Школьный этап

ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ

по предмету «Физическая культура»

в 2014-2015 учебном году

ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

1. Физическая культура представляет собой...

1. Воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям.

2. Результат совершенствования способностей людей.

3. Урок, во время которого выполняются физические упражнения.

4. Часть человеческой культуры.

2. Физическая культура ориентирована на совершенствование…

1. Работоспособности человека.

2. Физических и волевых качеств людей.

3. Природных физических свойств человека.

4. Двигательных действий.

3. Под физическим развитием понимается…

1. Характеристики мышечной силы, быстроты, выносливости.

2. Процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни.

3. Комплекс таких показателей, как рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия.

4. Уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом.

4. Физическая подготовленность, приобретаемая в процессе физической подготовки к трудовой или иной деятельности, характеризуется…

1. Уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта.

2. Устойчивостью к процессу утомления и воздействию различных неблагоприятных факторов.

3. Высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности.

4. Хорошим развитием систем дыхания, кровообращения, достаточным запасом надежности, эффективности и экономичности.

5. Физическими упражнениями называются…

1. Двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения.

2. Движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики.

3. Сочетание двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания.

4. Формы двигательных действий, повышающие работоспособность человека.

6. Нагрузка физических упражнений характеризуется…

1. Целью занятия.

2. Величиной их воздействия на организм.

3. Самочувствием во время занятия.

4. Временем и количеством повторений двигательных действий.

7. Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье так как…

1. Способствуют повышению резервных возможностей организма.

2. Позволяет человеку плодотворнее трудиться, вести активный образ жизни.

3. Сердце увеличивается в объеме и работает с большей экономичностью.

4. Обеспечивает поступление питательных веществ к органам организма.

8. Для воспитания быстроты используются…

1. Подвижные и спортивные игры.

2. Упражнения на быстроту реакции и частоту движений.

3. Двигательные действия, выполняемые с максимальной скоростью.

4. Силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе.

9. Для воспитания гибкости используются…

1. Движения рывкового характера.

2. Движения выполняемые с большой амплитудой.

3. Маховые упражнения с отягощением и без него.

4. Активные пружинящие упражнения.

10. Выносливость человека не зависит от…

1. Силы воли.

2. Прочности звеньев опорно-двигательного аппарата.

3. Силы мышц.

4. Возможностей системы дыхания и кровообращения.

11. Техникой физических упражнений принято называть…

1. Способ выполнения упражнений.

2. Состав и последовательность движений при выполнении упражнений.

3. Совершенные формы двигательных действий.

4. Способ целесообразного решения двигательной задачи.

12. С каким городом связаны XXI Зимние Олимпийские игры.

1. Саппоро (Япония).

2. Сочи (Россия).

3. Осло (Норвегия).

4. Ванкувер (Канада).

13. Активное удаление общего центра массы тела или отдельных его звеньев от опоры называют…

1. Перемещением.

2. Отталкиванием.

3. Движением.

4. Махом.

14. Скелетон является разновидностью…

1. Санного спорта.

2. Горнолыжного спорта.

3. Многоборий.

4. Конькобежного спорта.

15. Быстрая утомляемость и сонливость, головокружение в значительной мере обусловлены недостатком витаминов, особенно…

1. Витамина А.

2. Витамина В 1.

3. Витамина С.

4. Витамина Д.

16. Женщины впервые приняли участие в легкоатлетических соревнованиях Игр Олимпиады в …

1. 1896г.

2. 1912г.

3. 1928г.

4. 1936г.

17. Возникновение и первоначальное развитие физического воспитания как общественного явления определялось…

1. Социальной необходимостью.

2. Материальным статусом.

3. Законом выживания.

4. Личной заинтересованностью.

18. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…

1. Уровнем развития первобытных людей.

2. Условиями существования человечества.

3. Характером трудовых и боевых действий людей.

4. Географическим расположением обитания людей.

19. Оздоровительное значение физических упражнений обусловлено их…

1. Содержанием.

2. Формой.

3. Техникой.

4. Гигиеной.

20. Основу двигательных способностей составляют…

1. Сила, быстрота и выносливость.

2. Методы обучения и воспитания.

3. Функциональные возможности организма.

4. Физические качества и двигательные умения.

21. Комплексы генетически обусловленных биологических и психических свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная активность, принято называть…

1. Физическими качествами.

2. Мышечными напряжениями.

3. Функциональными системами.

4. Координационными способностями.

22. Основную часть урока, рекомендуется начинать с …

1. Совершенствования гибкости.

2. Воспитания выносливости.

3. Разучивания координационно сложных действий.

4. Закрепления сформированных навыков.

23. Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока физической культуры?

1. Упражнения «на выносливость».

2. Дыхательные упражнения.

3. Силовые упражнения.

4. Скоростные упражнения.

5. Упражнения «на гибкость».

6. Упражнения «на внимание».

1. 1,5

2. 3,5

3. 2,4

4. 2,6

24. Упражнения, содействующие развитию выносливости целесообразно выполнять в…

1. Конце подготовительной части занятия.

2. Начале основной части занятия.

3. Середине основной части занятия.

4. Конце основной части занятия.

25. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на…

1. Развитие физических качеств людей.

2. Поддержание высокой работоспособности людей.

3. Сохранение и улучшение здоровья людей.

4. Подготовку к профессиональной деятельности.

26. Под закаливанием понимается…

1. Купание в холодной воде и хождение босиком.

2. Использование оздоровительных сил природы и гигиенических факторов.

3. Приспособление организма к воздействиям внешней среды.

4. Сочетание воздушных и солнечных ванн с упражнениями.

27. Движение в суставе вокруг фронтальной оси, направленное на увеличение суставного угла называется…

1. Супинацией.

2. Сгибанием.

3. Пронацией.

4. Разгибанием.

28. Двойной шаг, с фазой полета в конце движения в волейболе обозначается как…

1. Скачок.

2. Прыжок.

3. Шаг.

4. Падение.

29. В волейболе блокировать подачу принимающей команде…

1. Разрешается только либеро.

2. Не разрешается.

3. Разрешается игрокам передней линии.

4. Не разрешается пока мяч не перейдет на сторону блокирующих.

30. Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум … удара (передачи) для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке).

1. Два.

2. Три.

3. Четыре.

4. Пять.

31. Волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века в …

1. США.

2. Канаде.

3. Японии.

4. Германии.

32. Родиной гандбола является …

1. Чехословакия.

2. Швеция.

3. Франция.

4. Дания.

33. Правила Баскетбола сформулировал …

1. Джеймс Нейсмит.

2. Майкл Джордан.

3. Шакил О'Нил.

4. Билл Рассел.

34. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в …

1. Нападении.

2. Защите.

3. Противодействии.

4. Взаимодействии.

35. Укажите последовательность чередования стилей при преодолении дистанции «комплексного» плавания.

1. Кроль на груди

2. Кроль на спине.

3. Брасс.

4. Дельфин.

1. 1,2,3,4

2. 4,2,3,1

3. 4,3,2,1

4. 1,3,2,4

36. Тхэквондо, также как и самбо не включено в программу Игр Олимпиады.

1. Да, не включено.

2. Нет, включено.

3. Было включено.

4. Будет включено.

37. Укажите в хронологическом порядке появление разновидностей техники прыжка в высоту, начиная с самого раннего.

1. «Фосбери-Флоп».

2. «Перекидной».

3. «Перекат».

4. «Волна».

5. «Перешагивание».

.

1. 1,2,3,4,5

2. 2,4,1,3,5

3. 5,4,3,2,1

4. 3,5,1,2,4

38. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…

1. «С разбега».

2. «Перешагивание».

3. «Перекатом».

4. «Ножницами».

39. Метрическая система мер для бега впервые введена на Олимпийских играх в …

1. Афинах (1896г.)

2. Париже (1900г.)

3. Сент-Луис (1904г.)

4. Лондоне (1908г.)

40. Документом, представляющим все аспекты организации соревнования является …

1. Календарь соревнований.

2. Правила соревнования.

3. Положение о соревновании.

4. Программа соревнований.

1. Физическая культура представляет собой...

а) урок, на котором выполняются физические упражнения;

б) воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям:

в) часть общей культуры;

г) двигательные действия.

2. Отличительным признаком физической культуры является...

а) процесс воспитания физических качеств;

б) работоспособность человека;

в) выполнение физических упражнений;

г) обучение двигательным действиям.

3. Физическими упражнениями называются...

а) многократное повторение двигательных действий;

б) двигательные действия, направленные на решение задач физического воспитания;

в) двигательные действия, вызывающие сдвиги в организме;

г) двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения.

4. Какие упражнения используются для развития гибкости:

а) движения рывкового характера;

б) маховые движения с отягощениями;

в) движения, выполняемые с большой амплитудой;

г) пружинящие движения.

5. Какой режим работы мышц способствует максимальному проявлению силовых способностей?

а) при удерживающем; (о) при уступающем;

в) при преодолевающем;

г) при статическом.

6. Что понимается под выносливостью:

а) способность организма противостоять утомлению;

б) способность организма совершать в лечение длительного времени физическую работу;

в) способность выполнять большой объём физической работы сохраняя заданные параметры;

г) способность организма выполнять разнообразные физические нагрузки.

7. Физической подготовкой называют:

а) уровень работоспособности и разносторонность двигательного опыта;

б) высокая результативность в учебной и спортивной деятельности; Гн) физическое воспитание с ярко выраженным прикладным характером;

г) процесс укрепления здоровья и повышение двигательных возможностей.

8. Основным специфическим средством физического воспитания является:

а) физическое упражнение;

б) закаливание;

в) соблюдение режима учебного дня;

г) повышение физических качеств и работоспособности человека.

9. К группе координационных способностей не относится:

а) способность сохранять равновесие;

б) точная дозировка величины мышечных усилий;

в) способность точно воспроизводить движения в пространстве;

г) способность быстро реагировать на стартовый сигнал.

10. Какие упражнения используются для воспитания быстроты:

а) подвижные и спортивные игры;

б) силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе;

в) упражнения на быстроту реакции и частоту движений; (г) двигательные действия, выполняемые в высоком темпе.

11. Для занятий какой направленности характерна нагрузка вызывающая ЧЧС не более чем 140-160 уд/мин.:

а) общеразвивающей;

б) общеподготовительной;

в) общеукрепляющей;

г) физкультурных пауз и минуток.

- •/

12. Физическое воспитание представляет собой:

а) обеспечение общего уровня физической подготовленности;

б) процесс выполнения физических упражнений;

(й) способность освоения ценностей, накопленных в сфере физической культуры; г) способ повышения работоспособности и укрепления здоровья.

13. Основу физической культуры составляет деятельность человека направленная на...

а) физическое воспитание;

б) изменение окружающего мира;

в) ^преобразование собственных физических возможностей:

г) приспособление к окружающим условиям.

14. Специфика физического воспитания, как одного из видов воспитания заключается:

а) воспитание физических качеств человека:

б) повышение работоспособности человека:

в) в формировании двигательных умений и навыков человека;

г) все ответы верны;

д) все ответы неверны.

15. Изучение и освоение двигательного действия следует начинать с...

а) формирования представления об общем смысле данною способа решения двигательной задачи:

б) формирование связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии:

в) выполнения двигательного действия в упрощённой форме и в замедленном темпе:

г) устранение ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений.

16. Обучение двигательным действиям и восннгание физических качеств составдясч специфическую основу...

а) укрепление здоровья;

б) физического развития;

в) физического воспитания;

г) физической культуры.

17. Комплексы генетически обусловленных биологических и психических свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная активность, называется:

а) физическими качествами;

б) мышечными напряжениями;

в) функциональными системами;

г) координационными способностями.

18. Когда были проведены современные Игры Олимпиады:

(а 1896 г.;

б) 1 898 г.:

в) 1960 1.:

г) 1902 г.

19. В каком году дебютировал СССР на летних Олимпийских играх:

а, 1952 г,

б) 1956 г.:

в) 1960 г.:

г) 1964 1.

20. В каком году дебютировал СССР на зимних Олимпийских играх:

а) 1952 г.; б 1956 г.:

в) 1960 г.; г) 1964 г.

21. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности направленный на...

а) развитие физических качеств;

б) поддержание высокой работоспособности;

в) сохранение и укрепление здоровья;

г) подготовку к профессиональной деятельности.

22. Первый олимпиец Чувашии:

а) Л.Улангин;

б) Р.Бикчурин; в) А.Игнатьев

23. В каком году и на какой Олимпиаде стала чемпионкой Валентина Егорова:

а) 1988 г.-Сеул;

б) 1992 г. Барселона:

в) 1996 г. - Атланта;

г) 2000 г. - Сидней.

24. На какой Олимпиаде счал олимпийским чемпионом Валериан Соколов:

а) Мехико - 1968 г.;

б) Мюнхен - 1972 г.;

в) Монреаль - 1976 г.: I ) Москва- 1980 г.

25. На какой Олимпиаде стал чемпионом Валерий Ярды:

а) Мехико- 1968 г.;

б) Мюнхен - 1972 г.:

в) Монреаль - 1976 г.:

г) Москва- 1980 г.

26. Первая помощь при ударах о твёрдую поверхность и возникновения ушибов заключается в том, что ушибленное место следует...

. а) охлаждать;

б) нагревать:

в) покрыть йодной сеткой:

г) потереть, массировать.

27. Чем характеризуется нагрузка физических упражнений?

\'а) величиной их воздействия на организм:

б) целью занятия;

в) самочувствием во время занятий;

г) временем и количеством двигательных действий.

28. Физическая подготовленность, приобретённая в процессе физической подготовки характеризуется...

а) хорошим развитием систем дыхания, кровообращения, достаточным запасом надежное! и. эффективности и экономичности;

б) устойчивостью к процесс) утомления и воздействию различных неблагоприятных факторов:

в) высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности:

г) уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта.

29. С освоения чего рекомендуется начинать процесс обучения двигательному действию?

а) исходного положения;

б) основ техники;

";

в) главного звена техники;

г) подводящих упражнений.