Для більшої наочності результати доцільно подати у вигляді діаграми:

№ з/п

Запитання

Відповідь

“так”

“ні”

1

2

3

4

1

Зазвичай я спокійний (-а) і вивести мене з рівноваги важко

2

Мої нерви розхитані не більше, ніж у інших людей

3

У мене рідко бувають закрепи

4

У мене рідко бувають головні болі

5

Я рідко втомлююся

6

Я майже завжди почуваю себе щасливою людиною

7

Я впевнений (-а) у собі

8

Я майже ніколи не червонію

9

Порівняно зі своїми друзями я вважаю себе досить сміливою людиною

10

Я червонію не частіше, ніж інші

11

У мене рідко буває серцебиття

12

Зазвичай мої руки досить теплі

13

Я сором’язний не більше, ніж інші

14

Мені часто бракує впевненості у собі

15

Інколи мені здається, що я ні на що непридатний (-а)

16

У мене бувають періоди такого неспокою, що я не можу всидіти на одному місці

17

Мій шлунок постійно турбує мене

18

Мені не вистачає сили перенести всі труднощі, які чекають на мене

19

Я хочу бути так само щасливим (-ою), як інші

20

Мені інколи здається, що мене чекають такі труднощі, яких мені не здолати

21

Мені нерідко сняться жахливі сни

22

Я помічаю, що мої руки починають тремтіти, коли я намагаюся щось робити

23

У мене надзвичайно неспокійний і переривчастий сон

24

Мене досить тривожать можливі невдачі

25

Мені доводилося відчувати страх у тих випадках, коли я точно знав, що мені нічого не загрожує

26

Мені важко зосередитися на роботі або на якомусь завданні

27

Я працюю з великою напругою

1

2

3

4

28

Я легко можу збентежитися (зніяковіти)

29

Майже весь час я відчуваю тривогу через когось або через щось

30

Я схильний (-а) все сприймати дуже серйозно

31

Я часто плачу

32

Мене нерідко турбують приступи блювоти і нудоти

33

Раз на місяць чи частіше у мене буває розлад шлунку

34

Я часто боюся, що почервонію

35

Мені дуже важко зосередитися на чомусь

36

Моє матеріальне становище дуже турбує мене

37

Нерідко я думаю про такі речі, про які ні з ким не хочу ділитися

38

У мене бувають періоди, коли тривога не дає мені заснути

39

Інколи я знаходжуся у сум’ятті, у мене з’являється сильна пітливість, що дуже бентежить мене

40

Навіть у прохолодні дні я легко пітнію

41

Інколи я стаю на стільки збудженим (-ою), що мені важко заснути

42

Я — людина, легко збудлива

43

Інколи я почуваю себе нікому не потрібним (-ою)

44

Інколи мені здається, що мої нерви дуже розхитані і ось-ось почнеться нервовий зрив

45

Я часто ловлю себе на тому, що мене щось тривожить

46

Я більш вразливий (-а), ніж інші люди

47

Я майже весь час маю відчуття голоду

48

Я часто дратуюся через дрібниці

49

Життя для мене пов’язане з надзвичайним напруженням

50

Очікування завжди дратує мене

Відповіді

Код відповіді, що свідчить про тривожність

“так”

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

“ні”

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13