4. Правильное и неправильное понимание болезни.

Правильное понимание концепции болезни:

1. Отказ от попыток контроля.

2. Отказ от чувства вины и стыда за свое употребление.

3. Начало лечения – выздоровления.

4. Если не прекратить употребление и не начать выздоровление, то состояние будет ухудшаться.

5. Простой отказ от употребления проблему не решает.

6. Болезнь хроническая (зависимый не сможет восстановить контроль над употреблением и может сорваться на любом сроке трезвости), но в то же время излечимая – можно со временем жить нормальной жизнью не употребляя ПАВ.

Неправильное понимание концепции болезни:

1. Болезнь неизлечимая: я никогда не смогу жить нормально как все, мне нужна помощь всю жизнь (вечное выздоровление). – Зависимость излечима, но это требует длительного времени. Единственная неизлечимая вещь, это научиться контролировано употреблять.

2. Зависимость это болезнь духовная. – Зависимый не более духовно больной, чем и все остальные люди.

3. Болезнь снимает ответственность за употребление. – Болезнь предполагает принятие ответственности за свое выздоровление.

4. Болезнь повод для жалости. – Жалость для зависимости крайне вредна, лечение зависимости наоборот требует жесткости.

5. Одушевление болезни: болезнь это нечто «живое», с чем нужно «бороться». – Зависимость такая же «одушевленная», как и грипп. Она не может обмануть, с ней нельзя бороться (обмануть может не болезнь, а человек сам себя, бороться сам с собой)

 

Концепция болезни предполагает отказ от чувства вины за свое употребления и от попыток его контролировать, прекращение употребления, начало лечения – выздоровления.

 

Задания к теме «Концепция болезни»:

1.                  Опишите, какие из признаков болезни присутствуют у вас: абстинентный синдром (похмелье, кумар), тяга, ПАС (состояние в трезвости, похожее на похмелье либо опьянение), негативные социальные последствия от употребления (несмотря на попытки их избежать), случаи потери дозового контроля (употребляли больше, чем хотели), случаи потери ситуационного контроля (случаи употребления, когда не планировали), страх перед длительной трезвостью, наличие большинства употребляющих в окружении общения, чувство вины за свое употребление и его последствия, развитие тяжести болезни со временем (росла доза, утяжелялся абстинентный синдром, утяжелялись последствия и т.д.). Для диагностирования у себя болезни зависимости достаточно 3 симптомов.

2.                  За что вы считаете себя виновным в своем употреблении и его последствиях. Опишите не менее пяти конкретных примеров. Почему вы не можете считать себя виновным в каждом из описанных вами примеров, если зависимость это болезнь? Объясните. Что вам следует делать, вместо того, чтобы считать себя виновным?

3.                  Как вы можете доказать, что вы являетесь зависимым, а не то, что употребление является вашим свободным выбором и волевым решением? Обоснуйте это.

 

4.                  Что будет постепенно происходить с вашей жизнью, если вы не прекратите употребление и не займетесь выздоровлением. Напишите небольшой рассказ на эту тему.

ЛЕКЦИЯ 2

Выздоровление от химической зависимости

Выздоровление от химической зависимости (лечение алкоголизма или наркомании) – это восстановление своей психологической и социальной сферы до уровня, когда не будет необходимости употреблять ПАВ для решения психологических и социальных проблем.

В отличие от физических болезней, где лечение больше зависит от врача, в психо-социальной сфере восстановление больше зависит от самостоятельных усилий. Поэтому в лечении зависимостей обычно употребляется термин выздоровление, а не лечение.

Выздоровление начинается с отказа вины за свою болезнь и попыток ее контролировать, с прекращения употребления (или принятия медицинской помощи, если употребление прекратить самому не удается и слишком тяжелый абстинентный синдром – детоксикация), и с принятия ответственности за свое выздоровления.

Цель выздоровления: восстановление своей психологической и социальной жизни до уровня, как если бы человек нормально развивался без употребления (проще: цель выздоровления – нормальная психологическая и социальная жизнь, соответствующая возрасту человека). Синоним выздоровления – личностное развитие. Прекращение употребления целью выздоровления не является – это всего лишь первый необходимый шаг в выздоровлении.

Достижение цели выздоровления требует длительного времени – минимум 5-6 лет. Этот срока не следует пугаться, так как улучшение жизни будет происходит постепенно на протяжении всего срока выздоровления.

Само выздоровление заключает в самостоятельной работе над собой и своими социальными отношениями и принятии помощи. Помощь в выздоровлении в большинстве случает бывает необходима.