1. Правила организации и проведения туристских походов и путешествий.

Утверждены в 1987 г. Регламентируют порядок организации и проведения спортивных походов на территории Казахстана, права и обязанности участников и руководителя, порядок выпуска групп на маршрут и зачета путешествий, требования к опыту участников, проводящей поход организации и др.

2. Руководящие инструктивно-методические материалы по спортивному туризму.

Закон РК «О туристской деятельности», Правила проведения туристских спортивных походов на территории РК, разрядные требования по туризму спортивному, Единая спортивная классификация РК, Положение о системе подготовки общественных туристских кадров, типовые Правила туристских соревнований и др. (нормативные и методические материалы Агентства по туризму и спорту РК, федераций спортивного туризма и т.д.).

3. Порядок оформления маршрутных документов спортивного похода.

Маршрутная книжка (2 экз) - для категорийных походов - представляется в МКК не позднее чем за 2 недели до начала похода. МКК проверяет соответствие маршрута и опыта участников требованиям Правил и в случае положительного заключения возвращает один экземпляр маршрутной книжки – зарегистрированный и заверенный подписями и штампом маршрутно-квалификационной комиссии.

В случае некатегорийного маршрута – до выхода на маршрут заполняется маршрутный лист (упрощенный вариант маршрутной книжки). Маршрутный лист заверяется проводящей поход организацией.

4. Определение целей и задач туристского похода.

Главная цель спортивного похода – спортивное совершенствование (приобретение походного опыта, отработка тактических и технических приемов). Возможные цели: учебная, оздоровительная, познавательная, агитационно-пропагандистская, патриотическая; цель, связанная с выполнением общественных заданий и др. Не следует намечать слишком много целей. Если целей несколько, необходимо выделить главную. В походах новичков, как правило, не должно быть специальных заданий. Организация похода зависит от целей похода.

5. Методика оценки трудности перевалов.

В основу положена шкала (таблица) оценки трудности перевалов. Основные критерии: а) характер наиболее сложных участков пути; б) техника и условия передвижения и бивуаков; в) общее время преодоления перевала. Количество точек страховки. Длина определяющего участка; г) необходимое специальное снаряжение.

6. Классификация туристских маршрутов.

Путем сравнения с эталонными маршрутами из «Перечня классифицированных туристских маршрутов» и (или) на основании совокупности классификационных признаков (основные критерии: продолжительность, протяженность, наличие естественных препятствий). Для оценки категорийности пешеходных путешествий (обычно, выше третьей к.с.) может быть применена балльная система

7. Порядок оформления и защиты отчета о спортивном путешествии.

Отчет выполняется в объеме, определяемом МКК. Задача – подтвердить прохождение группой маршрута в соответствии с заявленным, в установленные сроки и с соблюдением техники безопасности. Формы представления: устный, фотоотчет, письменный. В первых двух случаях в МКК представляются: маршрутная книжка с отметками о прохождении контрольных точек маршрута, фотоиллюстрации с характерных участков, перевальные записки, видеоматериалы и т.д. Письменный отчет составляется в соответствии с «Рекомендациями по составлению письменного отчета о туристском путешествии».

8. Организация и проведение похода выходного дня.

Идея. Организационное собрание. Определение цели и задач. Выбор маршрута. Руководство походом. Определение крайней точки и графика движения. Экскурсионные объекты. Материальное обеспечение: транспорт, специальное снаряжение (если необходимо), посуда и кухонный инвентарь, аптечка, фото и т.д. Оргвопросы: место и время сбора, обязанности участников, время возвращения и т.д.

9. Права и обязанности, ответственность участников похода.

Участник обязан:

• Своевременно выполнять указания руководителя похода

• В период подготовки пойти медосмотр, своевременно информировать руководителя об ухудшении состояния здоровья

• Участвовать в подготовке похода, тренировках, составлении отчета.

Участник имеет право:

• Выбирать руководителя похода, участвовать в выборе и разработке маршрута

• После окончания похода обсуждать действия руководителя и участников, в случае несогласия с их действиями обращаться в туристские спортивные организации

• Участвовать в разборе действий группы и его собственных.

За нарушение Правил МКК могут применить следующие меры воздействия:

• Незачет участия или руководства

• Незачет предыдущего опыта

• Лишение спортивных разрядов и званий

• Запрет участия или руководства походами на определенный срок.

10. Права и обязанности, ответственность руководителя группы.

Руководитель обязан:

• Ознакомиться с районом похода

• Обеспечить подбор участников по их спортивной квалификации, физической и технической подготовленности, психологической совместимости

• Организовать предпоходную подготовку, включая материриально-техническое обеспечение

• Получить необходимые разрешения и согласования, оформить маршрутные документы

• Соблюдать Правила, рекомендации МКК, требования безопасности

• Сообщать о происшедшем несчастном случае в МКК, службы спасения, органы внутренних дел

• Оформить отчет о походе и представить его в МКК, а после защиты отчета оформить участникам справки о совершении похода.

Руководитель имеет право:

• После осуждения на собрании исключить из числа участников турист, оказавшегося по моральным качествам, технической или физической подготовке не подготовленным к походу

• Передавать в случае необходимости руководство походом заместителю или участнику, имеющему соответствующую квалификацию.

• Требовать разбора действий участников на маршруте

• Обращаться в туристские спортивные организации при несогласии с результатами разбора его действий

• Выпускаться на маршруты в любых полномочных МКК.

11. Материально-техническое обеспечение туристского похода.

Снаряжение (включая специальное), оборудование и инвентарь: личное, групповое (специальное/страховочное, бивачное, кухонный инвентарь, тенты и т.д.).

Продукты питания (+ упаковка для хранения и транспортировки).

Аптечка. Ремонтный набор.

Картографический материал. Средства связи. GPS. Фото/видео камеры и аксессуары. Бинокль. Компас.

Аренда транспорта для доставки группы и снаряжения в район и из района путешествия. Средства передвижения по маршруту (в зависимости от вида): водный – плоты, байдарки, рафты и др. + сопутствующее оборудование (спасжилеты, гидрокостюмы, каски); вело – велосипеды, инструмент для ремонта и обслуживания; лыжный – лыжи, вкл. Запасные, ремкомплекты, печки, лавинные лопаты и т.д.

12. Подбор и подготовка снаряжения к походу.

Подбор личного снаряжения: составление списка, комплектование, подгонка и доработка в соответствии с целями и задачами похода, видом туризма, метео и климатическими условиями и т.д. Общие требования: функциональность, прочность, легкость, надежность, ремонтопригодность, эргономичность и др. (обычно учитывается соотношение цена/качество, ветро- и влагостойкость, эстетичность и т.д.). Для горных походов обязательны солнцезащитные очки с футляром, маска на лицо или с/з крем, головной убор. Личное специальное: страховочная система, самостраховка, 2-3 карабина, ледоруб, каска, тормозное устройство и т.д..

Групповое снаряжение подбирается, исходя из тех же принципов, количество определяется прежде всего составом группы. Специальное: веревка основная, карабины групповые, крючья, закладные элементы, «айс-фифи» и др.

13. Специальное снаряжение по видам туризма (горный, водный, спелео).

Водный. Групповое: средства сплава, веревка основная и вспомогательная.

Личное: спасжилет, каска, гидрокостюм.

Спелео: групповое – тросовое снаряжение (лебедка, катушки с тросом, «лягушки» (тормозные устройства); веревка основная и вспомогательная, карабины, приспособления для спуска и подъема по веревке, веревочные лестницы, и т.д.

Личное: страховочная система, 2-3 карабина, тормозное устройство, гидрокостюм, акваланг (при прохождении пещер с сифонами – полостями в виде колена, заполненными водой), фонарь+аккумуляторы.

Горный: веревка основная и вспомогательная, карабины, страховочные системы, каски, крючья ледовые и скальные, ледоруб, скальный и ледовый молоток, «кошки»,

14. Питание в туристском походе. Водно-солевой режим.

Завтрак – 30%, обед – 20%, ужин – 35-40%, «перекус» - 10-15%. Восполнение потери жидкости – вечером. Калорийность дневного рациона в несложном походе – 3200-3500 Ккал, в сложном – ок.4500 Ккал. Вес в первом случае до 1,5 кг, во втором – 600-800 г.

15. Хранение, упаковка и транспортировка продуктов. Меню.

Продукты должны быть качественными, калорийными, легко усваиваемыми, пригодными к транспортировке. Хранить их следует в условиях, не допускающих порчу (предохранять от прямого воздействия влаги, солнечных лучей). Мясные копчености периодически проветривать, колбасу обычно смазывают растительным маслом. Сливочное масло транспортируют в герметично закрывающихся пластиковых емкостях, на биваке помещают в холодную воду (можно накрыть влажной салфеткой и оставить на сквозняке). Для сыпучих гигроскопичных продуктов (крупы, соль, сахар, мука) подходя пластиковые бутылки с завинчивающейся пробкой. Хлеб берут на первые несколько дней (ввиду сложности транспортировки), затем используют сухари и др.хлебопродукты. При распределении груза для транспортировки следует учитывать возможность впитывания запахов (скажем, участнику, транспортирующему примус, бензин лучше поручить нести консервы). Для продуктов в заводской упаковке дополнительно используют специально заготовленные полиэтиленовые матерчатые мешочки. Для транспортировки тяжелые продукты и те, что не планируются к использованию в течение дня, размещают в нижней части рюкзака.

Меню составляется с учетом планируемой в данный день физической нагрузки, наличия условий для приготовления пищи, требуемой калорийности. В несложных походах применяют цикличное меню (т.е. меню повторяется через 5-7 дней), что упрощает заготовку продуктов. Основное питание – 3-разовое + перекусы во время движения. Обычно завтрак предусматривает молочное сладкое питание (каши, масло, сыр, печенье), обед – чай с бутербродами, консервами, ужин – «жидкое» питание (супы, чай, добавляют колбасу, салат и др.).