Мышцы-сгибатели голени — ишиокруральные (задняя группа бедра)
Положение лежа на спине. Ногу клиента поднимают до упора — воспроизведение симптома Ласега. Изометрическая работа — давление этой ногой вниз в направлении кушетки. Во время паузы увеличивают угол сгибания в тазобедренном суставе. Для облегчения труда массажисту рекомендуется подставить плечо под пятку поднятой ноги. Для увеличения угла сгибания в таком случае приходится пользоваться положением плеча по отношению к ноге.
Мышцы-сгибатели голени (ишиокруральные или задние мышцы бедра): а. полуперепончатая мышца (сзади); б. полусухожильная мышца (сзади); в. бицепс бедра (сзади, длинная головка разрезана); г. бицепс бедра сбоку.
ПИР мышц-сгибателей голени (ишиокруральной группы): а. фаза изометрического напряжения мышц; б. фаза активного растяжения мышц.
Мышцы-сгибатели стопы (задняя группа голени) — трехглавая мышца голени: а. икроножная мышца; б. камбал о видная мышца; в. вид сбоку.
Сгибатели стопы — трехглавая мышца голени (задняя группа голени)
Положение лежа на спине. Поднятая нога клиента лежит на плече массажиста. Массажист одной рукой контролирует положение мышц голени, а другой оказывает сопротивление сгибанию стопы. Изометрическая работа. Пауза — увеличение тыльного сгибания стопы.
Иногда бывает удобно сочетание одновременной релаксации трехглавой и ишиокруральных мышц. Для этого одновременно проводится работа по напряжению как мышц задней группы бедра, так и голени
ПИР ишиокруральной группы мышц совместно с икроножной мышцей: а. фаза изометрического напряжения мышц; б. фаза активного растяжения мышц.
Список литературы:
(использовано в написании методического пособия и рекомендовано):
В. П. ВЕСЕЛОВСКИЙ
«ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЕРТЕБРОНЕВРОЛОГИЯ И МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ»
КОНТАКТЫ: ООО «ЦЕНТР МАССАЖНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ «СЕКРЕТ-ИЖЕВСК»
Адрес: Россия, г. Ижевск, ул. Пушкинская, 268, оф 02
Телефоны: 8 912 459 02 80; 56-46-22