18.2. Организация физиологических исследований по оценке эффективности офк

Широкое внедрение ОФК в учебных заведениях, на предприятиях, по месту жительства предполагает расширение и углубление научных исследований.⁶⁴⁾ Цели их могут быть разные. Главные заключаются в том, чтобы:

а) дать обоснованные рекомендации по выбору форм, средств ОФК и методов их применения;

б) достичь большей однородности физкультурно-оздоровительных групп при их комплектовании и тем самым способствовать оптимизации занятий;

в) получить объективные данные о функциональных и антропометрических изменениях, позволяющих оценить оздоровительную эффективность занятий физическими упражнениями;

г) оценить экономическую и социальную эффективность ОФК.

Успешное проведение первичного медицинского обследования и оценки экономической эффективности, например, ПГ, по мнению В.В. Белиновича, связано с большой подготовительной работой. Основными организационными мероприятиями, обеспечивающими четкую постановку исследования, являются:

1 продуманный выбор базы (предприятия, учреждения) для проведения эксперимента;

2 установление деловых связей с дирекцией предприятия, учреждения, отделами охраны труда, техники безопасности, нормирования труда и зарплаты и санчастью, а также с общественными организациями предприятия;

3 выбор производственного участка (цеха, отдела и т.п.) и бригады рабочих для проведения эксперимента;

4 определение методов научного исследования и подготовка необходимой аппаратуры;

5 разработка документации, фиксирующей ход и результаты исследования (протоколы наблюдений, ведомости, анкеты, учетные карточки, паспорт здоровья и т.п.);

6 подготовка общественных инструкторов для проведения ПГ в цехе;

7 разъяснительная работа среди рабочих и служащих о пользе ПГ и задачах предполагаемого научного исследования.

При первичном медицинском обследовании используют экспресс-методы и тесты, чаще интегральные, отражающие функциональное состояние систем, в которых происходят существенные изменения при наиболее распространенных заболеваниях — системы кровообращения, внешнего дыхания, вегетативной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, некоторые антропометрические данные.

Результаты обследования дополняют информацией, полученной путем опроса и касающейся последствий перенесенных острых заболеваний и наличия хронических заболеваний, вредных привычек, отношения обследуемого к физическим упражнениям, а также условий труда.

На основании полученных данных указывается уровень физического развития, физической подготовленности, функционального состояния, определяется медицинская группа.

Результаты обследования, а также рекомендации по выбору средств ОФК и некоторые особенности методики их применения заносятся в «Паспорт здоровья», где должны фиксироваться и результаты наблюдений на последующих этапах.

Из всего множества отдельных показателей, индексов и тестов, описанных в отечественной литературе наиболее соответствуют условиям и требованиям первичных и этапных массовых обследований показатели, объединенные в системы.

Для оценки степени производственного утомления или эффективности физических упражнений могут быть использованы как отдельные показатели, входящие в эти системы, так и не входящие в них, но отражающие специфику функциональных изменений и удобные для использования.

Для получения объективных и достоверных данных, например, при оценке эффективности ПГ учитывают следующее:

1. Количество испытуемых для массового исследования должно быть не менее 100 человек, а для углубленного исследования — не менее 20-30 человек.

2. Группа испытуемых подбирается из рабочих одного цеха (производственного участка) и одинаковой профессии (сборщики, станочники и т. п.).

3. Испытуемые подбираются примерно с одинаковым рабочим стажем, квалификацией, возрастом, одного пола.

4. Опытные бригады обеспечиваются одинаковым инструментом, деталями, работой на одних и тех же станках.

5. Исследования проводят в одних и тех же условиях с постоянным графиком работы и постоянным составом испытуемых.

6. Эксперимент длится достаточное время (обычно не менее 3-5 месяцев), а если изучается влияние сезонного фактора, то в течение года.

7. Материалы исследования обрабатываются по ходу эксперимента, чтобы иметь возможность судить об их качестве.

8. Обсуждение материалов целесообразнее производить совместно всем исследователям, с целью сопоставления полученных данных и всестороннего анализа их.

9. Результаты исследования заносятся в протоколы, составленные по форме, соответствующей задачам исследования.

Основными показателями успешного применения ОФК служат данные об улучшении здоровья и повышении производительности труда рабочих. Результаты наблюдений за опытной группой сравнивают с исходными данными или с контрольной группой.

Наличие контрольной группы не всегда обязательно, так как о результатах можно судить по разнице между исходными и конечными данными. Однако в последнем случае необходимо, чтобы условия труда и технологии производства до эксперимента и в конце его были примерно одинаковыми.

10. При выборе методов для научного исследования исходят из задач и особенностей проведения эксперимента в условиях производства. К относят:

а) необходимость кратковременности исследования (2-3 мин), так как всякое длительное исследование, прерывая работу, становится отдыхом и сокращает рабочий день; б) допустимость при исследовании лишь незначительной нагрузки на рабочих (сами методики не должны вносить добавочного утомления для рабочих); в) фиксируемые показатели должны отражать состояние функциональных систем, несущих основную производственную нагрузку.

Чтобы надолго не отрывать рабочих от станка, исследования проводят непосредственно на рабочем месте. При отсутствии такой возможности применяют портативную аппаратуру, которая позволит максимально приблизиться к обследуемому рабочему.

Для полноты проведения эксперимента целесообразно комплексное использование методов исследования, как педагогических и психологических, так физиологических и гигиенических. Такое комплексное исследование позволяет более объективно и всесторонне изучить поставленные задачи. Методы исследования при оценке производственного утомления обычно подбираются в соответствии с характером работы, например, при тяжелой физической работе более информативными будут экспресс-методы оценки состояния системы кровообращения (пульс, АД, расчетные индексы), тогда как при легком физическом или умственном труде наиболее пригодными окажутся методики изучения зрительно-моторной реакции, двигательного анализатора, функции внимания и т.д.

Некоторые вопросы, например, о темпе и ритме выполняемых упражнений, о физической нагрузке в комплексах ПГ, предварительно изучают в лабораторных условиях. Результаты лабораторных исследований подлежат проверке в условиях производства. Такая проверка должна быть достаточно тщательной, чтобы убедиться в достоверности полученных результатов и в практическом значении сделанных выводов.

Программа изучения эффективности ПФК на производстве преследует цель выявить социальную значимость ПФК, оздоровительный и экономический эффект на конкретном участке производства или предприятии в целом.

Изучение социальной значимости ПФК предполагает учет следующих компонентов:

1. Число физкультурников — передовиков производства, в процентах к контингенту работающих.

2. Число физкультурников, чей труд отмечен за высокие производственные показатели различными наградами.

3. Число физкультурников, избранных в руководящие общественные органы предприятия, города, района.

4. Примеры активного участия физкультурников в общественно-политической жизни коллектива предприятия.

5. Влияние ПФК на укрепление трудовой дисциплины.

Оздоровительная эффективность характеризуется:

1. Числом рабочих, регулярно занимающихся ПГ, в процентах к общему контингенту работающих.

2. Снижением утомления и ростом производительности труда среди занимающихся ПГ.

3. Динамикой общих показателей заболеваемости на предприятии (число заболеваний, прогулы по болезни, потери в человеко-днях) в сравнении с такими же показателями у физкультурников.

4. Общим числом трудящихся, привлеченных в течение года к физкультурно-оздоровительным мероприятиям, в процентах к контингенту работающих.

5. Снижением случаев травматизма и профессиональных заболеваний на производстве.

6. Улучшением показателей состояния функциональных систем в относительном покое.

Экономическая эффективность характеризуется:

1. Числом физкультурников, перевыполняющих план (в процентах к контингенту всех работающих).

2. Общей суммой стоимости дополнительной продукции, выпущенной физкультурниками за счет перевыполнения плана.

3. Числом рационализаторских предложений физкультурников, внедренных на предприятии, их экономическим эффектом.

4. Общим экономическим эффектом от роста производительности труда в результате внедрения ПГ.

5. Общими ежегодными расходами администрации и профсоюзного комитета на развитие ОФК.

Эксперимент по выявлению эффективности ОФК организуется на предприятии с хорошо поставленной физкультурно-оздоровительной работой. Общее руководство осуществляется общественным советом по ПФК предприятия. Организатором работы по изучению эффективности ПФК является штатный инструктор-методист по ПГ и физкультурно-оздоровительной работе. Для выполнения отдельных разделов исследовательской работы могут приглашаться специалисты.

Материальное обеспечение проведения исследований на местах осуществляется за счет средств, выделяемых на охрану труда и проведение исследований на предприятии.

В каждом из этапов исследования, рассчитанного на один календарный год, изучается один из конкретных разделов программы и подводятся итоги этой работы.

В целях четкой организации экспериментальных исследований предприятие составляет календарный план проведения исследований эффективности ОФК на год с точным указанием содержания выполняемой работы, сроков и лиц, ответственных за выполнение каждого его пункта. Календарный план проведения исследований утверждается административным лицом, ответственным за проведение исследований на предприятии.