9. Защитники отечества
Аты-баты – шли солдаты.
|
И.п.: основная стойка. Ходьба на месте.
|
|
Аты-баты – на базар.
|
И.п.: ноги врозь, руки в стороны. 1 - наклон головы вперед, 2 – и.п. (6 раз)
|
|
Аты-баты – что купили? Аты-баты – самовар.
|
И.п.: основная стойка. Руки через стороны вперед, изобразить круг (6 раз)
|
|
Аты-баты – сколько дали? Аты-баты – три рубля.
|
И.п.: ноги врозь, руки к плечам. Наклоны туловища вправо-влево (6 раз)
|
|
Аты-баты – не хочу.
|
И.п.: стоя, руки вперед. Приседания (6 раз)
|
|
Аты-баты – спать хочу! |
И.п.: основная стойка. Присесть, голову опустить, руками обнять колени. |
|
10. Одуванчик
Уронило солнце
|
И.п.: основная стойка. Круги головой вправо, влево (6 раз)
|
|
Лучик золотой.
|
И.п.: стоя, руки сжаты в кулаки. Круги руками вперед, назад (6 раз)
|
|
Вырос одуванчик Первый, молодой.
|
И.п.: ноги врозь, руки вверх. Наклоны вперед (6 раз)
|
|
У него чудесный Золотистый цвет:
|
И.п.: ноги врозь, руки вперед. Повороты туловища вправо, влево (6 раз)
|
|
Он большого солнца
|
И.п.: основная стойка. Поднять руки через стороны вверх (6 раз) |
|
Маленький портрет. |
И.п.: стоя на правой ноге, руки на пояс. Прыжки на правой и левой ноге (5+5 раз)
|
|
11. Дождик
К нам на длинной тонкой ножке
|
И.п.: основная стойка. Наклоны головы вправо, влево (6 раз)
|
|
Скачет дождик по дорожке.
|
И.п.: ноги врозь, руки к плечам. Круги руками вперед, назад (6 раз)
|
|
В лужице – смотри, смотри! – Он пускает пузыри.
|
И.п.: ноги врозь, руки на пояс. Круги туловищем вправо, влево (6 раз)
|
|
Стали мокрыми кусты.
|
И.п.: основная стойка. 1 – подняться на носки, руки вверх, 2 – и. п.(6 раз)
|
|
Стали мокрыми цветы.
|
И.п.: стоя, руки на пояс. Прыжки: 1-ноги врозь, 2-ноги вместе (10 раз) |
|
Мокрый серый воробей Сушит перышки скорей! |
И.п.: основная стойка. Руки вверх, потряхивания кистями.
|
|
