
- •Тема: «Скелетные мышцы»
- •Тема: «Строение и функции скелетных мышц»
- •Строение мышц
- •Классификация мышц
- •Работа и сила мышц
- •Мышечный тонус
- •Утомление мышц
- •Рекомендации к практическим занятиям по теме: «Основные группы мышц»
- •Практические занятия по теме «Основные группы мышц»:
- •Мышцы спины
- •Мышцы груди
- •Мышцы живота
- •Мышцы головы и шеи Мышцы головы
- •Мышцы шеи
- •Функции мышц верхней конечности. Мышцы верхней конечности:
- •Мышцы верхней конечности
- •Мышцы нижней конечности
Мышцы нижней конечности
(С., с. 141-149; Л., рис. 82, 83, 84, 85, 86, 87; К., рис. 26, 27, 44, 45, 46, 47, 48, 49)
Функции. Мышцы нижних конечностей крупные, сильные, составляют более 50% массы всех скелетных мышц. Они создают опору для тела и осуществляют движения в тазобедренном, коленном, голеностопном суставах, обеспечивают подвижность пальцев.
Мышцы нижней конечности подразделяют на мышцы таза и мышцы свободной нижней конечности, среди которых выделяют мышцы бедра, голени и стопы.
Мышцы таза приводят в движение и укрепляют тазобедренный сустав, обеспечивают подвижность бедра. Мышцы таза:
Ягодичные мышцы: большая, средняя и малая
Мышцы бедра обеспечивают движения голени в коленном суставе. Мышцы бедра:
Четырёхглавая мышца бедра расположена спереди, является единственным разгибателем голени в коленном суставе;
Портняжная мышца расположена спереди, сгибает голень в коленном суставе;
Двуглавая мышца бедра расположена сзади, сгибает голень в коленном суставе.
Мышцы голени обеспечивают движения стопы в голеностопном суставе, сгибают и разгибают пальцы. Мышцы голени:
Передняя большеберцовая мышца расположена спереди, разгибает стопу и пальцы;
Длинный разгибатель пальцев расположен спереди, разгибает стопу и пальцы;
Трехглавая мышца голени расположена сзади, сгибает стопу и пальцы. Она состоит из икроножной и камбаловидной мышц, которые с помощью ахиллова сухожилия прикрепляются к пяточной кости.
Длинный сгибатель пальцев расположен сзади, сгибает фаланги пальцев и стопу.
Мышцы стопы расположены на тыльной и подошвенной поверхности стопы. Они обеспечивают отведение и приведение пальцев, сгибают и разгибают фаланги.
Мышцы стопы:
Мышцы тыла стопы – разгибают пальцы;
Мышцы подошвы – сгибают и отводят пальцы.