Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Вайнер Эдуард - Валеология: Учебный практикум l...rtf
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
464.4 Кб
Скачать

Методические рекомендации

Зубная зрелость оценивается по зубной формуле, в которой учитывается порядок, сроки прорезывания и смены зубов. Это является одним из объективных показателей биологического возраста детей от 6 до 13 лет(табл. 1)

Таблиц а 1

Схема оценки биологического возраста по зубной формуле

В период полового созревания биологический возраст определяется и оценивается по выраженности вторичных половых признаков – по развитию волос в подмышечной впадине и на лобке, а у девочек, кроме того, по развитию молочных желез и возрасту наступления первой менструации. Таким образом, половая формула для мальчиков – А, Р. а для девочек – А, Р, Ma, Me.

Ах (Axillaris) – развитие волос в подмышечной впадине. Стадия развития: Ах0, Ax1 Ах2, Ах3.

Р (Pubis) – развитие волос на лобке. Стадия развития: Р0, P1, Р2, Р3, Р4.

Ma (Mamae) – развитие молочных желез. Стадия развития: Ма1, Ма2, Ма3, Ма4.

Me (Mensis) – возраст наступления первой менструации (лет, месяцев).

Выраженность развития вторичных половых признаков оценивается следующим образом:

Ах0 отсутствие волос; Ах1 – единичные короткие волосы; Ах2 – густые длинные волосы в центральной части подмышечной впадины; Ах3 – густые волосы занимают всю подмышечную впадину.

Р0 – волосы отсутствуют; Р1 – единичные волосы в центральной части лобка; Р2 – волосы более густые и длинные в центральной части лобка; Р3 – густые и длинные волосы занимают треугольник лобка; Р4 – волосы занимают всю поверхность лобка, переходя на внутреннюю поверхность бедер и в направлении к пупку.

Ма1 – сосок несколько поднимается над околососковым кружком; Ма2 – околососковый кружок возвышается, образуя конусовидное возвышение на ограниченном участке; Ма3 – грудь имеет форму уплощенного полушария, начинает формироваться сосок; Ма4 – зрелая грудь с хорошо выраженной пигментацией околосокового кружка и сформированным соском.

При несовпадении степени развития волос в подмышечной впадине и на лобке для оценки степени полового созревания у мальчиков надо ориентироваться на степень развития волос на лобке. При несовпадении у девочек степени развития молочных желез и возраста наступления первой менструации в первую очередь надо учитывать возраст начала менструаций.

Стандарты для оценки биологического возраста по развитию вторичных половых признаков представлены в табл. 2 и 3.

Таблица 2

Стандарты полового созревания мальчиков

Таблица 3

Стандарты полового созревания девочек

3.2. Основы планирования семьи

Репродуктивное здоровье – это часть общего здоровья человека, во многом зависящая от благополучия организма в целом. Сохранение репродуктивного здоровья – одна из важнейших задач человека.

Забота о здоровье потомства должна начинаться задолго до рождения ребенка. Любые нарушения здоровой жизнедеятельности будущих родителей не проходят бесследно для здоровья их потомства, поэтому к зачатию будущие родители должны подойти в состоянии максимально возможного физического, психического и социального здоровья.

Важными условиями рождения здоровых детей являются:

– хорошее состояние организма родителей к моменту зачатия;

– целесообразные условия вынашивания плода беременной;

– оптимальный возраст женщины (для рождения ребенка наилучшим является период с 20 до 35 лет);

– благоприятные социальные, профессиональные, бытовые и другие условия;

– перерыв между родами не менее двух лет.

В качестве реального и настоятельного условия рождения здорового ребенка выступает формирование здорового образа жизни семьи.

Для современной семьи характерны три основные особенности:

1. Брак значительно «помолодел». Все чаще создаются семьи, где супругам 18 – 19, а иногда и 17 лет. В столь ранних браках часто отсутствует психологическая, физиологическая и моральная зрелость.

2. Женщины стали материально независимы.

3. У супругов возросла требовательность к внутрисемейным, в том числе и интимным отношениям. Этому способствует и возросшая информированность молодежи в сексуальных вопросах, добрачное половое сожительство. Сегодня общей тенденцией является более раннее пробуждение сексуальных интересов и более раннее начало половой жизни.

Определение здоровья семьи по отношению к педагогической функции проистекает из понятия «культура семьи», в данном случае – понятия «культура валеологической деятельности» родителей. При этом критериями здоровья выступают:

– готовность родителей совместно с воспитателями дошкольных учреждений и школьными учителями активно участвовать в процессе воспитания детей как всесторонне и гармонично развитых личностей;

– умение родителей подготовить своих детей к выполнению основных функций членов семьи, то есть сформировать у них способность к построению будущей здоровой и счастливой семьи;

– умение построить здоровую жизнедеятельность семьи и на этой основе – воспитать у детей жизненный приоритет здоровья и обучить основам здорового образа жизни;

– умение сформировать способность к оптимальному выполнению педагогической функции, то есть способность быть отцом и матерью. Таким образом, основная, стратегическая линия формирования здоровья семьи и в этой сфере ее жизни проходит через семейную педагогику, которая только начинает формироваться как наука.