Содержание

Введение………………………………………………………………………

Глава I. Теоретические аспекты сохранения здоровья…………………….. 1.1. Здоровье как основной фактор жизнедеятельности…………………… 1.2. Факторы сохранения здоровья…………………………………………..

Глава II. Теоретические аспекты обеспечения личной безопасности……….

2.1. Понятие обеспечение личной безопасности………………………………

2.2. Методы и критерии обеспечения личной безопасности…………………

Заключение………………………………………………………………………

Введение

Состояние здоровья каждого человека зависит от многих критериев: сущностью сложившегося общественно-политического строя, социальной политикой государства, санитарно-гигиенической условий проживания, обычаев и традиций различных этносов, условий труда, быта, уровня благосостояния, состояния окружающего его мира, развития здравоохранения и медицины в данном государстве. Кроме вышеперечисленных факторов на здоровье человека во многом зависит от субъективного отношения каждого к своему здоровью и здоровью окружающих людей, от образа жизни. Здоровье человека определяется различными методами и средствами, и характеризуется оно полнотой проявления своих жизненных сил, тем, как он ощущает себя, социальной активности, целостности и гармоничности развития. Жизнедеятельность сложный биологический процесс, происходящий в организме человека, позволяющий сохранить здоровье и работоспособность. Необходимым и обязательным условием протекания биологического процесса является деятельность. В широком смысле это слово означает процесс (процессы) активного взаимодействия субъекта с объектом, во время которого субъект удовлетворяет какие-либо свои потребности, достигает цели¹. Проще говоря, каждый человек «сам себя строит» и никто иной не может повлиять на его мнение, поведение и образ жизни. Он сам делает выбор: быть ему здоровым или нет и, что для этого нужно делать.

Для тех людей, что встали на «путь здоровье» существует личная безопасность. Личная безопасность — это совокупность знаний, умений и навыков человека, выражающихся в его готовности защитить себя от неблагоприятного воздействия окружающей среды и наступления нежелательных последствий². Можно сказать, что это готовность человека защитить себя и окружающий его мир.

На нынешнем этапе развития общества отступили массовые эпидемии (чума, холера, сибирская язва и так далее), но возникли другие опасные факторы, которые, так или иначе, влияют на здоровье. Только здоровый во всех смыслах этого слова человек сможет обезопасить себя и других людей. Таким образом, жизнедеятельность, здоровье и безопасность в современных условиях очень тесно взаимосвязаны. Поэтому эта тема весьма актуальна в нынешнее время, когда встречается очень много способов сохранить и защитить свое здоровье, но далеко не все из них на самом деле благоприятно влияют на человека.

Целью моей работы является изучение теоретических аспектов сохранения здоровья и обеспечения личной безопасности человека.

В достижении цели мне помогут следующие задачи:

1. раскрыть тему: здоровье как основной фактор жизнедеятельности;

2. изучить факторы сохранения здоровья;

3. определиться с понятием обеспечение личной безопасности;

4. исследовать методы и критерии обеспечения личной безопасности.