорадке. Чайная ложка на 1,5 стакана воды кипятить на слабом огне до 1 стакана. Пить можно с медом)
Клевер (настойка цветочных головок)
Кровоостанавливющие
Калина (кора)
Кровохлебка (корни)
Кукуруза (рыльца- нити в початках)
Ольха (соплодия, шишки)
Пастушья сумка (листья, стебли, семена)
Подорожник (листья)
Тысячелистник (сок травы, цветов)
Хвощ полевой (надземная часть)
Щавель конский (корень)
Гриб-дождевик (белая мякоть, споры)
Гриб разрезают и накладывают внутренней белой стороной на кровоточащую рану. Серо-зелеными спорами созревших грибов посыпают раны. Гриб обладает кровоостанавливающим, антисептическим, противовоспалительным действием.
Крапива двудомная (сок из свежих листьев)
Соком заливают кровоточащие раны. Обладает кровоостанавливающим, ранозаживляющим и обеззараживающим действием.
Медуница лекарственная (сок из свежей травы, пепел из сожженных сухих растений)
Сосна, ель, пихта сибирская (живица)
Кровоостанавливающее, ранозаживляющее, антисептическое действие.
Тысячелистник обыкновенный (сок из свежей травы)
Ива (порошок из коры)
Кровоостанавливающее, ранозаживляющее действие, включая нагноившиеся раны.
Клевер луговой (настой из травы, свежие листья)