Вопросы к семинарскому занятию

1. Условия реализации генетической программы человека.

2. Понятие о биологическом и паспортном возрастах и условиях, их определяющих.

3. Понятие о возрастной периодизации человека.

4. Учет возрастных особенностей человека в построении здорового образа жизни.

Практическая работа Определение биологического возраста ребенка

Цель: освоение методик определения биологического возраста.

Задача: определить свой биологический возраст.

Оборудование: зеркало, таблицы.

Для оценки биологического возраста сравнивают индивидуальные величины показателей функций различных тканей, органов и систем исследуемого человека со средними величинами этих показателей, характерными для населения, длительно проживающего на этой же территории. На этой основе делается заключение о том, в какой степени старение индивидуума соответствует популяционному эталону. Чем больше биологический возраст в процессе старения соответствует календарному, тем старше индивидуум. И, наоборот, чем выраженнее биологический возраст отстает от календарного, тем моложе данный индивидуум. В первом случае имеет место ускоренное, а во втором – задержанное старение.

При обследовании детей и подростков особое внимание уделяется оценке биологического возраста, который в большей степени, чем паспортный, отражает зрелость организма, его работоспособность и характер адаптивных реакций. Поэтому критериями биологического возраста могут быть морфологические, функциональные и биохимические показатели. Примерно в 50% случаев биологический возраст детей и подростков не соответствует паспортному, то есть биологическое развитие протекает с опозданием или с опережением. Оценка степени биологического развития необходима для рационального построения физического воспитания школьников, так как у детей с разной степенью биологического созревания отмечается различный уровень работоспособности. Следует отметить, что ускорение процесса биологического созревания нельзя признать благоприятным вариантом индивидуального развития организма подростка, хотя в этом случае акселераты существенно опережают своих сверстников медиантов и ретардантов по многим морфофункциональным показателям. Опережение физического развития, полового созревания зачастую сопровождается несовершенством регуляторного аппарата, относительным отставанием развития сердечно‑сосудистой, дыхательной или других систем, что делает организм более ранимым и менее приспособленным к значительным физическим нагрузкам. Вместе с тем уровень адаптивных резервов увеличивается не всегда параллельно с темпом полового созревания.

В практической работе для определения биологического возраста часто используют морфологические показатели – зубную зрелость (прорезывание и смена молочных зубов) и развитие вторичных половых признаков.

У мальчиков постоянные зубы прорезываются позднее, чем у девочек. Хорошие условия питания и жизни способствуют более раннему появлению постоянных зубов. Причиной позднего прорезывания зубов могут являться различные заболевания – рахит, туберкулез и др.

Ход работы: При оценке биологического возраста ребенка до 9 лет преподаватель подсчитывает количество постоянных зубов и сравнивает с табличными значениями.

Для определения биологического возраста в период полового созревания учащийся самостоятельно перед зеркалом оценивает выраженность развития вторичных половых признаков.