шага ребенка (25—30 см) / Иногда при выполнении упражне­ния дети делают приставные шаги. Воспитателю следует пока­зать и объяснить, что при ходьбе надо перешагивать правой и левой ногой без остановки. Задание выполняется в среднем, а иногда и медленном темпе.

Примерное планирование упражнений в ходьбе и беге для вводной части занятия

I квартал

Сентябрь

1. я неделя — ходьба и бег небольшими группами в прямом направлении за воспитателем.

2. я неделя — ходьба и бег всей группой в прямом направлении за воспи­тателем.

3. я неделя — ходьба и бег в колонне по одному, небольшими группами.

4. я неделя — ходьба и бег в колонне по одному всей группой.

Октябрь

1. я неделя — ходьба и бег по кругу.

2. я неделя — ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя.

3. я неделя •— ходьба и бег по кругу.

4. я неделя — ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя.

Ноябрь

1. я неделя — ходьба с переходом на бег и обратно.

2. я неделя — ходьба в колонне по одному с изменением направления.

3. я неделя — ходьба в колонне с переходом на бег и обратно.

4. я неделя — ходьба в колонне по одному с изменением направления дви­жения.

П квартал

Декабрь

1. я неделя — ходьба и бег врассыпную,

2. я неделя — ходьба и бег по кругу.

3. я неделя — ходьба и бег врассыпную.

4. я неделя — ходьба и бег по кругу.

Январь

1. я неделя — ходьба парами, бег врассыпную.

2. я неделя — ходьба в колонне по одному с изменением направления дви­жения, бег врассыпную.

3. я неделя — ходьба парами, бег врассыпную.

4. я неделя — ходьба с изменением направления движения, бег врассыпную. Февраль

1. я неделя — ходьба в колонне по одному, перешагивая через шнуры, бег . врассыпную.