20. Методические особенности урока фк в мл. Классах

Метод. особен. Уроков Ф.В. в нач.кл. вытекают из базовых целей нач.образования: - охрана и укрепление физ. и псих. здоровья детей; - сохранение, поддержка и развитие индивидуальности ребенка; - формирование у мл шк-ов желания и умения учиться; - развитие ребенка, как субъекта отношений с людьми и миром. Особенностью нач.шк. является отсутствие «единого старта»: дети 6-7 лет приходят в школу с разным уровнем физ.подготовленности. Т.о. задача – реализовать способности каждого уч-ся.

1-4 кл должны: - знать и понимать: -значение ФК в жизни современного человека; - название физ-х упр. и исходных положений тела, организующие строевые команды и приемы их выполнения; - основные способы передвижения человека; - правила поведения и профилактика травматизма на занятиях по ФК. Уметь: - соотносить результаты выполнения двигательных действий с эталоном –рисунком, образцом, правилом; - устанавливать различия в физ. нагрузке по частоте сердечных сокращений (ЧСС-пульсу); - выполнять тестовые задания для определения уровня развития физ. качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости). Использовать приобретенные знания в жизни : - выполнять разнообразные способы передвижения ходьбой, бегом. Прыжками; - выполнять метание малого мяча на дальность, точность; - упр. на гимнастических снарядах (в висах), кувырок из упора присев; - выполнять упр. для формирования правильной осанки, развития силы, быстроты. Выносливости, гибкости; - выполнять комплекс утренней гимнастики, физкультминуток и подвижных перемен. иОтсюда следует фронтальный метод: общее задание выполняется одновременно, темп и ритм упр учитель задает голосом, хлопками, метрономом, магнитофоном. Поточный метод: упр. последовательно друг за другом выполняют все ученики. Групповой метод: группам разные задания + выполняют вместе. Круговой метод: на каждой «станции» группа выполняется определенные задания. Индивидуальный метод: отдельные задания каждому ученику.

Методические особенности урока физической культуры в начальной, основной и средней школе

Основной формой занятий физическими упражнениями в начальной школе является урок физической культуры, который строится в соответствии с общими педагогическими положениями, а также с методическими правилами физического воспитания:

• для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьба, бег, прыжки, метания, лазание и т.п.);

• на одном уроке целесообразно решать не более 2—3 задач, связанных с усвоением или совершенствованием учебного материала;

— чем младше класс, тем больше внимания уделяется укреплению мышц стопы и формированию правильной осанки;

• на каждом уроке обязательно проводятся подвижные игры. Игровой материал должен занимать примерно половину общего времени занятий с детьми в возрасте до 10-11 лет;

• при обучении учащихся основным видам движений следует большое внимание обращать на правильность и точность выполнения упражнении (школа движении), а также сочетать процесс обучения с воспитанием двигательных качеств.

Способность к запоминанию движений у детей быстро растет от 7 до 12 лет, а с 13 лет развитие двигательной памяти несколько замедляется. Из методов обучения двигательным действиям преимущество отдается целостному методу. Расчлененный метод имеет вспомогательное значение.

При объяснении двигательного задания необходимо, чтобы дети правильно понимали, что и как делать. Поэтому двигательная задача должна ставиться в конкретной форме: например, поймать, догнать, попасть в кольцо и т.д.

Развивая физические способности в младшем школьном возрасте, следует выделить проблему оптимального соотношения методов стандартно-повторного и вариативного(переменного) упражнения, которые должны сочетаться с широким применением игрового и соревновательного метода.

Младший школьный возраст благоприятен для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных (реакции и частоты движений), скоростно-силовых способностей, выносливости к умеренным нагрузкам.

В возрасте 8-11 лет на занятиях целесообразно применять средства и методы, развивающие частоту движений. Упражнения на скорость следует выполнять кратковременно (6—8 с). У детей младшего школьного возраста по возможности надо исключить значительные статические напряжения и упражнения, связанные с натуживанием (задержка дыхания).

Одним из направлений активизации двигательных действий учащихся младших классов является выполнение различных упражнений (движений) под дидактические рассказы. Учитель рассказывает какой-то сюжет, а ученики сопровождают его рассказ соответствующими движениями. Сюжетные уроки позволяют приблизить содержание учебного материала к возрастным особенностям детей.

Отличительной особенностью уроков в начальной школе является акцент на решение образовательных задач: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни. Особенностью младших школьников является их большое желание, интерес, познавательная активность, высокая эмоциональность во время занятий. Поэтому на уроках четкая организация, разумная дисциплина, основанная на точном соблюдении команд, указаний и распоряжений учителя, должна сочетаться с предоставлением им определенной свободы и самостоятельности действий, заданиями, стимулирующими творчество и инициативность.

На уроках физической культуры в младших классах целесообразно опираться на межпредметные связи с природоведением (закаливание, требования к одежде ученика, работа мышц, режим дня и т. д.), математикой (измерение длины и высоты прыжка, дальности метания, скорости и продолжительности бега и т. д.), музыкальным воспитанием (занятие под музыку), изобразительным искусством (красота движений, поз) и др.