1. Анализ гигиенической нормативности расписания уроков физкультуры.

1.1 .Оправданность положения среди других предметов.

1.2.Оправданность распределения по дням недели.

2. Наличие или отсутствие в рабочих планах школы или детского сада "Положения" или "Инструкции" по гигиеническому нормированию физического воспитания.

3. Оценка гигиенической нормативности спортивного зала.

3.1 Воздушный режим зала.

3.1.1.Характер вентиляции (естественная, искусственная: вытяжная, приточная, комбинированная).

3.1.2. "Форточный" коэффициент: отношение площади фрамуг иди форточек к площади пола (не менее, чем 1/50).

3.1.3. Общий объём зала и в расчете на одного занимающегося ("воздушный куб" - 30 м³, "объём вентиляции" - 90 м³ в час на одного человека).

3.1.4. Концентрация диоксида углерода ("углекислого газа")- определялась когда-либо, не определялась никогда и никем, причина. Кратность воздухообмена (3 раза в час). Влажность (З0-60%).

3.2. Световой режим зала.

3.2.1. Общий характер освещения: естественное, искусственное, смешанное.

3.2.2. Коэффициент естественной освещенности (КЕО) - в % к уровня внешней, "уличной" освещенности (не менее I%).Степень запыленности окон (потери до 50% светового потока). Световой коэффициент (СК) - отношение площади окон к площади пола (не менее 1/6). Коэффициент внешнего заслонения (КВЗ) - отноше­ние высоты заслонявшего объекта (здания, деревьев и др.) к удаленности его основания от стены спортивного зала (не менее 1/2).

3.2.3. Характеристика искусственного света.

3.2.3.1. Характеристика ламп или светильников, общая их мощность, расположение, наличие или отсутствие дополнительных подсветок (к баскетбольным щитам, снарядам), в том числе ярких, слепящих.

3.3. Температурный режим зада.

3.3.1. Спортивного: 14 - 17°С.

3.3.2. Бассейна: на I - 2°С выше температуры воды).

3.3.3 Колебания температуры по горизонтали (не выше 2°С) и вертикали (также не более 2⁰ С на каждый метр пространства), суточные колебания (не более 3°С).

3.4. Санитарный режим в спортивном зале.

3.4.1.Характер уборки (влажная - снарядов и инвентаря - 2-3 раза в день и дополнительно в большой перерыв).

3.4.2.Специальная уборка с использованием дезинфицирующих средств (1 - 2 раза в недели).

3.4.3 Наличие или отсутствие бактерицидных ламп и режим их использования.

3.4.4. Нарушение правил пользования спортивным задом (лица посторонние, не в спортивной обуви и одежде и пр.).

3.5. Состояние спортивных снарядов и инвентаря: наличие или отсутствие травмогенных признаков и факторов, наличие или отсутствие в зале посторонних травмогенных предметов (мебель, концы труб и др.), травмогенная позиция или концентрация снарядов и инвентаря в зале и др.

3.6. Эстетическая "программа" оформления зала.

3.6.1.Цветовая характеристика и её психофизическое воздействие на занимающихся.

3.6. Дополнительная эстетика зала (общая и спортивная) и ее психофизическое воздействие.

3.7. Гигиеническая оценка воды в бассейне, визуальная общая, визуальная тестовая (просматриваемость белого круга на глубине 15 см.), частота смены воды и уборки бассейна.

3.8. Нормативность пользования бассейном: число и состояние душевых установок, контроль правил помывки в душе до и после пользования бассейном, контроль экипировки пловцов, их поведения в воде и в зале, контроль состояния кожи тела и конечностей.

4. Гигиеническая нормативность одежды и обуви занимающихся на уроках физкультуры.

4.1. Физиолого-гигиеническая: характер ткани, материала обуви, вентиляционные свойства одежды и обуви, соответствие (адекватность) температурному и влажностному режиму зала, режиму физических нагрузок, специфике упражнений, гигроскопичность тканей и материала обуви, электризуемость их и другие свойства.

4.2 Эстетика одежды: общая и спортивная, её психофизическое воздействие.

5. Физиолого-гигиеническая нормативность занятий по физическому воспитанию.

5.1.Наличие или отсутствие деления на подгруппы по состоянии здоровья: общая, подготовительная, специальная.

5.2.Наличие или отсутствие вводной части занятия с цель» выявления возможности и готовности заниматься по состоянию здоровья именно на данный отрезок времени (урок),время и качество вводной части.

5.3.Наличие или отсутствие подготовительной части урока физвоспитания (с целью подготовки организма к физическим на­грузкам, определяющей их эффективность).

5.4.Наличие или отсутствие должной страховки при выполнении упражнений на снарядах.

5.5.Наличие или отсутствие динамической пульсометрии (коллективной, попарной, самоконтрольной).

5.6. Наличие или отсутствие заключительной (восстановительной) стадии урока физкультуры. Время и пульсометрический контроль, визуальный контроль восстановления.

5.7.Общая и индивидуальная эмоциональная окраска занятия и его мотивация. Наличие или отсутствие по ходу занятия психо­логических эксцессов, обиды, слезы, раздражение и пр.

5.8.Наличие или отсутствие спортивного травматизма во время занятий с анализом его причин и ошибок в оценке готовно­сти к занятию, допущенных при некачест­венном проведении вводной части.